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August 1, 2015
カテゴリ： 美味しいもの◆
今日ももちろんプール行ってきましたー❗️
お子さんたちは夏休みですが、保護者は違うからか、
明らかに昨日より今日の方が混んでました。
でもほとんどの皆さんは、屋外の滑り台とかあるプールの方へ行ってるようで、
室内のレーンで分けられてるプールには、ほぼ昨日と同じくらいの人数がいました。
だから今日も心置き無くウォーキングをし、ビート板でバタバタも出来ました（＾ω＾）
昨日より今日の方がビート板をやる時間を多くしたら、
いや〜疲れる疲れる💧
右二の腕、太もも辺りがすでにプルプルしてます。
市営プールだから、毎時50分から10分間の休憩があるので、
ちょうどその時間に帰ってきました。
昨日より今日のがかなり疲れた〜💧
ま、それだけ効いてればいいなー。
が。
プールの帰りにケーキを買ってきまして。
しかも三つ。
全部自分で食べるつもりですが（笑）
抹茶ケーキ、苺ショート、チョコレートケーキ✨
ダイエット中でも、食べる時は食べます（笑）
いちおーたんじょーびケーキだし（＾ω＾）
胸焼けが・・・・（；￣ェ￣）
これはダイエットとは全く関係なく、元々胃腸が弱いんだけど、
年と共にますます弱くなったためですね。
昔はケーキバイキングに行って、10個以上平気で食べてたのになぁ。
2個で胸焼けとは・・・💧
お子さんたちは夏休みですが、保護者は違うからか、
明らかに昨日より今日の方が混んでました。
でもほとんどの皆さんは、屋外の滑り台とかあるプールの方へ行ってるようで、
室内のレーンで分けられてるプールには、ほぼ昨日と同じくらいの人数がいました。
だから今日も心置き無くウォーキングをし、ビート板でバタバタも出来ました（＾ω＾）
昨日より今日の方がビート板をやる時間を多くしたら、
いや〜疲れる疲れる💧
右二の腕、太もも辺りがすでにプルプルしてます。
市営プールだから、毎時50分から10分間の休憩があるので、
ちょうどその時間に帰ってきました。
昨日より今日のがかなり疲れた〜💧
ま、それだけ効いてればいいなー。
が。
プールの帰りにケーキを買ってきまして。
しかも三つ。
全部自分で食べるつもりですが（笑）
抹茶ケーキ、苺ショート、チョコレートケーキ✨
ダイエット中でも、食べる時は食べます（笑）
いちおーたんじょーびケーキだし（＾ω＾）
胸焼けが・・・・（；￣ェ￣）
これはダイエットとは全く関係なく、元々胃腸が弱いんだけど、
年と共にますます弱くなったためですね。
昔はケーキバイキングに行って、10個以上平気で食べてたのになぁ。
2個で胸焼けとは・・・💧
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