●愛を込めて呼吸を☆Ｈさんの21日間自己ヒーリング

こと葉です。今日は事情がありまして、急きょ広島に来ております（１泊です）。＾＾

広島と言えば、２００６年から毎年出張で訪れ、

レイキセミナーや練習会＆体験会（昔は個人セッションも）をさせていただいている

ご縁のある土地なのですが、

この広島での「感じるレイキ練習会＆体験会」に、福岡から２度も情熱的に参加され、

先日晴れて発芽＊レイキアカデミー認定のレイキヒーラーとなられたＨさんから、

自己ヒーリングのレポートをいただきました。

ご自身をいつくしみながら、21日間の自己ヒーリングに取り組んでいるご様子が

とてもステキでしたので、ここでご紹介させていただきますね。

Ｈさん、ありがとうございます！

（21日間の自己ヒーリングに限らず、エネルギーの感じ方やヒーリングの効果や経緯などには、個人差があります♪

こういうものでなければならないということではありませんので、ヒーラーさんは、参考にできるところを取り入れてみてくださいね！）

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□ ◆メッセージ
レイキに出会えたことに大きな喜びを感じ、感謝の気持ちで溢れています。その素晴らしさを教えてくださった矢尾寛明さん、こと葉さん、山口綾さん、そして、一緒にセミナーを受講し、応援しあったヒーラーさんに心より感謝いたします。
これからずっと続いていくレイキのある豊かな生活が、これからの私の人生をどのように創造していくかとても楽しみです。本当にどうもありがとうございました

□ ◆【レポート】日々の気づき
第1週　4/25(日)～5/1(土)
広島でレイキセミナーを受講し、念願の発アカヒーラーになった。素敵な方達との出会いで幸せいっぱいの心と温かくなった両手で自己ヒーリング開始。初日はシンボルを確認し、丁寧に描きながらマントラを唱えていく。これから始まる21日間に大きな期待を込めて。
翌日、心と時間にゆとりを持って自己ヒーリング。ゆったりとした深い呼吸と共に、頭頂からチャクラに光が降り注がれていくのをイメージし、チャクラが司るテーマに沿ってアファーメーションを唱えていく。ありがとう・・その瞬間、手から温かいエネルギーが感じられ、愛と感謝に溢れたヒーリングとなった。
４日目からは朝晩に分けてヒーリング。素晴らしい一日に感謝する時間は、本当に贅沢な至福のひと時。
5日目、疲れや喉の痛みなど軽い風邪の症状と気分の落ち込みがある。心身ともに浄化が進んでいると受け止め、ゆっくり丁寧にヒーヒングしていく。少しずつ気持ちが穏やかになっていく。
週末、残業帰りに職場の同僚から食事に誘われた。ちょっと苦手な相手で日頃は距離を置いて接しているのだけど、心を開いて仕事の悩みを打ち明けてくれたことがなんだか嬉しい。みんなそれぞれに愛を学んで、精一杯愛を表現しているのだと感じた。誰もが健気で愛おしい存在なのだと・・。

第２週　5/2(日)～5/8(土)
ヒーリング中、両手もチャクラもすごく温かい。これまであまり温かさを感じなかったアンダーチャクラもとても温かくなって嬉しい。身体から汗が出てきて大浄化されている感じ。少しずつ私の中で変化が起きている。一日の中で幸せだなぁと感じる時間が多くなってきた。楽しいことや嬉しいことに思いをめぐらせ、叶えたい夢のイメージが次々に溢れ出てくる。思わず今月叶えたい夢を一気に書き出した。不思議。今までは自分のやりたいことや夢って何だろう、っていつも思っていたはずなのに。ポジティヴな自分に変わっていくのがすごく嬉しい。
鳥のさえずりに祝福された朝のヒーリング。ずっと傍にあった幸せへの気づきと感謝に満たされる。優しい自然のエネルギーが溢れる土地に住んでいること、愛と感謝と笑顔に溢れた素晴らしい人たちに出会えたこと、身体によい美味しい食事をいただけること、必要なときに欲しい情報がやってくること。「あなたの進む道はこちらですよ。」優しく導かれている感じがする。

第３週　5/9(日)～5/15(土)
ゆっくりと愛を込めて呼吸をしながらヒーリングしていく。喉がすごく渇くようになって来た。終わった後はまるで温泉に入ったような湯上り状態で、どこもかしこも緩んでる。
温かいチャクラとそうでないチャクラが日によって違うけれど、どのチャクラにも感謝を込めてヒーリングをするのはとても楽しい。3分間があっという間に過ぎ、油断すると深い瞑想状態に入ってしまいそう。
身体によい食べ物に意識が向くようになり、身体もそれを求めているようだ。以前、一度参加したことがあるマクロビ料理教室の先生に惹かれ、またぜひ参加したいと思っていたら、その願いが早くも叶うことになった。自分の気持ちに素直になれば、宇宙のエネルギーはその思いに応えてくれる。
20日目、自省しながらヒーリング。冷静さを失い、感情的に人に接してしまった。寛容に受け止めてくれた相手の人に対し、「辛くあたってごめんなさい、受け止めてくれてありがとう」そう思いを込めてヒーリングすると、癒しのポイントや、冷静さと寛容さを取り戻すともっと良くなることを気づかせてくれたことに感謝の思いが溢れ、だんだん気持ちが軽やかになってきた。
最終日、ここまでたどり着いたこと、あらためてレイキに出会えたことに感謝を込めてヒーリング。どのチャクラも温かくて気持ちいい。これから広がっていくレイキのある豊かな生活に思いを巡らすと、ワクワクした気持ちでいっぱいになった。

□ ◆【レポート】21日間を終えて
愛と感謝に溢れた素晴らしい21日間は、ただただ楽しくて、ありがたくて、喜びに溢れていました。
緩やかな心地いい浄化のプロセスを楽しんでいます。食事の嗜好が変わりつつあること、幸せだなと感じる時間が多くなり、かなり前向きな自分になったこと、これからの人生をどう生きたいか、そのイメージがクリアになってきたことは、私にとって大きな変化です。中でも、自分が好きなことにまっすぐに尽くし、その素晴らしさを人に伝える仕事をしている人たちとの出会いが続いたことは、レイキが与えてくれた応援ギフトのような気がしてなりません。自分の役割に使命感を持ち、魂が喜ぶ生き方に深く感銘し、私もこんな風に生きたいと強く思いました。
自分を大切にする気持ちが育っていくにつれ、周りの人も同じように素晴らしく愛しい存在なのだということが分かり、とても温かい気持ちになりました。
レイキのある生活は、どんな状況にあっても幸せを選択し、自分には幸せな人生を創造する力があることを教えてくれます。
レイキに出会えたこと、レイキを通してご縁のできた素晴らしい方達との出会いは、これから豊かな人生を想像していくためのかけがえの無い宝物となっています。
本当にありがとうございました。

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Ｈさん、広島のみなさま、また練習会等でお会いできれば幸いです。

愛と感謝をこめて。

こと葉

※お知らせ※

6月発売予定の『自分で自分を幸せにする浄化法』（主婦と生活社）の制作が最後の大詰めです。

「ことだま浄化カード」というオマケもついていて、全体を通して、デザインがとてもきれい！！

ちなみにカードの曼荼羅のデザインはホトケさんがしてくれました♪

本は、人間関係の浄化をテーマにしていますが、

特に傷ついたハートを癒すヒーリングについてかなり詳しい内容なので、

できましたらぜひお手に取ってくださいね♪　発売が今から楽しみです！！