今日はつらかったぁ

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050214

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2005年09月07日

(2)

カテゴリ：マラソン

今日もCW-Xを穿いて23K帰宅LSDラン。

（昨日食べ過ぎたかな・・・）

18Kすぎ中原街道の丁度丸子橋手前で、フラフラ走っていたら、
前の会社の先輩ランナーと偶然出会った。
驚いた！
その元先輩とは帰宅RUNの方向が途中まで同じなのでいつか出会うかなーと
思っていた矢先の出来事。よく考えるとすごい確率で出会ったことになる。
ちなみに、その先輩は別大ランナーですので普段のJOGも全然速さが違う・・・

その先で別れた瞬間、どっと疲れが来て歩いてしまった・・・
不覚です。。。

とりあえず水分補給しラン再開したが、すでに気持ちがきれてしまってて
本当に、しんどかったぁぁ。
まぁこんな日もありますね。

それにしても体だけでなくメンタル面の強化も必要っすね。
そーえばサブスリーを目標にがんばっていた頃のメンタルトレーニングは
半端じゃなかった。
次回は自分自身のためにも、その内容を書きますねー。

今日の走行距離
23K（帰宅RUN新宿）

81K

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