ツボ押しの効果(癒し）

2005年01月04日

(2)

正月が”あっ”という間おわってしまいましたね。

それなのに、また風邪がぶり返してしまったようです。
のどが痛いです。
早くこの痛みを取り去りたいものです。
のどの粘膜には、外の空気からの感染を防ぐ扁桃と呼ばれるところがあります。
ここで、細菌、ウイルス、ほこりをを捉えて、肺や気管支に進入するのを防いでいます。
のどが痛いということは、この部分で細菌を捕らえて無害なものにしようと、戦っていることになります。
痛みは体の防御反応といいいますが、辛いですよね。。。

のどの痛みには尺沢というツボを押すのが効果的のようです。尺沢の位置は、ひじをまげてできる内側のしわの上で、親指側にあり、のどを支配している経路上にあるツボになります。
確かにこのツボを触ると、結構痛いです。ここを刺激することで血流が活発になり、のどの炎症が和らぐそうです。

＜刺激の方法＞
１．親指のはらで押す。
２．数十本束ねた爪楊枝で、軽くたたく（とがったほう）
３．ドライヤーなどでツボの周辺を暖める

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