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起きた時に体調が悪く、頭が重くて起き上がれないから
辛くてまた横になってしまう。
そうすると、また頭が重くて起き上がれないで、1日が終わる…なんて無駄な日も結構あったので
色々考えて、サプリではなく、鉄剤を飲んでみようと気付く。
10年以上前に、病院での血液検査の結果
鉄欠乏性の貧血&酸欠体質と言われたのに、結果だけ聞いてすっかり忘れていたという体たらく😩
病気とかでなかったこということだけで安心してしまってたが、体調の悪さは相変わらず。
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