April 17, 2018
カテゴリ： 自分日記
去年は色々ありましたが、無事に42歳になりました(笑)
実は、この二か月余、無謀にもフルタイムでの仕事に転職したものの
体力も精神的にもまったくダメで辞めてしまいました
自分でも情けないですが全く家事も出来なくなり週末だけカレーを作って
平日は毎日スーパーの弁当で過ごしていました。
今は次の仕事までの間のんびりと過ごしています。
お陰様で、退職してから病院に行くと 高脂血症 の薬をもらう羽目になり
体重もこの1か月で3キロも太りました
夫とのすれ違い生活で一人で朝、夜とかなりの量を食べていました。
とはいっても、きつすぎても長続きしないので前回と変わらず
おやつは辞める がパンは辞めない（一日1食にとどめる）
必ずサラダを食べる
（温かいものは温かいうちに食べたいので順番は気にしない）
無理のない範囲での運動をする
薬を飲まなくていいようになる為に頑張ります♪
実は、この二か月余、無謀にもフルタイムでの仕事に転職したものの
体力も精神的にもまったくダメで辞めてしまいました
自分でも情けないですが全く家事も出来なくなり週末だけカレーを作って
平日は毎日スーパーの弁当で過ごしていました。
今は次の仕事までの間のんびりと過ごしています。
お陰様で、退職してから病院に行くと 高脂血症 の薬をもらう羽目になり
体重もこの1か月で3キロも太りました
夫とのすれ違い生活で一人で朝、夜とかなりの量を食べていました。
とはいっても、きつすぎても長続きしないので前回と変わらず
おやつは辞める がパンは辞めない（一日1食にとどめる）
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（温かいものは温かいうちに食べたいので順番は気にしない）
無理のない範囲での運動をする
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アオレンジャー銀杏
新たな家族も増えて更に賑やかになった 猫5匹と犬1匹のドタバタな毎日を なんとかぐうたらにやり過ごす日々です(笑)
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