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ムック32 @ Re[1]:しばらく６人家族です(01/31) 娘からは時々メールがあってフランスの習…

夢かな兎 @ Re:しばらく６人家族です(01/31) 今晩は～まあ　それはとてもいい体験で…

ムック32 @ Re[1]:しばらく６人家族です(01/31) ローズ・マリさん＞可愛い子には旅させ…

ローズ・マリ @ Re:しばらく６人家族です(01/31) いつのまにかお気に入りから外れていたの…

ローズ・マリ @ Re:しばらく６人家族です(01/31) (*_*;お嬢さんその後お元気にされてますか…

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Jan 30, 2007

足湯をして来ました

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カテゴリ：カテゴリ未分類

最近、肩コリと腰痛がひどくなったので先週から整骨院に通い出しました。

他にブルブル震える機械に乗ったりしてけっこう楽しいんですよ。
今日は足湯を初体験、ひざから下をたっぷりのお湯に20分つけておくだけなんだけど10分すぎたあたりから全身がじんわり汗ばんで来るんです。
終わるともう体がポカポカ…(^^)v
外は寒いけど足元も軽やかに帰りました。
私は毎年足にシモヤケが出来るので自分で足のマッサージしてたんだけどこれなら大丈夫かも～。

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