直腸がん闘病日記~ボヤキ部屋

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2009年10月23日
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このところお腹の調子がすこぶる悪い
どちらかというと便秘傾向
下痢も間にはさまれて日替わりで症状が現れる

少しでも何とかならないものかと
玄米食をまたはじめてみることにした。
普通に市販されている玄米は玄米食には不向き、
表皮、胚芽部分に農薬、化学肥料が溜まっているので
とてもじゃないけど常食できない。
ネットで無農薬、無化学肥料のものを検索して注文しておいたのが
届いたので、食べてみたら
思った以上に美味しくて
食べ慣れていない子供達にも好評だった。
品種はミルキークイーン~
もちもち感があり玄米食にはぴったりのものだ。
しばらく続けてみよう~~。
難なのが値段が送料含めてスーパーで売っている普通の白米に比べたら
2倍~~~
節約生活には贅沢な金額・・
私だけ常食にするか~~~。






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最終更新日  2009年10月23日 14時57分13秒
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