西紅柿 吵 冗談

昨晩、プライベートクラスの講習から１０時頃帰った。

ちょっと、のつもりでＰＣを触り始めて、気がついたら１１時。

２階で仕事をしていた主人が下りてきて「今日は疲れたから夕飯いらない」と言って、また２階へ行って寝てしまった。

普段は私が帰るのを待って外へ食べに出るか、主人が夕飯の下準備をしておいてくれるんだけど、昨夜は忙しかったらしい。

迷う私。

食べるか、食べないか…。

時間も遅いことだし、こんなチャンスは滅多にない。

夕飯抜き、決定

野菜ジュースを１杯飲んでお腹のムシをなだめ、またＰＣに向かう。

今朝起きて定期体重測定

やったぁ！ 前日比５００ｇ減

実は最近、「腰回しダイエット」なるものを始めたのです。

以前、ぎっくり腰華々しき頃、何かで聞きかじってやって、腰一振りで即 ギックリ

それで懲りていたけど、このところ、１年半もギックリしてないので、多少は筋肉もついてきたかと思い、恐る恐るやってみたのです。

そのせいか、最近お腹の調子がすこぶるいい。

ジーンズのベルトに乗っかていたお腹のぜい肉も、心なしか少なくなったような

喜んでみたものの、やっと去年の年末ごろの体重に戻ったにすぎない

まぁ、常に右肩上がりにならないだけでもいいとしよう