まったりした日々－ﾀﾞｲｴｯﾄ･ﾊﾜｲ･ﾘｰﾏﾝ大家etc.欲張りﾗｲﾌ

カレンダー

きゅうていちわわ KGH2013さん
お山の近くに住むわ… どじょにょろさん
人工股関節・灯里☆の… 灯里☆さん
ぶたをおだてればい… まけっちv(*'(OO)'*)vさん
間違えて嫁に行って… knkan2525さん
寄鍋丼 ぐりいんさん
あみちゃんのひとり… あみちゃん123さん
＋ダイエットプラス＋ ぷよぷよよさん
そっと　のぞいて　… Ｌｏｖｅ6176さん
お元気ブログ！ じゅんちゃん┌|∵|┘♪さん

コメント新着

http://buycialisky.com/@ Re:記録のみ(09/02/06)(02/06) subaction showcomments cialis smile rem…

http://cialisvu.com/@ Re:記録のみ(09/02/06)(02/06) cialis zorgverzekeringviagra cialis bra…

ペット総合サイト @ アクセス記録ソフト無料楽天アクセス記録ソフト! http:/…

りょう@ わいは～ハワイ良いですね～

さおりんご★(((*≧艸≦) @ Re:今日からハワイへ旅立ちますぅ(04/27) ﾊﾜｲ。いいな～～～。わたしは、こ…

さおりんご★(((*≧艸≦) @ Re:これが噂の(02/25) 飲みに行ったんか！って思ったけど、…

じゅんちゃん┌|∵|┘♪ @ Re:これが噂の(02/25) ごまちゃんはきっと花粉症にはならないよ…

プロフィール

ｇｏｍａあざらし

フォローする

カテゴリ

pet

(5)

フリーページ

2009年02月07日

◆◆◆◆２月７日朝の体重◆◆◆◆
７５．８ｋｇ
◆◆◆◆昨日(２月６日)の食事◆◆◆◆
朝　ﾊﾑ･ｴｯｸﾞｻﾝﾄﾞｲｯﾁ&ﾎｯﾄﾗﾃ
昼　味付ゆで玉子×2､ﾋﾟｭｱﾗﾖｰｸﾞﾙﾄ(ｱﾛｴ)×1
夜　夜　豚しゃぶ(豚ﾛｰｽ･豚ﾊﾞﾗ･水菜･白菜･うどん)
間食　ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
酒　無し
◆◆◆◆昨日の運動◆◆◆◆
ジム　行かず
ウォーキングマシン　やらず

一気の更新でやっと追いつきました♪
なかなか毎日更新は難しいです
でもレコーディングダイエットは継続中です！

ところで最近我が家では豚しゃぶブームです！
今までしゃぶしゃぶというものは
水炊き同様昆布だしで肉は牛肉
ポン酢かゴマダレで食べる物と思っとったけど、
以前に行った 【わだ家】 の豚しゃぶが美味しかったんで
家でも作ろう(だしは出来合いものですが汗)と
やってみたら美味しくってはまってます♪

豚しゃぶ１豚しゃぶ２

手軽で美味しい物は我が家では流行ります！
手がこんで美味しい物は流行りません･･･（笑）

カニ食っべに行こー♪♪

カニ食っべに行こー♪♪

“間人蟹（たいざがに）”

を食べに温泉旅行に行ってきます♪

ちょっとお疲れの一週間だったんで
美味しいカニをたっぷり食べて
温泉にゆっくりつかって
疲れを癒してきます！

☆⌒（＊＾∇゜）v ハ゛イ