2008年01月の記事
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岩盤浴ってやっぱりいいですね♪
実は、自宅のエアコンが壊れており、家の中がとても寒い状況にある今日この頃。一応、ホットカーペットとカーボンヒーターはあるのですが、どちらも目の前や、床しか暖かくないので、家の中の空気はヒンヤリのまま。必然的にカーボンヒーターの前が家族で奪い合いになります。奪い合いに負けた人は、お風呂へ避難。体を温めて、すぐに寝る準備へ･･･。冬でもスキーなどされて、活動的な方はたくさんいますが、私は昔から寒いのが苦手･･･。冬になると機能停止状態になるため、何度南国への移住を考えた事か･･･。そんなこんなで、家に帰っても寒いので久しぶりに昨日岩盤浴に入って帰りました。仕事場に岩盤浴があるって本当に幸せです。温かい岩盤を体でじっくり味わいながら、ほかほかになりました♪寝つきも良かったです。朝も久しぶりにすっきり目覚めたし。本当にお勧めです。平日の午前中はフリータイム岩盤浴です。９:００～１３:００まで１２００円で入れます。時間無制限！お得すぎて連日大人気です♪岩盤浴で温まった後は、スパでまったりトリートメントをどうぞ！お待ちしております。アンテージュ・ガーデン戸田の詳細ＨＰはこちらからスパウイズナチュラルはこちらから
2008.01.30
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バランスを取る生活
まもなく1月が終わりに近づこうとしています。皆さんはお正月に今年のテーマなどは決めましたか？私は『バランスをとる』です。性格的に何かを始めると、無理を承知で突っ走ってしまう所があり、気がつくと、体がどんより疲れていたり、だるさが取れにくくなっていたり･･･。以前にも書いたのですが、体の疲れはどうしても気持ちにも影響を与え、ポジティブになりたくても、ネガティブな考えに引きずられやすくなったりします。頭ではこの構図、分かっているつもりでも気がつくとネガティブ思考になっていたり･･･。これは、本当によくないです。色々なことに支障がでます。周りの人との人間関係や、家族への態度、果ては、飼っているネコへの八つ当たり･･･。こんな時にふと自分の顔を鏡でまじまじ見ると、『眉間にしわ』『つりあがった目』になってるんですよね･･･。更に『下がった口角』のトリプルパンチで５歳位老けて見えてしまった様な。。だからこそ、今年は『バランスをとる』！日々笑顔で、色々なことに感謝が出来るように気持ちの余裕を持って過ごす事。私の場合は、体の疲れが気持ちの疲れにつながりやすいので、体の疲れを溜めないように日々のメンテナンスを心がける。まずは心が充実していると感じ、楽しいと思える時間を作る。ひとつ手前で振り返る。２００８年、もう一月経とうとしています。このテーマは今月は達成出来たかなと密かに思ってます♪来月の終わりにもまた気持ちよく振り返る事ができる様に日々を過ごして行きたいと思います。スパ ウイズナチュラルのホームページはこちらから
2008.01.29
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２月キャンペーン♪スパウイズナチュラル
先日、ブログでもご紹介しましたが、大宮店では、『ビューティアップフェイス』が大人気です。受けている時は、結構刺激的ですが終わってみるとすっきり、パッチリ。更に数回続けて受けていると、その刺激的な施術もいつしか心地よさに変わり・・・。リピーターのお客様が通ってくださるのも納得です。さて、スパウイズナチュラルでは２月のキャンペーンはバレンタインデー特別コースをご案内。実はそのビューティアップフェイスがボディコースと一緒にお得に受けて頂けます♪もちろん戸田店でもＯＫ。２月からのコースですが、既に先行ご予約も承っています。是非お早めにどうぞ♪■■■■■*****************■■■■■≪２月の限定ハッピーバレンタインコース≫ ◆ ハッピートリートメント １０５分【内容】内側から輝くボディコース６０分 ＋ビューティアップフェイス４５分 オプションアロマ＋フットバス付【料金】お一人価格 １２６００円 お二人価格 ２００００円本来の魅力や健康はまず内側を整える事から♪ボディは内臓を整える背中のロミロミ＆目元パッチリ小顔効果抜群のフェイストリートメントを組み合わせました。ペアでのご予約は更にお得です。詳細はＨＰにて近日ＵＰ予定です。お楽しみに♪お正月の獅子舞たちは来年まで倉庫にてお休みです。それまで、みんなで楽しい話でもしていていただきましょう♪
2008.01.25
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過去を振り返る
今日は三連休の最終日。成人の日でもありますね。戸田店の岩盤浴スタッフからもお二人、成人式に出席するそうです。いやー、何年前の事でしょうか･･･。思い出は鮮やかなんですけどね。色々と紆余曲折しながらも、よく頑張ってきたなとつくづく感じます。ダメダメな時期があったとしても、常に前を向いて来たからの今があるんだと思うと、全てに無駄は無いなと本当に感じます。もちろん、周りの人達のサポートがあってこそなので、本当に心から感謝しています。今日は、久しぶりに過去の自分を振り返ってみました。またいつか、振り返る事があったときに、『よく頑張ってきたね』と言えるように前向きにそして常に目標を持って過ごしていきたいですね。『自分の心のあり方は自分の心が決める』という言葉を今年はテーマに、いつもフラットに笑顔でいられるように心がけます。 改めて今年も１年間よろしくお願い致します♪。 アンテージュ・ガーデンのホームページはこちら スパウイズナチュラル キャンペーン実施中♪
2008.01.14
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顔の筋肉をほぐすと･･･♪
今日から三連休の始まりです。雨が降って、やや寒いですが岩盤浴日和でもあります。さてさて、先日大宮店独自のメニューとして人気のある『ビューティアップフェイス』を受けました！このメニューは、顔の筋肉をほぐしリンパの流れや滞った血流によるくすみの解消を目的としているのですが、それだけではなく、目の周りがすっきりして目のお疲れにも効果的、更には小顔効果も期待できるのです。私も、普段は施術をさせていただきながら、空いている時間はパソコンに向かい、そしてたまにとなって頭からが出たりします･･･。きっと凝り固まった顔に違いないと思い、施術を受けたところ･･･。クレンジング後、ラインに沿って顔の筋肉をあごからおでこまでほぐされるのですが、ややイタタタ･･･と言う感じ。でも、頬に塊があったり、目の周りがブチブチしていたり･･･。いかに自分の顔が固まっていたかが良く分かりました。そしてその痛みは、次第に軽くなるような気持ちよさに変わり、ウトウト･･･。続いてヘッドマッサージが。さらに気持ちよい時間が続きました♪そして終わってから鏡の前へ！おぉ～、目がパッチリ＆法令線が薄くなって頬も上がってる！大げさなようですが、うそではありません。（個人差があります）翌日も顔が軽かったです♪これはフェイシャルとは違う気持ちよさですね～。顔は一日中、外にさらされているので結構なストレスを感じていると言われています。体をほぐすのも良いですが、顔は心を写す鏡としてこういったメンテナンスも大事だなとつくづく感じました。是非是非皆さんもご利用くださいませ。コースの詳細はウイズナチュラルホームページからどうぞ♪ ⇒ ホームページはこちらから 大宮店入口 カフェの奥にある大人の空間です♪
2008.01.12
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健康診断
１月もあっという間に三分の１です。お正月気分もどこへやら･･･。というよりもお正月もほぼお仕事だったので、なんだか2007年が続いているような感覚です。さてさて、今日は年に1度の会社で行われる健康診断へ行ってまいりました。戸田店そばの、会社の施設に出張の検診車が来ており、そちらでレントゲンや心電図、採血などなど。なかなか自分で病院に行く事がないので、1年に1度とは言えとてもありがたいシステムです。それに最近、寄る年？には勝てず色々なところに不備が･･･。『目に見えない不調がこれではっきりするに違いない！』と意気込んで望んだ検診だったのですが・・・。レントゲン、心電図特に異常なし。最後に問診。『胃の調子が～』と訴えたのですが、お医者様から一言『健康です！』。。。気のせいだったみたいです。不調は。確か去年もそんな感じだったような。とても疲れていて臨んだ健康診断。結果『健康体！』やはり気のせいだったみたいです。なんだか複雑ですが、実際病気だったら大変な事ですし、色々な人に迷惑がかかるので、健康万歳！です。しかーし、体重が去年より３キロ増えてました。ひぃ～。夏前に激太りして、最近痩せたかな～、なんて思っていたのですが、それも気のせいだったみたいです。ショック！健康的にダイエットをしよう！と誓った今日なのでした。お休みの日にスリミングストーンデラックス受けようっと。皆様も是非どうぞ♪アンテージュ・ガーデンのホームページはこちらからスパ ウイズナチュラルへはこちらから
2008.01.09
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アンテージュ・ガーデンよりあけましておめでとうございます♪
あけましておめでとうございます。２００８年となりました。アンテージュ・ガーデン戸田店は本日より仕事初めです。大宮店は明日から営業いたします。とても天気の良いお正月ですね。２００７年度は多くのお客様にご来店頂きまして、ありがとうございました！今年は、スパでは初めての試み『スパ福袋』を販売しております。本当にお得で、もし売れ残ったら自分で買おう！と狙ってます。是非、ご興味のある方はアンテージュのスパウイズナチュラルのＨＰをご覧下さいませ♪今年も一年間どうぞよろしくお願い致します！アンテージュ・ガーデン スパスタッフ一同
2008.01.02
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- スポーツジムに通っている人
- 肩の後ろがウィークポイント?! ～美…
- (2024-12-07 22:43:52)
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- 入浴後の体重
- 2024/12/09（月）・昨晩、グラタン/…
- (2024-12-09 17:00:00)
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- 今日の体調
- 金曜日の夜は穏やかな天気頼む
- (2024-11-17 15:34:36)
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