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えり0811 @ Re[1]:アディポネクチンってなに？？(01/28) やまがた さちこさんへ コメントありがと…
やまがた さちこ@ Re:アディポネクチンってなに？？(01/28) 不思議^_^私も太ってて最近運動とか食事と…
やまがた さちこ@ Re:アディポネクチンってなに？？(01/28) 不思議^_^私も太ってて最近運動とか食事と…
えり0811 @ Re:濡れない傘だよ～～～！！！すご～～～～い！！！！(07/06) 今日くらいに届くかな～～～～ 逆さ傘♪ 本…

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2019年01月09日
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羽活TV　美脚リメイクセミナー用　トレーニング便利グッズ

テーマ： O脚(153)
カテゴリ： RemakeWing　エステ　トレーニング　エクササイズ　ダイエット　美容　O脚
​ ​​うぃんぐ整骨院・RemakeWingの美脚コースで実際に使っているアイテムです

① ダイア工業　bonbone ベリーラップ ブラック（フリーサイズ）
脚のストレッチ様に使います
弾力性も丁度良く、矯正のためのストレッチに便利です

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ダイア工業　bonbone ベリーラップ ブラック（フリーサイズ） 価格：3888円（税込、送料別) (2019/1/9時点)

楽天で購入

日常持続する腰の痛みにも使え、

もしも、腰を痛めたときにのコルセット代わりにも役に立ちます
（ちょっと固定力は弱いです）


②エクササイズハンディボール 


当院では、ストレッチの際、筋トレのエクササイズの際に使っています

他にもバランスのトレーニングなどいろんなシーンで使えます

1セット持っていて損はない商品です



③１） コロコロボール　
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

介護 福祉用具 羽立工業 コロコロボール　M / NH3102 価格：976円（税込、送料別) (2019/1/9時点)

楽天で購入


③１）当院では、ウニボールと呼んでいます（＾＾）

内転筋を活性化させる際の刺激に使います
とげとげの刺激で、どこに力を入れたらいいのかが、確実にわかります
その他、手のひら、足の裏をころころ刺激もできますよ


小さいバランスボール


とげとげがちょっと辛いという方にはこちらがオススメ
程よい抵抗で内転筋の活性化♪

以上、3つのアイテムを使って美脚矯正を行っていきます

他のものでで代用できますが、うぃんぐではこちらをお勧めしています​​​​​​

＃O脚矯正　＃美脚矯正　＃RemakeWing　






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Last updated  2019年01月09日 15時09分36秒
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