2007.07.16
カテゴリ： Diary
今日は8時起きして、9時から友達と体育館のジムに筋トレしに行きました。
親切なおいちゃんにベンチプレスの仕方とか効果的な筋トレ法を教えてもらって帰宅。
帰宅後はヤバイんじゃねーの？ってぐらいゲーム 笑"
気付けば夜になってました 笑"
それからブートキャンプやって風呂に入って今に至ります…。
この3日間のうちで1番ゆっくり出来た日だったかもしれないなぁ… 笑"
じゃ、寝ます。
親切なおいちゃんにベンチプレスの仕方とか効果的な筋トレ法を教えてもらって帰宅。
帰宅後はヤバイんじゃねーの？ってぐらいゲーム 笑"
気付けば夜になってました 笑"
それからブートキャンプやって風呂に入って今に至ります…。
この3日間のうちで1番ゆっくり出来た日だったかもしれないなぁ… 笑"
じゃ、寝ます。
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Re:この3日間で…。(07/16)
siw6643
さん
たまには、ゆっくりな日もあっていいと思いますよ。早く知りたい、「ブートキャンプ｣は、なあんだろう。
(2007.07.20 16:19:16)
Re[1]:この3日間で…。(07/16)
white-paul
さん
Re[2]:この3日間で…。(07/16)
siw6643
さん
white-paulさん
＞siw6643さん
＞まあ、朝の早起きは結構きつかったんですがね。。。
-----
最近の私は、とても早起きです。４時に、目が覚めて、ご近所散歩。（夜の散歩は、やめました。）帰ったら、こっそり、朝ご飯つくり、家族そろわないうちに、一人で、朝食です。
(2007.07.28 09:05:10)
＞siw6643さん
＞まあ、朝の早起きは結構きつかったんですがね。。。
-----
最近の私は、とても早起きです。４時に、目が覚めて、ご近所散歩。（夜の散歩は、やめました。）帰ったら、こっそり、朝ご飯つくり、家族そろわないうちに、一人で、朝食です。
(2007.07.28 09:05:10)
Re[3]:この3日間で…。(07/16)
white-paul
さん
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