AIヨガ（あいよが）

本日2本目の記事です

ダイエット効果が高い！

　脂肪燃焼ヨガ 第4（木）10：50～11：50開催中！

その脂肪燃焼ヨガが、 3回限定　 お試し企画 　を行います！

【脂肪燃焼ヨガ・ショート】
　6/13（月）、6/27（月）、7/11（月）

　　　　11：15～11：55（40分）

通常60分のレッスンをギュッと凝縮。 40分で体験頂けます

Ｑ１： なぜお試し企画するの？

Ａ１： 脂肪燃焼ヨガへの誤解を払拭するためです

脂肪燃焼ヨガは、他のクラス同様、 ひとつのポーズに対し複数の変形 を多用しますので、 レベルに関らずご参加頂けます

（ただし、伏臥位や腕支持があるので妊婦さんと手首を傷めている方にはお勧めしません。ごめんなさい）

しかし、 毎月第4（木）の脂肪燃焼ヨガは、なぜか不振。

昨年の保育/託児つき初級ヨガ（現・きほんヨガ）の 平均参加者 7.25人 に対し、中級ヨガ （現・脂肪燃焼ヨガ）は、 4.25人 。

アンケートによると、 「”中級”というクラス名が脅威で、敷居が高い」　 そうで、

4月より”脂肪燃焼ヨガ”と改称しましたが、「難しい」と誤解される方がまだいらっしゃるからです。

Ｑ２：なぜ、誤解を解いて脂肪燃焼ヨガに参加して欲しいの？

Ａ２：第一に、 ご自身の無限の可能性にフタをしないで伸ばして頂きたい

第二に、クラスの選択肢やヨガの世界を新たに広げて頂きたい

（AIヨガサークル以外の教室への参加する勇気や力もつきます）

第三に、保育が必要なママ・パパさんへの配慮をお願いしたいからです。

保育が必要なママ・パパさんは、 【保育/託児つき きほんヨガ】しか選択肢がありません。

保育が不要な方は、【きほんヨガ】だけでなく【脂肪燃焼ヨガ】もご検討ください。新しい世界が広がりますよ！

Ｑ３：　 参加費は？

Ａ３：　 通常どおり、500円からのドネーション制*です

通常料金が、既にどなたでも気軽に来て頂ける価格に設定しています

*ドネーション（寄付）制：500円以上で上限はありません。 レッスンに満足した、ボーナスが出た、サークルをサポートしよう、財布の小銭が邪魔・・・理由は問いません。1円からご寄付歓迎！

Ｑ４：　 予約は必要？

Ａ４：　AIヨガサークル初参加の方は、必ずご予約ください

2回目以降の方はご予約不要です

【期間限定送料無料】かわいい5色！カラフルヨガラグ（ヨガタオル）お試し50％OFF

Ｑ５：　常温ヨガですか？

Ａ５：　常温でエアコン控えめです

汗かきの方は、タオル・着替えをお忘れなく

Ｑ６：　 （月）の【ヨガ】の時間は変わりますか？

Ａ６：　はい。9:45～11:00になります。

　　脂肪燃焼ヨガ・ショート開催日のみ、15分短縮です。

＊脂肪燃焼ヨガとは？

太陽礼拝を中心に脂肪燃焼効果の高いポーズを連続で行います。

きほんヨガ同様体幹が鍛えられるので、シェイプアップとともに

腰痛改善やスポーツパフォーマンスの向上にも効果的です。

手抜きせずにに行うと、きほんのヨガよりも 強度 が高くなりますが、

ご自身に合った正しい軽減方法も丁寧にご案内しますので、
初級者さんでも強度を調整しながら安心してご参加頂けます。

ヨガ経験5回以上、または運動経験ある方がひとつの目安です。

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◎　行きたい時だけ気軽に行ける、一回ごとワンコインレッスン　◎
　　　　　　　　★★★　　ＡＩヨガサークル　　★★★

大阪府箕面市坊島4丁目5-20　　箕面マーケットパークヴィソラ WEST 2F

ご予約・お問合せ　→ aiyogamino@yahoo.co.jp