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2012年01月の記事
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昨日は慰労会？こういう日もあるんですね。
昨日、教会の『ホームレス食事会』でいつも「まかない」を手伝ってる仲間で、多治見市・木曽路で、いつも作業を手伝ってくださってる、T神父さんを交え、合計6名でランチをしてきました。 木曽路はたまに行くのですが、いつもより豪華なメニューです。こういうこと、このメンバーでするの初めてだもんね。 お刺身、茶碗蒸し、お吸い物、てんぷら、煮物、お団子など、色々並んでます。それに、お鍋＝豆乳鍋です。それにデザートは、紫芋あんの御餅・お茶 美味しかったです。お腹がいっぱいになりました。それから、メンバーの一人が皆にと、飴のプレゼントも！それから、昨日久々に可児の友人も教会ミサに出ておられ、帰りがけ、こういうものもらいました。チョコ羊羹など三時のおやつで早速、いただきました。 なんだか昨日は、クリスマスと新年とバレンタインデーが一度に来たような日。こういう日もあるんですね。 マリア、ストーブの前で、お目目隠ししてます。かわいいポーズ！です。 なんでかな？恥ずかしい？まぶしい？ダイエット、順調に進んでます。
2012/01/30
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なんとか、調子がよくなってきた？！
最近、すっかり、調子を崩してしまった。昨年末、風邪を引いてからというもの、胸はしんどくなるわ、起きてると体がきつくて、パソコンにも向かえない。買い物に行っても、体がしんどくて、スーパーの魚売り場の臭いさえも気持ち悪くなるほど。胸がしんどくて、血圧まで下がっても行って、指示どうり、血圧の薬を減らしたけれど、良くなる感じは無し。なかなか、良くならなかった。頭痛、咳、リウマチの関節の痛みも、特に肘痛がひどくて、書道の通信教育の提出作品も書けなくて、ほんとに困ってしまった。こうなりゃ、自分でなんとかしなくちゃ！と、まずは栄養＝貧血の時の症状にも似てたので＝マグロの赤身の刺身や焼肉、お気に入りの栄養ドリンクとか、とにかく、基本は食べることこの際、ダイエットは気にせずに、体の力になりそうなものを食べて、なるべく、外出は避けて、と自分なりに考えてやってみた。 以前、家族がどこかで買ってきた添加物を一切使用せず、完成した逸品生食用 《無添加》 青森産 熟成ニンニク （6個） Lサ...価格：2,800円（税込、送料別）＝こういうもの＝が台所にまだあったので、 朝夕、ここ2～3日、食べているのだが、そのせいか、以前よりは体が楽になってきた。やはり、ニンニクは体に良いみたい。弱った私の体も段々と、整ってきたみたい。まだ肘痛はあるが、この間に比べれば、良くなってきたみたい。遅まきながら、まずはペン字。ゆっくり、書き始めてみた。 昇段は出来ないかもしれないが、1月分、出してみようと思う。
2012/01/25
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やっと教会のミサに行けました。
昨日、久しぶりに、教会のミサに出席、出来ました。まだ、咳が出そうなんで、マスクと、ヴィックス持参。いつ咳が出てもいいように、 しっかり対策です。ここんと頃、血圧も下がってしまい、体か不調でしたが、いつまでも、自分の体に負けてるわけにもいけませんしね。 帰りに友人と、多治見市ひばりや（スーパー）敷地内にある、きんぎょ茶屋でモーニングしてきました。私は雑穀パンのメニューｋさんはサンドイッチのメニューでお昼代わりにしましたよ。 おいしかったです。帰りに、セイユー、カーマで買い物して帰りました。今日は友人とコメダでしてきました。なんか外食づいてます。明日はまじめに、書道書きます。（計画通りにいくんかいな・・・？）
2012/01/16
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マリア、動物病院に行ってきました。
昨年末にかかりつけの動物病院から、三種混合ワクチン接種の案内が来てました。年末でもあり、マリアもクシュン、クシュンとくしゃみしてたし、私もいまいち、風邪で、それに、年末で正月準備であわただしく、年明けにと、やっと昨日動物にマリアを連れて行ってきました。 ワクチンを済ませ、健康診断もしてもらいました。大体が大きなマリア。なんと７キロ越え健康診断で、血液検査。 右手？に巻いた、ゴムの紐が気に入らなかったみたいで、暴れたので、せっかく刺した注射器が取れてしまい、今度は、左手。でも看護士さん二人がかりで押さえ込んでの採血。 猫にとっては何がなんだか、わからないことだから、仕方ないけれど、相当痛かったみたい。先生に威嚇の『シャー』してました。 やさしい『シャー』でだあれも怖くないよ、まりちゃん 血液検査で『高脂血症』このままでは、肝臓とかも悪くなるし、餌を食べなくなって死んでしまうからと『ダイエット』言われてしまいました。 でも、指示された餌の量、マリの三回以上の分。もっと減らしてもいいのかもね。目標体重６キロを言い渡されました。 まりちゃん、これからは先生に内緒であげてた『おかか』も無しだからね。 ダイエット、私もがんばるからまりも頑張ろうね我慢の子だぞ！！（お気に入りのタンスの上で）
2012/01/11
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あけましておめでとうございます。
あわただしく、年末を過ごし、気が付けば『元旦』あけましとおめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 寒さのせいか、私のもお疲れ＝昨日は血圧がなんと、上が73下が41どうりでしんどいわ。 リポビタンD飲んでねっころがってました。頑張りすぎたのかもしれません。 元旦くらい、のんびりで遊ぶことにしました。昨日、これ作りましたよ。久々なので、ちょっとアレンジ！クコの実を入れてみました。クコは老化防止によいとか。お正月に向いてる気がして金柑の甘煮 風邪にもよさそう。砂糖1カップ、金柑に切れ込みを入れて、種を抜いて金柑が幾分、浮くくらい水を入れて、コトコト汁気がなくなるまで煮ました。少しワイン＝ロゼも入れてみました。出来上がる頃、水に浸してたクコの実を入れました。皮も柔らかくなって食べやすいものになりました。 それから、一昨日の夕食の芋汁に使った出汁がまだ残ってたので、卵８個と砂糖半カップ、出汁２カップ位に塩としょうゆで味を調えて、卵液を作り、出汁巻き卵を作りました。３本出来ましたよ。 元旦ミサ、行きたかったけれど、仕方ないですね。ぶらりと今週に教会に御参りに行ってきます。
2012/01/01
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