こぶたのダイエット

こぶたのダイエット

■■■ わたしの好きなもの ■■■

1位
肝の甘露煮　100g入x3P
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３つ入りで、生姜がきいていてとってもおいしい！お気に入りです。
2位
【3時間で100ケ完売！緊急追加です！】今年は、家族みんなで鰻を食べよう♪【タイムセール】国...
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ひとり分がパックになっていて使いやすいし、味も良くとってもおいしいです♪
3位
ささみのたたき　2本入
ささみのたたき　2本入
ささみのたたきは初めて食べたけど、あっさりしててでも表面があぶってあるので香りも加わりとってもおいしいです！

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2017.08.02
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今日からダイエットスタート

カテゴリ： ダイエット目標

しばらく体重計に乗ってなかったらやばいことになってました号泣

今日からダイエットスタートです。

今日の目標
・体重管理アプリをダウンロードする

毎日の目標
・朝ランニングをする
・体重を計る
・お酒を飲まない
・バランスクッションに座る
・お菓子を買わない

バランスクッションは突起のない下記の商品がいい感じです。


ケイアンドジィ（K＆G） バランスクッションDX グレー BX-013 【エクササイズ 平衡感覚 筋トレ ダイエット】

今日からコツコツ頑張りまーす






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最終更新日  2017.08.02 18:10:10
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