2009年03月07日
カテゴリ： マラソン
雪ちゃん、オハヨー！
半開きのお口がキュートね♪
で、春くんは？
あっ、居た居た！
という訳で（どんな訳やねん・・・）
今日は、 TopGear－トップギア－ 主催の「名城クリニック」に
名城公園ジョギングコースでのイベントで
ランニングビギナー向けのランニング教室です。
色々なストレッチの方法を教えて頂いたあと
スキップドリルなど行いました（楽しい～
）
その後、１ｋｍの申告タイム走を行ったのですが
私、５分／ｋｍで申告。実走４分３１秒でゴール（ちょっと早かった？）
そして本日のサプライズ！
ラジオ番組 「源石和輝の土曜スタイル」 さんの
先程の１ｋｍ走で、ぶっ千切りしたのが目立ったのか
参加者代表でインタビューに答えることに♪
最後にレポーター古池真由美さんと記念写真撮影。
ランニングフォームのチェックが行われました。
もちろん私も撮って貰いましたよ～！
指摘された点は、やっぱりな～と思い当たり。すごく為になりました。
ご指導ありがとうございました♪
半開きのお口がキュートね♪
で、春くんは？
あっ、居た居た！
という訳で（どんな訳やねん・・・）
今日は、 TopGear－トップギア－ 主催の「名城クリニック」に
名城公園ジョギングコースでのイベントで
ランニングビギナー向けのランニング教室です。
色々なストレッチの方法を教えて頂いたあと
スキップドリルなど行いました（楽しい～
）その後、１ｋｍの申告タイム走を行ったのですが
私、５分／ｋｍで申告。実走４分３１秒でゴール（ちょっと早かった？）
そして本日のサプライズ！
ラジオ番組 「源石和輝の土曜スタイル」 さんの
先程の１ｋｍ走で、ぶっ千切りしたのが目立ったのか
参加者代表でインタビューに答えることに♪
最後にレポーター古池真由美さんと記念写真撮影。
ランニングフォームのチェックが行われました。
もちろん私も撮って貰いましたよ～！
指摘された点は、やっぱりな～と思い当たり。すごく為になりました。
ご指導ありがとうございました♪
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