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2002年12月の記事
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目黒青葉台 デビュ～♪
行ってきました『コナミスポーツクラブ 目黒青葉台』今日は三茶組の『鍋』！ そんなわけで集合前に イタトマ＆ガオーズと行ってまいりました。お初です。あっそうそう話し始まる前に別の話なんだけど、前から作ろうと思って材料はそろえてあったんだけど、そのままほったらかしていた『お稲荷さん』何を思い立ったのか今日作っちゃいました。いくら技術があるとはいえ、30過ぎた一人暮らし独身男が、５合もご飯炊いて、しかもそれが全部『お稲荷さん』になるってのはどーいうこと？と思わないでもなかったんですが、半額の時に買って冷凍してあった油揚げを煮て、全部で４０個くらい作ったのかなぁ～？三茶組の寄合いに持って行ったんだけど、まぁおおむね好評でした。市販のよりちょっと甘さ控えめって感じかな？以前、今また石垣島に行っている(またかい！この間のが今年最後のはずだったのに…)石垣君といっしょに渋谷で回転寿司を食べたとき、そこは回転してるんだけど、注文しないと食べたいネタが出てこない店で(回転してる意味ないじゃん)、本日話題の『お稲荷さん』を最後に頼んだわけさ。そしたら、板さん、お稲荷出す前に酒さわってたらしくて、非常にアダルトな味の『大人のお稲荷さん』が出てきて(味をしめてもう一回頼んだら普通のが来たんだけどね)、まぁそんなことがあったので、作ってみました。煮切っちゃうとアルコールが飛んじゃうので、煮えてから垂らさないとダメみたい。因みに今日のは泡盛＆黒糖使ってみました。まだ、煮汁が残ってるので、明日は里芋なんか煮ちゃおうかな～、そんで持って明後日は煮魚ねまぁそんなことしてたもんで、時間なくなっちゃって、コナスポには１時間半くらいしか居られませんでした。俺とイタトマ君がプール＆お風呂でガオちんがマシン＆お風呂ってな感じ、一応着替えも持って行ったんだけど、靴借りないとマシンは出来ないもんね。プールは時間ないので20分間ノンストップ1000mで、そうそうに切り上げて、お風呂『湯の国ジャポン』を満喫 また行こう！三茶組の新年会の前にでもんでもって『鍋』開催地はイタトマ邸 『キムチ鍋』たいへんおいしゅう＆楽しゅうございました。冬至の南瓜は、カボチャプリンで済ませてしまいました。柚子湯は入れなかったよ～。ジャポンは『伊香保？の湯』でした。
2002年12月23日
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１スタ デビュ～♪
以前、「ぱったり来なくなったかと思うと、来る時は毎日来てるよね～」と云われたことがあるのですが、今週は頑張ってます。今日も行ってきました。『コナミスポーツクラブ 池袋』今日は『脂肪バイバイ』＆『フィンスイム』 そして 『ボディヒーリング』！ あと『ストレッチ』ねまぁやっぱ基本は『フィンスイム』なんですが、今日は思いっきり『○多』デーでしたね。なんか追っかけみたい。(≧∇≦)ノそんなわけで、お初です。第１スタジオ＆『ボディヒーリング』靴はかなくていいんで、荷物が少なくていいのが良いです。が、第２に比べて埃が多いらしく、足の裏はなかなか、終わったあと靴下はけなかったです。『ボディヒーリング』なるほどＢＴＳ(ボディ トレーニング システム ：コナミスポーツがお薦めしてるプログラム君たち)何気につらいです。でもＢＴＳのラインナップの中では、一番自分にあってるんじゃないかな。楽しかったです。さて、今日出た『フィンスイム』より後の時間に、もう１回『フィンスイム』(先々週出たやつ)があるのですが、こいつの終了時間の５分後に今日の『ボディヒーリング』があります。今日は出なかったのですが、この５分で はしご は可能なのでしょうか？ これが出来たら『土曜日はコナスポの日』と言っても過言じゃない！今日の体重 67.05 kg ポイント 1 pts『フィンスイム』が終わった時点では、67.35 kg だったです。このあと一旦外に出て、『サブウェイ』でサンドイッチ食べてから『ボディヒーリング』に出て『ストレッチ』して、お風呂入ってから量ったら、減ってました！トイレも行ったけどね。スチームサウナの時計 今日も止まってました。あれは木曜のまま？それともまた止まったの？(針の位置が微妙に違うような気がしないでもないんだけど…)さて。『大根ポトフ』その後…ご飯がないので、スパゲティを茹でて、『とろけるハヤシ』の残りをたして、とろけるチーズの短冊をかけて食べました。(完食！)明日は三茶組と『鍋』の予定でも俺はとーっても『お好み焼き』が食べたいんだよ～あと明日は『かぼちゃ』も食べようね。友達の銭湯に『柚子湯』にも入りに行きたいんだけど…。体と時間が足りん～
2002年12月21日
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チーズがないのでハヤシにしてみた。
「とろけるシチュー(チーズ)」が買えなかったので、お家に残っている「とろけるハヤシ」になった。さすがに煮詰まってきているので、味が濃い。喉が渇きます。あと一回分残ってるけど、冷凍庫のご飯のストックがなくなってしまった。明日はどーしよう。(もうその結果知ってるんだけど…)んでもって、今日もコナスポ池袋へ今日は『はじめてバタフライ』＆『フィンスイム』の日もともと金曜日は望○インストラクターの日で木曜日が本○インストラクターの日だったのですが、『フィンスイム』の担当曜日が変わって、『はじバタ』(望○)＆『フィン』(本○)(木曜日は『フィン』(望○)＆『アクアベル』(本○)になったのです。)そんなわけで２日ともお二人に会えるようになって、たのしい＆うれしい限り。（睡魔に負けない限りはなるべく行くぜ！）まぁ『はじめてバタフライ』は、俺なんかが出るとやりにくいとは思うんですけど、『フィン』だけしか出ないと、やっぱねーなんか悪いじゃん、おもしろいし。今日も楽しく泳いできました。今日の体重 68.05 kg ポイント たしか 3 pts だったと思う。体重がぁ～ やばいぞー まぁ今日も食ったばっかだったけど…。
2002年12月20日
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見てしまった…。
家に帰ったら、即行ご飯。３日目に突入した「大根ポトフ」手羽を入れたので冷えているとゼラチンぷるぷるしっかり煮凝ってます。今日は「とろけるシチュー（ビーフ）」でなんちゃってビーフシチュー味で頂きました。テレビを見ながらウトウト、友達の電話で目が覚めてコナスポへ木曜日は『フィンスイム』＆『アクアベル』の日、ひさしぶり～なんせ食ってすぐ寝てしまったので、非常に胃がもたれて、お腹が張って激しい膨満感。苦しかったです。『アクアベル』が終わってから、３０分泳いだら、すっかりお腹は落ち着きました。「大根ポトフ」に入ってるにんにくパワーのせいか結構いい感じに泳げました。でもやっぱり沖縄で太って帰ってきたみたい。今日の体重 67.45 kg ポイント 5 ptsあーあと久びさにスチームサウナに入ったら、中に時計がついていた（すばらしい！）。が、止まっていた（ダメじゃん）。そしてバケツの水は空っぽだった…。そんな帰り道 見てしまったのです！自転車に乗ったおまわりさんが、横断歩道を斜め横断してました。もちろんスクランブル交差点ではありません。それって信号無視じゃん！そりゃまぁー車はいなかったけどね。あぁー明日は「とろけるシチュー（チーズ）」でチーズ風味大根シチューじゃ！と思ってスーパーに寄ったら、品切れだった…。
2002年12月19日
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大根菜飯
『大根ポトフ』なんぞでも作ろうかと久々に台所に立った。一頻り材料も切り終わり、鍋で煮始めたら、することがなくなった。10cmくらい付いていた大根の葉を、良く洗って細かく小口に切り、塩揉みして水気をきって、七味唐辛子と味の素を混ぜた。ラップして冷凍してあった ご飯を電子レンジであっためなおして大根菜を混ぜて食ったら、美味かった。結構満足。メインはまだ出来てないのに…
2002年12月17日
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もう一週間が経ちました。
1つ歳をとって、沖縄から帰ってきました。東京は雪が降ったらしい、未だにその痕跡が残ってるのはどーかと思うぞ。地下鉄の駅から我が家に帰る時、冷蔵庫の中にいるみたいだ…と思った。来年の誕生日は、東京でお祝いできるのでしょうか？
2002年12月10日
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へっへっ そして今日は沖縄じゃ！
思いっきり４日の続きに書いてます。まだ準備できてません！でもあと12時間後にはもう沖縄だよ～！うっひゃひゃひゃ うれぴー！さぁ準備準備
2002年12月05日
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今日は池袋
ちょっと遅くて11時過ぎ やっぱり体力落ちてる？１時間泳がなかったよまぁ前回よりは伸びて45分くらい 50ｍのペースは大体いつも通りだったので、なんか周りの人たちが早くなってきたのでしょうか？そしてまた、歩行浴の話 やっぱ時間帯のせいなのか？ほんと今日はどっちが温かくてどっちが冷たいんだか…んでもって、入浴法の案内のとこに「バーに沿ってゆっくりお歩きください」と書いてあって、次の行は「５周（１周25秒）…」あのコース１周25秒は、あんまりゆっくりじゃないと思ってるのは俺だけ？（結構大変だと思うんですが…）今日の体重 67.00 kg ポイント 訳あって 10 ptsちょっと実験してみたくって他のお店でＩＣカード挿したら成功しました。のでポイントは池袋店で加算されたものじゃないのです。そうそう (AM 03:21)今日遅刻したんだよね～そしたら他の人も遅刻されてました。以前、遅刻した時もそんなことがあったなぁ～来週から気を付けますm(_ _)m
2002年12月04日
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先週に引き続き
今日も飯田橋のコナスポで泳いできました。そして今日もダイビング用の一番深いところに潜ってみたい欲求と戦ったのでした。今日は結構プールガードの人がお掃除しに行ったりしてて、チャンスはいっぱいあったのですが、一応ダメって書いてあるので、実行に移せない小心者なのです…。誰か潜ったことのある人います？（素潜りで！）機材着けた人はナシね。昔、ティップネスの会員だった頃は、五反田ティップのプールでこの誘惑と戦ったものです…。飯田橋のプールは25ｍのコースが１コースしかないので、何気に泳ぎの速い人が多くてつらいです。しかも割と長く泳いでるし（さすが泳ぎ込みコースだけのことはある）
2002年12月03日
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