Witch☆ のお便り

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Feb 4, 2008

ご無沙汰です。

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カテゴリ：からだ

いろんなことが一度にやって来てぐったりのWitch☆です。

雪が立派に積もり、今日は子供たちは１時間遅れ。

でも私たちは通常出勤。そして雪かき。

友達からヨガについてのメールがきた。

どうやら最近太って困っているらしい。

でも、たいしたことはないと思う。彼女なら。

で、気になっているヨガ・ピラティス　スタジオのことを教えておいた。

行きたいよ、私も。

体動かしたい…

ああ…同じ時間を過ごしているのに、私はだめな奴だとつくづく思った。

でもその前に体が悲鳴をあげている。

左右に腰を回すだけで、背骨がバキバキッて鳴る。

先日養教の先生に整体を紹介したら

　「どなたの紹介ですかって聞かれたからWitch☆さんって答えたら、若くて元気ですが体は大変です。
　　あなた以上に凝っていますよ。って心配してたよ」

あぁ、なんてこと。４０代よりボロボロな２０代。

そんなことを聞いてようやく予約がとれた整体に行って来た。

案の定、体中が凝り固まっていた。

とにかく自宅で出来る自己メンテナンスをしようと思った。

皆様もお体を大切に…

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