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2005年12月03日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
別のページで、こそこそ書いていましたが、こちらに引越し~。


三角形を想像してください。
一番したから多く撮ったほうがいい食品が順番に書かれている、健康飲食黄金三角。
多く食べたほうがいい食品は、五穀類。
多目に食べたほうがいい食品は、野菜果物。
適量に食べたほうがいい食品は、肉・魚・卵・ミルク・豆腐。
食べる量を減らしたほうがいい食品は、油・塩分・糖類

食品によっては、消化のために多くのエネルギーが消費され、排泄のためにエネルギーが利用できなくなり、有害物質が溜まりやすくなります。


肉食動物と、人間の腸のの構造には、驚くべき相違点があります。
それは、肉食動物はひだが少なく、短い。
人間は、長くてゴニョごにょしております。(ごにょごにょってなにさっ。笑)
同じ肉を食べたとしても、肉食動物はさっさと排泄される可能性がありますが、人間は老廃物として蓄積される可能性が。

でも、猫ちゃん、便秘したら....同じなんでしょうね。

猫ちゃんの便秘も多いと聞きます。

今のところ飛源は、快食快便。
ついでに私も...。

今日のご飯  
 にゃんこ:煮干だしでご飯とかぼちゃと白菜をぐつぐつ煮たお粥大匙1+すこやかふりかけと豚肉、ビタミン剤

 私:ウメッシュと 焼きうどん♪





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最終更新日  2005年12月03日 23時51分32秒
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