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やすきゅん
これまで、これといって努力をしてこなかった自分自身に檄を飛ばし、一度しかない人生を謳歌するためにいろいろチャレンジをしていきたいと思い、その記録として確認ができるようホムペをつくりました。
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2005/05/19
カテゴリ： 体調管理
さくらも散って本格的にポカポカしてきた。
いまの仕事は拘束時間がみじかいが、とにかく歩く量がはんぱじゃない。
なので、汗をかきっぱなしなんです。
とはいえ、そんな重労働じゃないので顔に汗が吹き出る程度だから、タオルは必需品です。
ひたすら歩く仕事なので、ウォーキング気分でやると健康的ですが
デューク更家のように歩くのはちょっとこっぱずかしい。
まあ、午後から仕事なので終わりは夜の９時頃ですが
とにかく歩くので足の裏がだいぶ痛くなります。
疲れはないのに終わりに近づくと足がふらふらになってきます。
あったかくなったとはいえ、夜は肌寒いので、汗をかいたこともありせき込むことがあります。
まるでぜん息の発作のようにとまらなくなることもあり、「もしや結核か
？」
ぼくは見かけほどカラダが丈夫でないので、いままでに経験のない症状に戸惑ったりもします。
まぁ、こんな感じなので帰宅すると、ほどよい疲労感でついついうたたねしてしまうことがあります。
夏も近いというのに明け方はかなり寒く、最近は雨が多いこともあり、風邪をひいてしまいそう。
「ふとんで寝なきゃ」と思いつつも、机で寝ちゃったり
ふとんの上でちょっと横になったつもりがそのまま掛け布団せずに寝てしまったり・・・。
寒さで夜中に目が覚めるのですが、こんなじゃいつ風邪ひいてもおかしくない。
自己管理をきちんとできるようにならなければ。
いまの仕事は拘束時間がみじかいが、とにかく歩く量がはんぱじゃない。
なので、汗をかきっぱなしなんです。
とはいえ、そんな重労働じゃないので顔に汗が吹き出る程度だから、タオルは必需品です。
ひたすら歩く仕事なので、ウォーキング気分でやると健康的ですが
デューク更家のように歩くのはちょっとこっぱずかしい。
まあ、午後から仕事なので終わりは夜の９時頃ですが
とにかく歩くので足の裏がだいぶ痛くなります。
疲れはないのに終わりに近づくと足がふらふらになってきます。
あったかくなったとはいえ、夜は肌寒いので、汗をかいたこともありせき込むことがあります。
まるでぜん息の発作のようにとまらなくなることもあり、「もしや結核か
？」
ぼくは見かけほどカラダが丈夫でないので、いままでに経験のない症状に戸惑ったりもします。
まぁ、こんな感じなので帰宅すると、ほどよい疲労感でついついうたたねしてしまうことがあります。
夏も近いというのに明け方はかなり寒く、最近は雨が多いこともあり、風邪をひいてしまいそう。
「ふとんで寝なきゃ」と思いつつも、机で寝ちゃったり
ふとんの上でちょっと横になったつもりがそのまま掛け布団せずに寝てしまったり・・・。
寒さで夜中に目が覚めるのですが、こんなじゃいつ風邪ひいてもおかしくない。
自己管理をきちんとできるようにならなければ。
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