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2008年01月30日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここのところ、お風呂に入っても汗を出すまでは入るには結構時間がかかるわけで、ま、３０分で終了する私は、温まって終了。汗はここのところかいてないですね。
しかし、ホットヨガ！汗がぽたぽた落ちて、気持ちよいったらありません。
あちこち伸ばしながら、肩周辺の硬さ実感しながら、６０分終了。
身体の柔らかさは、飛源に学ばないとっ
この寒い冬は、ホットヨガで身体をほぐすぞ～
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Re:ホットヨガだぜ～(01/30)
naoxxmy0729
さん
Re[1]:ホットヨガだぜ～(01/30)
whitee♪/白さん
さん
naoxxmy0729さん＞取り合えず汗かければ、身体には絶対良いよね。
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ひゃはは。
汗はかくんです。なので、たくさん運動した気分になってしまうのが難点かも。消費したと勘違いしないようにしないとです。
(2008年02月01日 06時32分40秒)
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ひゃはは。
汗はかくんです。なので、たくさん運動した気分になってしまうのが難点かも。消費したと勘違いしないようにしないとです。
(2008年02月01日 06時32分40秒)
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