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white-paul

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この3日間で…。

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カテゴリ： Diary

今日は8時起きして、9時から友達と体育館のジムに筋トレしに行きました。

親切なおいちゃんにベンチプレスの仕方とか効果的な筋トレ法を教えてもらって帰宅。

帰宅後はヤバイんじゃねーの？ってぐらいゲーム笑"

気付けば夜になってました笑"

それからブートキャンプやって風呂に入って今に至ります…。

この3日間のうちで1番ゆっくり出来た日だったかもしれないなぁ… 笑"

じゃ、寝ます。

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