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のぶ食べ

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楽天ブログスタッフ @ Re:クロワッサンスナック(07/17) いつも楽天ブログをご利用いただき、あり…

のぶ食べ @ Re[1]:スイーツ２(03/02) ＞豆むらさきさんキャラメル絡んでるシュ…

豆むらさき @ Re:スイーツ２(03/02) うまそー。またたべたくなってきた～

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昨日から急に寒くなったからなのか今朝起きたら酷い片頭痛と右側の肩甲骨の辺りが痛いです

それと首すじもなんか違和感ある感じ

急な温度差で体がついていけないのかも

片頭痛は薬飲めば痛みはなくなるけど、肩甲骨の痛みはどうすれば?

休みの日なら入浴して体をほぐして湿布しておけばいいけど、今は勤務中

空き時間に肩まわりのストレッチと常に持ち歩いてるカッピングでなんとか痛み和らいでくれればなぁー

未だに雨が降ってます
土砂災害避難指示も出ているところもあります
被害が出ない事を祈るのみ