2019年03月の記事
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歯医者
左肩の痛みは歯にも関係するかも。。 なんて、歯医者で悪いとこ治しはじめました。 左の上の歯。 銀歯だけど、なんか違和感あり。
2019年03月31日
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お肌
シミウスで洗顔ジェルを使ううちに、 少し白くなってきたような。。 そして、 少し小顔になってます。。 たぶん。 これは、私が今までずぼらで、お風呂以外は顔も洗わずにいる事が多くて、 急にちゃんと洗顔し始めたからか、 シミウス製品が効いているのかはわからないけど。 何かしら効いているのは確かです。
2019年03月31日
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シミウス
シミウス始めて1週間。 今までクレンジングなど全くやっていなかったから、 すぐに肌はツルツルに。 汚れが取れたのか、鼻のてっぺんは白っぽい。 吹き出物も出ないし。 どうだろうか。。
2019年03月21日
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鼻が詰まる
花粉症なのか、風邪なのか🤧 よくわからない。 昨年から、身体ますます弱くなったなー 病気の話ばっかりになったねー と、つぶやくと、 それでいいんだよー という人がいる。 おばさん方が集まると病気の話ばっかり。。 と、思っていたけど、自分ももれなくそうなりました。 これもしあわせ。
2019年03月18日
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シミは
シミウス、クレンジングは、なんだかザラザラしたのが汚れをよく落としてくれそう。 肌が弱いと赤くならないかなー しみは落ちるのかも。。 ジェルは、ゼリーみたい。 最初はベトベト？だけど、マッサージしているうちにサラサラ。 本当に薄くなるだろうか。 皮は新しくなる感じ。 弓を素手で3本巻藁に向かって引いてみた。 まだまだ、左肩が押せないから、ダメだった。 昨夜は温熱器で温めながら寝たから、それほど痛みはないけど。 肩がどう考えても捻れている。 左肩は1センチ右より短い。 首横の骨も左側が上がっている。 仰向けに寝ると、 左肩甲骨が飛び出ている。 今日は病院のリハビリには行かなかった。 病院の電気治療で、痺れていない肩まで痺れ始めて。。 電気が自分に合わないような気がする。 しばらく電気に行かないで痺れが落ち着くのを待とう。。。 って、病院で治すのではなく、 自分で治してからまた病院に行こう！🏥 なんて。。。変だよね。 リリカもよくわからんけど、毎晩飲んでいる。 3年、いい加減どうにか治したい。 県の登録を外すことに決めた。。 いつか、復帰できるだろうか。。 焦ってないと思うけど焦る。 年齢をかんがえると。。 でも、こうやってもがいているのも、楽しいのかもしれないね。 まだ、あきらめてはいないし。。。がんばれ、じぶん。
2019年03月18日
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シミウス
シミウスという化粧品、オールインワンを注文してみた。 シミは取れるのかなー クレンジング、なかなかいい。 ザラザラしたのが汚れを取ってくれる感じ。 ジェルは、モッタリが乾くとピンとする感じ。
2019年03月16日
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肩の症状メモ
日記です。 今日は暖かかったから、少し肩の調子が良い。 仕事も少ない時期で、昼寝ばかりしているなー 体重は、減ったまま安定。 リリカのお薬はきいているかわからないので、 飲んでも飲まなくても痛みに変化なしかなー もうしばらくかんがえよう。 犬が居なくなってから、約8年続けた地元の部活動も肩のせいで3年は活動できず、 断捨離することにした！ でも、どうにか治して復活したいなー 筋肉の使い方、歩き方新しい発見があったし、 自分で試すことができたらどんなに嬉しいだろうか😃😂😆 なんて、つぶやいてるだけ。。。
2019年03月12日
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エニシダorヒメエニシダ
エニシダなのかヒメエニシダなのか？ いただいたけど。 とりあえず、お花が咲くのを鑑賞しよう。 花は枯らすの専門。。 少しでも長く生きて欲しい。 ひとりごと メモです かかとをつけたまま歩く方法見つけた。
2019年03月10日
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ストレッチの記録
夕べ、ストレッチをし始めたら、2時間がすぐ過ぎました。 2時でした。 どこへ行っても治らない肩。 自分で治すしかない！ すでに3年を無駄に、、いやいや無駄ではないけれど。。。 自分でやるしかないなー ここから、どれくらいかかるか記録してみます。 でも少しだけいい感じ。
2019年03月10日
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肩の痛み 左肩
整骨院や整形外科の電気治療 なかなか合わないよう。。 首から肩にかけて痺れまで追加された。 先週から、YouTubeを見て、ストレッチを始めた。 少しいい感じ。 3年が過ぎたけど、治ることがあるだろうか。
2019年03月08日
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