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　　　　　～カラダ美人道・伝道師が説く～

「30歳以上女性のためのボディメイク・１００の方法」

　　　　　 　　（その81）

　　　　　　　　選択する。

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カラダ美人道・伝道師　カワモトミドリです。

○o 。初めてこのメルマガを読んでくださっている方へ。o ○

◆カラダ美人道とは

　　"内面も外面も"健康で美しいカラダを保つ方法。
　　「みるみるやせるダイエット法」という意味ではない。

◆カラダ美人道・伝道師　カワモトミドリ　のプロフィール

　　　エモーショナルボディメイク主宰。
　　　個人指導のボディメイクトレーナーおよび
　　　デイリーヨガ教室運営。セミナー講師。

　　　「オバサンになりますか？オンナでいますか？を　　　　
　　　キーワードに、30歳以上の女性のための
　　　健康的なボディメイクを提唱している。

　　　　　（伝道師とは）宗教等の布教に努める人。
　　　　　　転じて、他人に何事かを熱心に勧める人。

☆ ゜,・,゜+。。 ,☆。☆ ゜,・,゜+。。 ,☆。☆ ゜,・,゜+。☆。

ホアキム・デ・ポサダという人が書いた
『成功する人のシンプルな法則』という
本をご存知でしょうか？

すでに200万部以上も売れた
大ベストセラー本で
まだまだ売れつづけているそうです。

アマゾンでは在庫切れなので
私はまだ読んでいません。

なのでこの先は他のメルマガの
受け売りになりますが
ご紹介させてください。

この本は、
スタンフォード大学で行われた実験から
話が始まります。

先生が園児たちに、
目の前にあるマシュマロを
15分間食べなかったら、
あとでもう１個のマシュマロをあげるよ、
と言っておいて教室から出て行くという
実験をしました。

15分後、先生が教室に戻ってくると、
ほとんどの子供たちが
マシュマロを食べていましたが
食べなかった子供たちもいました。

その我慢した子供たちを
長年にわたり追跡調査したところ、
彼らは他の人よりも"成功"していたそうです。

なぜでしょうか？

それはその子どもたちには
「欲求の充足を先送りできる能力」が
あるからです。

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ここでいう「成功」というのは
ビジネスの成功のことでしょう。

しかしボディメイク成功もまったく
同じことです。

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夕方、あなたはテレビを何時間も見たり、
友達と電話で無駄話したりしながら
マシュマロを食べますか？

それとも、本を読んだり、
文章を書いたり、
エクササイズをしたり、
前へ進み続けるための
プランを考えたりすることで、
マシュマロを取っておきますか？

あなたは、
マシュマロに飛びついて、
食べ物や娯楽に真っ先に
お金を使いますか？

二択あります。

あなたなら、
どちらを選択しますか？

※本記事は
ダイレクト出版との提携のもと
ご紹介しております。
「金についての２択ゲーム」より

http://bodymake.biz/malz/

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肉体をつくっているのも、
私たちの脳---

つまり選択です。

あなたの時間やお金、労力を
どう使うのかという選択次第で、
ビジネスもカラダも大きく
変わってきます。

たとえば
食べたいものを我慢するなら
生きている意味ないじゃん......というのは
よく聞くセリフです。

そうでしょうか？

我慢を我慢ととるか、
自分の意志ととるかも
結局は本人の
選択なのではないでしょうか？

カワモトミドリ

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 【編集後記】

我が家にケーブルテレビが入ってから
日本のテレビ番組はまったく見なくなりました。

テレビ局も不況だといわれていますが、
それは単なる「景気が悪いから」ということが
理由ではないと思います。

「見るだけの価値がない」という人がふえたのでは
ないでしょうか？

このままなら
日本にはテレビ局などなくてもいいかなと
思います。

天気予報もニュースもネットで見られるし。

　発行責任者　カワモトミドリ

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■本サイト　
女性の健康的なフィットネス・ボディメイキング
「カラダ美人道★エモーショナルボディメイク」
http://bodymake.biz/
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