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June 24, 2006

クリパルビギナードロップイン

テーマ：ヨガ（ヨーガ）(112)

カテゴリ： class

スタジオに行く。
そして友達紹介５００円引き券をありがたく使わせていただきました。
kripalu_studio

初kenさんのクラス。

toshiさんとは幾分違う趣きで、新鮮だった。
動きの細かいところもちょっと違ったりもして、
その人のスタイルということなんだろう。

じっくり準備運動をして、ほぐれる感じ。
しかし不思議なのは、普段呼吸は散々しているはずなのに、

ぜんぜん感じ方が違うということ。
リラックスしているからなのかなんなのか。
そういう意味でも、スタジオに来る価値がある。

この二週間で、ずいぶん季節も進んだのだろう。

部屋が蒸し暑～

ホットヨガかと思うよ（やったことないけれど）。

しかし意外に終わったあとは不快なべとつく感じはしなくて、
ヨガ友とカフェでまったり。
癒しの週末となりました。

また来よう。
そして次回は、もっと落ち着いた雰囲気のカフェも探したい。

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