ヤツと私の日々

ヤツと私の日々

November 10, 2010
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カテゴリ: 日常★

今日は私のたかおくん友達のS山さんが、初ファントム観劇に行かれています

感想を聞くのが楽しみだなぁ(>▽<*)

しかもS山さんたら、たかおエリックの後、愛人のKEIJIくんの舞台も観に行くようで・・・

いやーん、オトコをはしごするなんてー(アホww)

しかもKEIJIくん、舞台でかなりイイ脱ぎっぷりらしくて・・・(爆)

「前も後ろもすごかった」と、すでにKEIJIくんの舞台は一回観に行った

S山さんに聞いた時、私は一人でオカシな想像をしてしまったら(アホww)

「腹筋も背筋も、筋肉がすごかった」とゆう意味らしかったです(爆)

今日はたかおくんにヤラれて、その後KEIJIくんにも

きっとまたヤラれちゃうんでしょーね

そのS山さんと、N姐さんにこの前ウチの地元で採れるヤーコンとゆう野菜で作った

ドレッシングを差し上げたのですがー、美味しかったと言ってもらえたので良かったです

後かすっちにもー

このヤーコンドレッシング(略してヤードレ・笑)は、たまろんさんちの、

特にお兄ちゃんが気に入ってくれていて、定期的にお送りしています(笑)

ウチの地元って何も特産物とかなくって、このヤーコンも最近作り始めた野菜みたいです。

ちなみにヤーコンてこんな野菜です

やーこん1やーこん2

見た目サツマイモみたいな感じかな

ビタミンA・C、カルシウム、リン・カリウムといった栄養素を多く含んでいる上、

繊維質も豊富らしいです。

何よりスゴイのがフラクトオリゴ糖の含有率が野菜の中では、なんと世界一

フラクトオリゴ糖は、カラダに吸収されず、腸内のビフィズス菌の活性化と

豊富な繊維質により、便秘には特に効果 テキメンらしいです

でんぷん質がなくカロリーが低いため、糖尿病などの成人病の予防や、

無理をしないダイエットにも効果あるみたい

やーこん5

これがいつも皆さんに差し上げてるヤードレ

やーこん4

これも前にあげたことあるかも

ヤーコンの焼き菓子です

ヤーコン自体には味はそんなにないので、何にでも加工できるかも

クックパッドにもお料理方法が結構アップされてました

あーもうすぐファントム始まるなー

S山さんドキドキしてるだろうな

私が次に行くのは千秋楽なので、22日です






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Last updated  November 10, 2010 01:20:48 PM コメント(6) | コメントを書く
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