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ルーラル研修生「寺子屋」

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2009/06/22

次回6月28日の教室のご案内。

「呼吸の深さとリズムのついて」

ヨギーや、ボディーワーカーさんなどが体験している
様々な呼吸法について、解剖学的に科学的に理解を深め
体験していく講座です。

深い呼吸とは？

理想的な呼吸の長さとは？

人のリズムと満潮干潮との関係について。

難しいのは言葉だけで、気持ちのいい呼吸を目指し
体験するヨガ教室です。

ご興味ある方はご一報してくださいね。

→ 高村メール