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ゆきのくに

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2006.10.17

オヤスミの仕方。。。

(12)

カテゴリ：カテゴリ未分類

さて、やっと仕事が一段落。。。
そこで睡魔が襲ってくる。

これからまだまだ、家でやることがあると言うのに
すでに眠い体。。。

そして何とか家事、風呂、洗濯をこなし
布団に入ったら、 さっきまでの眠気が消える。。。

このサイクルのせいで寝るのが遅くなってしまうんですよ。

そろそろ体のサイクルを朝型？に戻したいのですが

安眠グッズでも行きますかね？

これとか

一緒にいるといつの間にか心地よく眠ってしまう安眠グッズ!!もうかわいくて温かくて手放せない!...

これは…

どうしても物に頼らないと駄目なのか？
など考えますが、ひょっとしたら

私は不眠症では無いかとか考えながら

寝れたりする私は不眠症ではないのでしょうね。。。

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最終更新日 2006.10.17 19:23:23
コメント(12) | コメントを書く

■コメント

Re:オヤスミの仕方。。。(10/17)

ponko9665 さん

私も全く同じパターンです！
不眠症かとも考えました。
でも、絶対に早く寝なければ成らないかと言うと、
眠く無いのだからいいや～って開き直ってます。 (2006.10.17 22:03:43)

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朝まで・・・

よっしー12154254 さん

実は私は不眠症です。
眠れなくて朝まで起きていることがよくあります
(^_^;) (2006.10.17 23:42:37)

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Re:オヤスミの仕方。。。(10/17)

☆ビリー☆ さん

ﾌﾌﾌ　PONTAｻﾝも同志になりますか？ｗ

ま、寝る前にそれだけやる事があると
誰でも眠気が覚めると思いますよ＾＾ (2006.10.18 00:20:23)

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Re[1]:オヤスミの仕方。。。(10/17)

PONTA1226 さん

ponko9665さん、やはり開き直りが大切ですか！
私も開き直るとしますか。。。 (2006.10.18 13:04:11)

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Re:朝まで・・・(10/17)

PONTA1226 さん

よっしー12154254さん、朝まで起きてたら二日目が
辛くなったりしませんか？？
私の場合無理やりにでも目をつむっております。。。 (2006.10.18 13:05:11)

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Re[1]:オヤスミの仕方。。。(10/17)

PONTA1226 さん

☆ビリー☆さん、タイトルの通り不眠症なのですね。。。
私も同志になるとします(汗) (2006.10.18 13:06:10)

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Re:オヤスミの仕方。。。(10/17)

yamagonn さん

睡魔と”いざ”という時のタイミング（？）がずれる事、多いですよね(＠_＠;)

逆に「こんな時間だから寝ないと」と強く思い続けると不眠症に成りかねないので．．．眠たくなくても布団に転がることが一番ですよね！（その繰り返しで辛い体験したことがある私です）

って、眠れているようで安心です（苦笑）
(2006.10.18 13:40:56)

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Re[1]:オヤスミの仕方。。。(10/17)

PONTA1226 さん

yamagonnさん、目をつぶって布団に入ったら
即寝れる。。。

こういう体質になりたいですね(涙) (2006.10.18 14:27:41)

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幸いにも・・？

ツイィーさん

昔から、布団に入ったら即寝・・デス。
朝までぐっすり。。
夜中に火事が起きても、多分判らない。
焼け死ぬタイプです（--;）。 (2006.10.18 17:17:10)

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Re:幸いにも・・？(10/17)

PONTA1226 さん

ツイィーさん、凄いですね～！！
ケドさすがに火事の時は起きてくださいよっっ。。。
俺もそのぐらいの勢いで眠りたいです。 (2006.10.18 23:11:57)