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マッシュルーム018

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マッシュルーム018 @ Re:ｵｳ(03/06) うふｗあと一ヶ月ちょいｗｗうへへｗ…

ピン札太郎 @ ｵｳﾍｰｰ狭いか。ｱﾊﾞﾚﾙｿﾞｰｰｰﾝ

ピン札太郎 @ ｷﾃｷﾃ～～わかった～～

マッシュルーム018 @ だって学校つかれんだもん実際頭痛かったし …

ピン札太郎 @ ﾐｵﾋﾄﾞｲ。あけみ可哀想だったし。ｻﾎﾞﾙとかｱﾘｴﾅｲｯｽ…

ピン札太郎 @ ゆう死ななくてﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ。

マッシュルーム018 @ Re:あけおめ♪(01/04) あけおめで～す（^ω^）今年もよろしくお…

yuki mikan @ あけおめ♪ マッシュちゃん♪ あけおめで～す！！今…

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2006.04.14

あ～もう超疲れた～
まじ、足とかやばい…
今日のメニューは、
サーキット2往復
ジャンピング体操
一本打ち
三段ボレー
ランニングストローク
サーレブ
サーレブ展開
サーキット1往復
腹筋20回
腕立て伏せ20回
背筋20回
スクワット20回
うちはやらなかったけど、自主トレで群青(?)とか…
どんだけ筋肉つければ気が済むんだよってかんじ。
筋肉なんかそんなにいらないし･･･
だいたい、1年の仮入部のやつらがサーキット知らなくて、部長が一生懸命教えてたし。
分かってなかったけど。
てゆーかさ、なんか、言うじゃんあの～百聞は一見にしかずだっけ？？
なんかそんな感じの。
うちらだって見て覚えたし。
嫌でも覚えるし。
覚えられないやつが馬鹿なんだよ。
ふざけんなだし。
なんでおまれらのために貴重な練習時間を削らなきゃいけないわけ？
今日なんか、前衛も後衛も1つずつしかメニューできなかったし。
素振り教えるならわかるけどさ、別にサーキットなんかあとから覚えていくんだから教えなくていいんだよ。
あーうざい

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