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2024.03.16
カテゴリ： ダイエット 食べもの
皆様お疲れ様です！！！ roki
です
今日ご紹介するのは、 もち麦 です
今日ご紹介するのは、 もち麦 です
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3a8e0f55.74d69854.3a8e0f57.516d6a0b/?me_id=1305781&item_id=10000004&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fauc-asunokenkohiroba%2Fcabinet%2F07103071%2Fimgrc0089397658.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
炊き方簡単、軽くすすいでお米に混ぜるだけ
内臓脂肪やコレステロールを減少させます
腸内環境を整える
美肌効果バツグン
気になる方は試してみてはいかがでしょうか
今日の～～～～～～、、、一日一つ覚える事のコーナー！！！！！（一個ずつ覚えよう）
〔 ビタミンＢ2とは
〕
・成長を促進する
・粘膜を保護する
・動脈硬化を予防する
一個ずつ覚えて賢くなっちゃいましょう
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