♪よっちゃん家族の台湾駐在記から日本奮闘記へ♪

現在の台北予想気温は、 27 ℃ ～ 30 ℃

今、現在、台風は台東付近

で、現在の台北は曇り空で、少し薄日が

台北は、梅雨の時期に余り雨が降らなく、このままで行くと8月末には取水制限が・・・

この台風で水瓶は十分になったそうです。

各地で被害状況がニュースで

今は、早く通過して欲しいですね。

今日も台北はお仕事お休みの様ですので

楽しみにしていた　 YMCA もお休みですね・・・残念

お店もほとんどお休みの様で困りました

今晩は、ブログネタ作りの為にある ホテル の ビッフェ を 予約 して有ったのですが

どうなるのか・・・

朝、6時の雲の様子

ニュースから・・・木冊線ですね

風にる被害も多い様です。大きな木が倒れて車を下敷きに・・・なんてニュースをしてましたから

と台風の話題を終え

次の話題は

来週の日本行きを前に色々通販で購入しているのは、紹介したかと思います。

で、本日は

『 アスリートへの道 』の最終兵器を

とうとう購入しました。

これで、安心してトレーニングに励めます

バランスボール 、 ストレッチポール 、 e3グリップ に序で

購入したのはこれ




■アルティメートディレクション［UltimateDirection］143-4430(RD/BK)アクセス水筒＆ウェスト...

走ってると汗びっしょりで、こまめに水分補給は大切ですからね。

色々探して、これに決めました

走ってる時も揺れが少ないみたいです。

実は。ここだけのお話なんですが

今年は 12月 の 台北マラソン 、 フル にトライしようかと思ってました。

その前の 10月 に 台中 でマラソン大会があるみたいです。

どうしようか・・・迷ってます。

台中のマラソン大会に参加して足を怪我して 台北マラソン を断念なんて・・・

実は、前に走っていた頃にも

最終的には、 筑波マラソン を目標に・・・その前に 横浜で開催されたマラソン に レイトエントリー して参加

それで、足を・・・

苦い経験がありますので、迷うところです。

で、締め括りは、 コウちゃん 用の ポータブルDVDプレイヤー ・・・今日中には決めたいです

候補は二つまで絞りました

最終決断 を 本日

と言う二つ目の話題を終え、本日、最後の話題は

近くで見つけた混んでるサンドイッチ屋さん

前から朝、混んでる様子を見ていたママの提案で入ってみました。

この話題は先週の休日の朝です。

お店の中はこんな感じ・・・これと言って変わった様子はありません

こんな感じのサンドイッチ屋さん、 た～くさん 、あります

この店の変わった所が見つかりました。

それは

サンドイッチを

こんな入れ物に入れて運んできました。

ざるに入れて

写真では分かりませんが、 ピーナッツ入り豆乳 です

今日は、いったい・・・何を・・・

コウちゃんとママは、まだ夢の中です

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