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下総中山に夢中！
西船橋の隣が下総中山です。 今月から朝イチで始まった、 下総中山のピラティスクラス。 駅から30分近く歩くのですが、 苦になりません。 商店街を抜けて 法華経寺の門をくぐり、(写真) 法華経寺を通り、 お墓を上り、 住宅街を抜けて 辿り着くのは 元銭湯のスタジオ・・・！ 観光地を歩くのはかなり楽しいです♪ しかもここは、 なつっこい猫だらけ！ あと住宅街もかなり楽しいです。 古い良いおうちが沢山！ ああ、神様がまだ住んでいる土地だ、 と感じました。 新宿や渋谷と同じ日本とは思えません(笑) 外国人には、観光にこういう場所に来て欲しいなぁ・・・。
2009年08月27日
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人生のエネルギーと愛
昨日、今日と 生徒さんの発表会を観に行きました。 昨日の土曜日は、 検見川浜の生徒さんのシャンソンの発表会。 皆さんソロで歌ってらして、 嘘みたいに上手。 シャンソンって、素敵。 時々シャンソンで踊ることもありましたが、 ちゃんと聞くと大人～な音楽。 ほとんどが愛の歌。 クラスがあったのでだいぶ遅刻してしまいましたが、 生徒さんのには間に合ました☆ 私の生徒さん、 贔屓目なしに、 一番上手でした！ ビックリ(゜ロ゜)！ そして次のクラスがあるので途中失礼しました。 遅刻の早退(笑) 本当はベリーダンスの発表会も行きたかったのですが、 絶対間に合わず、断念。 なるべくみんなの観に行きたいです～☆ そして今日はクラス後、フリーロータスの生徒さんのフラダンスの発表会。 先生級に上手いのです。 見ていて面白い動き。 衣装も可愛いし、 表情はすごく良いし、 色々勉強になりました。 発表会は、 １人１人の人生が、 人生のエネルギーが見えたら良いな。 私の生徒さんの普段の色々な活動。 趣味だったり、 仕事だったり、 学生だったり、 専業主婦の方もいらっしゃいます。 それぞれの人生に私のクラスが役に立っていたら本当に嬉しいです。 愛が どれだけ 何処に どんな形で 存在するか。 踊っていると、 はっきり見えてきます。 自分のでなく、 他人のもね。 フラダンス発表会も、 南砂町の新体操の発表会リハーサルの為、 最後まで見れず(ToT) 何か発表会や展示会や試合等、私が見に行けるものは、どんどん誘って下さい！ なるべく見たいです♪ (写真は皆さんの許可いただいて掲載してます)
2009年08月23日
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フリーロータスに最強アイテム！
たった今､マタニティから通って下さってるママさんから送られてきた写真です！抱っこさせていただきました(*^^*)可愛い！この子を知ってる生徒さんは｢！！｣と思った事でしょう(笑)ママさん、写真ありがとうございました♪と､いう訳でﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞ赤ちゃんと一緒のﾖｶﾞﾋﾟﾗﾃｨｽお疲れ様でした！暑い中､皆さん本当によくいらしてます｡嬉しいです！検見川浜の生徒さんから買った､最強のｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰを使いました｡これは本当に凄い！生活の木にも売ってない､ｱﾙｺｰﾙﾗﾝﾌﾟです｡緑茶とﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰとｻﾝﾀﾞﾙｳｯﾄﾞのｵｲﾙを使いました｡98％の人間が嫌がらない香りと思います｡それも最強ですが､何より香りの広がり方が､尋常ではないです！多分､体育館でも5分で香りが広がります｡もの凄いｱｲﾃﾑを手に入れた気分☆もう､普通のｱﾛﾏﾗｲﾄ使えません･･･！青竹とﾕｰｶﾘ､ﾛｰｽﾞも欲しいな～妊婦さんにも安心という事で､私も安心！日曜日ｸﾗｽでも使うので､日曜ﾒﾝﾊﾞｰの皆さんもお楽しみに♪あ､皆さんｶﾙｼｳﾑｳｴﾊｰｽ食べたかしら？あれは薬の福太郎で買ったﾓﾉです｡SEIYU側ではなく､ﾌﾞｯｸｵﾌ側の｡お菓子じゃないから！ｶﾙｼｳﾑですから！(笑)今日ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞでお話しましたのは､和顔施心施布施です｡残念ながら､漢字変換でも布施しか出てきませんでした｡笑顔で(和顔施)人の幸せを願い(心施)ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを贈る(布施)瀬戸内寂聴先生の仏教の本で読みました｡宗教関係なく､当たり前に良い言葉はやはり良いですね｡この3つをされて怒る人はいませんもの｡赤ちゃんの時って､確実にこの3つをもらってるな･･･｡与えられたり与えたり｡大事にして生きていきたいです♪
2009年08月21日
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フリーロータス2009 残りの予定
さて 皆さん、 残暑お見舞い申し上げます いかがお過ごしでしょうか？ 明日からまたフリーロータス宜しくお願いします！ 明日はマタニティヨガ、 赤ちゃんと一緒のヨガピラティス。 初めての方も、 いつもいらしてる方も、 久しぶりの方も、 是非いらして下さい♪ 皆さん良いお盆休みでしたか？ 私はゆっくりできました。 秋川渓谷行けて良かったです♪ 今回不参加だった方々、 また今度！ 年内の活動予定は ９月にヨガフェスタ、 私はユーコ・スミダ・ジャクソンのクラスを受けます。 (マイケル・ジャクソンの元バックダンサー、劇団四季等々で教えてます☆) 朱里の発表会にフリーロータスから私入れて４名参加、 是非観に来てください！ それが終わったら、 もう12月、 忘年会です。 まだ夏なのに忘年会の話をするとは・・・。 本当は秋に マタニティ&赤ちゃんクラスの何かイベント、 と思ったのですが、 私が新体操の発表会を三ヶ所で行うので、今年は無理そうです。 あ、 クリスマスは何か やりたいなぁ・・・。 去年のヨガストレッチスタジオ時代は赤ちゃんクラスが秋に新浦安のバーベキュー場でしたな。 何かまた企画します！ リクエストある方は してくださ～い♪
2009年08月20日
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秋川渓谷☆２
これ、 本当に凄く美味しかった・・・。 料理長、 ありがとうございました！ バーベキューにマシュマロは必需品だな。 残念なのは 泳がなかった事。 来年は、 お盆をなるべく避け、 水着を持っていきましょう！！ かなりの日差し。 暑い。 氷、買っても買っても 足りなくなる！ しかし 外で呑む酒は最高ですな。
2009年08月15日
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秋川報告日記☆１
その前に、 本日８月15日、 終戦記念日です。 黙祷。 今年も 生徒さん達&その友達と、秋川渓谷にやって参りました！ 去年より参加人数少なく、八名。 去年は小雨。 今年は迷惑なくらい快晴・・・。 お盆中は、 海や川に入ってはいけないとよく言いますね。 うーん、 足だけね☆ すっごい混雑！ 夏休み！っていう雰囲気を 満喫。
2009年08月15日
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暑中お見舞い申し上げます
腰を打ちました・・・。 アザになってるようです。 痛いよぅ(*_*) さて、皆さん お盆休みいかがお過ごしでしょうか？ 今朝また地震ありましたね☆ 震度２とはいえ、やはり緊張します。 写真は、建設中の新東京タワー。 「スカイツリー」 自宅近所なのです☆ フリーロータスは明日 お休みです！ 16日もお休みです！ 来週(金)からまた 宜しくお願いします。 私もゆっくりしてます。 去年まではお盆も忙しかったですが、 今年はのんびり。 暇ではないですが、 充実した毎日を過ごしてます♪ 皆さんも 良い夏をお過ごし下さい！
2009年08月13日
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またまたお土産日記
黒！ 黒ごま八ツ橋。 ひろこさんの旦那さまから。 すっごく美味しかったです～！！ 日曜日クラス皆でいただきました。 皆、笑顔(*^^*) 京都行きたいな～ さて、 今週はフリーロータス休講です。 今年も秋川渓谷にバーベキュー行きます。 15日(土)6時30分 中央線御茶ノ水駅ホームです。 青梅五日市まで行きますぞ。 15時には終了です。 行きたい方、私に連絡下さい！ フリーロータス以外の生徒さんも勿論OK！ 持ち物は日焼け止め(笑) 現地で材料買います。 調理器具は現地で借ります。 私はレジャーシート大量に持っていきます。 小雨程度は去年もそうでしたが、決行！ 大雨は中止です。 楽しみ楽しみ♪
2009年08月10日
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今日は
８月９日、 黙祷。 今日はクラスの後、 生徒さん達とカレー食べました。 いつものSEIYUの二階です♪ サモサとタンドリーチキンおいしーい♪
2009年08月09日
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空
空は見ていて飽きません。 １人でキレイな景色をみると、 考え事が出来なくなります。 思考停止。 ただ感じるだけ。 感情やイメージが勝手に湧いてくる感覚が好き。 最近、 頭使い過ぎたかな、 でも まだ足りないかな、 何が足りないのかな。 深夜に公園に行ったら、 蝉の大合唱。 蝉の死骸。 間もなく１週間の蝉。 蝉王国。 でした。 夏の裏舞台は夜の公園にあり。 人間のカップルもいました(笑) さて、明日はフリーロータス日曜日クラス。 秋川渓谷の話をかためましょう！ お盆は 14日(金)16日(日)休講。 ８月23日(日)は12時～上級クラスのみ休講。 ９月20日(日)は休講です！ 宜しくお願いします☆
2009年08月08日
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お土産日記☆
3回目。 新体操小学生より、またまた沖縄土産・・・。 ちんすこう&ミニシーサー 何の冗談？ 沖縄行かなきゃダメ？ みんな、 沖縄に何があるの？ 教えて！ 教えてよ！ ・・・。 このシーサーと同じの、前に生徒さんからいただきました。 しばらくヨガストレッチスタジオを守っていただきましたが、今は私の自宅を守っています♪ 仲間が増えた～！ ちんすこうは、塩が一番好きなので嬉しい！ さぁ、お土産日記になってきましたが、 アノ、 あのね、 別に催促なんてしてないからネ・・・。 マタニティヨガ、 本日人数記録更新、18名！ ＼(^o^)／ にぎやか！ でも今日で卒業した妊婦さんが数名います。 楽しんで出産してください♪ 応援してます。 良い時間を一緒に過ごせて良かったです(*^^*) ありがとうございました！ 赤ちゃん連れて顔を見せに来てくださいね☆
2009年08月07日
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８月６日、黙祷。
広島の日、 と言うより、 ヒロシマの日・・・。 黙祷。 今日に関して、 二次大戦に関して、 色々な思いがあるけれど、 長く長くなるし ブログだし書きませんが、 あの時代に亡くなった方々、 どうぞ安らかに、 あの時代を生き抜いた方々、 本当にご苦労様でした。 あの時代があって、 私達が今の時代を引き継いでるという自覚をもって 生きたいです。 写真は今日から始まった、 下総中山でのピラティスクラスの帰り道。 お寺の横に、蓮の花が！ ロータス！ ロータス！ 観光地を抜けて 墓地を通って、 住宅街を抜けて、 元銭湯松の湯にあるスタジオ・・・。 広いし、きれいなスタジオです。 生徒さん六名、 このスタジオのヨガの先生二名来ていただきました☆ 下総中山楽しいです。 観光地でしかも猫が超いっぱい♪ ただ、朝早くて9時半からのクラス。 10時からはよくあるけど、9時半からは初めてです☆ ちなみに、 ９月から津田沼にオープンする「キッズ・ガーデン」 で マタニティヨガ、 ヨガ一般、 ヨガピラティス を開講します。 毎週木曜日です！ 保育園なので、赤ちゃんを預けての受講が可能です。 ９月から木曜日は５クラスかぁ、 風邪なんてひいてられないぜ！！ 頑張ります♪
2009年08月06日
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お土産再び
またまた 沖縄土産！ ちんすこう！ 朱里の高校生から。 あれ？ 君、先月北海道のお土産買ってきたよね？ ・・・。 そして、 この写メ直後、 生徒さんからメール。 お盆は沖縄へ・・・。 何？ 何？ 沖縄流行ってるの？ そんなオチ？
2009年08月05日
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みんな真っ黒でした。
新体操の生徒さんから お土産、いただきました！ 沖縄とハワイ土産です。 南国かぁ、 いいなぁ・・・。 真っ黒に日焼けして お土産渡されると、 一瞬南国に行けます(笑) 私も子供の頃、凄く日焼けしたな・・・。 子供達には良い思い出沢山作って欲しいな。 前にも書きましたが、 小学生の夏は、絶対に幸せでなくては。 「宿題終わった人～！」 との質問に、１人だけ手を上げた子がいました。 ちなみに、 私は31日までかかったタイプです。 そう、ちびまる子ちゃんのように・・・。
2009年08月05日
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真夏火曜日！
皆さんごきげんよう。 フリーロータスは 14日(金)16日(日)がお盆休みです。 写真は前に紹介したラーメン「生粋四畳半」のお店入り口の飾り。 さんま、確か前は二匹いたのに、盗まれたのでしょうか・・・？ 猫に・・・？ 今週から新しいお仕事が幾つかスタートします☆ 勤務地、元銭湯(笑) どんな出会いがあるかしら？ 楽しみ楽しみ！ ３クラス終わると 間違いなく電車で寝るな・・・。 八千代緑が丘から、 原宿まで、 新体操のお店にレオタード取りに行ったら、やはり夏休みで若者が沢山！竹下通りにいました。 うーん、 みんな楽しんで！ 遊べる、遊びたい時に遊んどけ！ さて、 美容室へ、やっっっっっと行けました♪ プリン頭限界！ 火曜日もやってるのはありがたい♪ しかも実は、今 リアルタイム美容室中！ 久しぶりに前髪作ったる！５ヶ月ぶり位？ しかし伸びたなー どこまで伸ばそうかな～
2009年08月04日
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日曜フリーロータス
皆さんお疲れ様でした～♪ 本日フリーロータス日曜クラスでした！ 可愛い小学生女子、 新規さんもいらっしゃってあっという間に終わってしまいました。 写真はmixi用に撮ったのですが、何をしているかと言うと、肩胛骨を開いてます。胸郭を縮め、広い背中を作ってます。 ポイントは、膝を曲げる事。 今月は、 内臓強化月間というか、 内臓休暇月間というか・・・。 とにかく夏の疲れた胃腸を休めましょう、的な。 背中は内臓と深い関わりがあるので、背中をほぐすのは大事です。 写真は肩胛骨を開くプラス、そんな効果もあります☆ さて、新規さんもいらっしゃったり、久々さんもいらっしゃったり今日は賑やかでしたが、 最近お休みしている方も、 いつでもいいのでいらっしゃいませ！ ヨガを行うのに、体調や環境はとても大事です。 (逆に少々の体調や環境の悪さを整える作用もありますが) 浦安の後は、取手で新体操。 その後は、東京で皆で軽くご飯♪ 長いような 短いような １日が終了～♪ 明日から月曜日、 皆さんまた頑張りましょう☆ (子供は夏休み、いいな～)
2009年08月02日
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金曜日フリーロータス
フリーロータス マタニティヨガ 赤ちゃんと一緒のヨガ 皆さんお疲れ様でした！ 今日はマタニティ12名でした～ 今日配ったハーブティーは、 マタニティさんの為のハーブティー、 「マタニティリラクゼーション」 母乳が出やすくなるという、ママの為のハーブティー 「ミルクハーブ」 です。 共に生活の木の商品で、 20個入り1050円。 今日赤ちゃん一緒に、マタニティヨガ卒業生さんが二名戻って来てくれました。 (写真) 可愛い！ よくきたね、 よろしくね♪ 先生の事、覚えてる？ 産後これを見ている皆さん、待ってますからね～☆
2009年07月31日
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みんなでご飯☆２
サンマのスープ。 上生粋正油！ 950円！ おーいしーい♪♪ 幸せ！ チャーシュートロトロ！ 何回も生徒さん達と来てますが、 毎回ちゃんと美味しい！ 飽きない！ 病み付き間違いなし！
2009年07月26日
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みんなでご飯☆
と、言うわけで 日曜日クラス終了、 新体操ないので、 今日は久々 ラーメン「生粋四畳半」！ 浦安駅前 SEIYUの向かい側角のお店。 浦安住んでたら皆知ってるよね！？ 続く！
2009年07月26日
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ロータスとは
蓮の花の事です☆ と、言うわけで 昨日マタニティヨガお疲れ様でした！ 17名でした♪ 初めての方 久しぶりの方 お疲れ様でした！ ゆっくり休んでください☆ 来週 配り忘れたハーブティープレゼントします！ 間もなく出産の方がいらっしゃいます☆ 里帰りの方もいらっしゃいます！ 応援してますからね♪ そして出産された方々、 おめでとうございます！ 明日はフリーロータス日曜日クラスです☆ 沢山 体を伸ばしましょう♪ 晴れるかな？
2009年07月24日
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明日はフリーロータス
明日 フリーロータス マタニティヨガ 11時15分～12時15分 赤ちゃんと一緒のヨガ 12時45分～13時45分 です！ 皆さん 楽しく頑張りましょう♪ マタニティヨガも 赤ちゃんと一緒のヨガも、 予約いりません！ 見学・初回の方もです。 いきなり来てOKです☆ 遅刻も気にしなくて大丈夫です！ 良い金曜日にしましょう♪
2009年07月23日
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バーストレッチ( ？)
mixi用の写真を撮ってもらったので、 ついでに載せます。 アクロバットバーレッスン？ バーは色々な使い方出来て楽しいです。 今日は体伸ばしたくて伸ばしたくて伸ばしたくて伸ばしたくて、 仕事クラスお休みだったので、 朱里の昼クラスお邪魔しました。 とはいえ、 みんなのリハ中は 邪魔にならないよう、 端っこでひたすらもくもくと、 バーでストレッチ。 しかも携帯いじりながら(笑) 多分、鉄棒得意だったなら理解してくれるはず・・・。 みんな逆上がりまだできますか～？ サーカスに入るのが夢でした。 ホント。 でも、ピエロメイクやファッションって精神的に怖いよね、という話をした事がありますが、 やはり生徒さんで、 チビの頃、マックのドナルドが怖かったです、 という方いらっしゃいました。 納得。 昔「りぼん」で、楠桂の作品で 「サーカス・ワンダー」 という漫画ありまして、 暗い暗いファンタジー。 怖いけど感動的。 忘れられない漫画です。 なんだろう、 サーカスの、あの不思議な感覚。 非日常なのに、懐かしさがある。 どこか連れ去られそうな、 帰って来れなくなるような恐怖があります。 サーカスの発祥と歴史を調べてみたい！ サーカスに詳しい人、 今度教えて～☆
2009年07月21日
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日本のカレー( 中辛)
友人の 「カレーが食べたい！」 リクエストに答えて、 カレー作りました♪ ナスと挽き肉のカレー。 夏だわ～☆ ジャワカレー好き。 ナスは肉味噌炒めも好き。 蝉の声を聞きつつ・・・♪ 風鈴が欲しいな。 うるさいかな。 夕べあまり寝れなかったからか、ちょっと食欲落ち気味です。 が、良い時間。 夏は寝苦しいデス。 アタシの小学６年の時の夢は、 カリスマ整体師でした。 絶対「カリスマ」(笑) アタシの手にかかれば どんな体の歪みもまっすぐに！！ うーん 小学生なりに 夢持ってるな・・・。 なんで 人の体治したいと思ったんだろ。 医者じゃなくて、整体師。 中学入ったら 新体操にどっぷりつかりつつ、 やっぱり二人組ストレッチ中に頭よぎるのは 「カリスマ整体師」 (笑) 今でもちょっと魅力的。 男に生まれてたら目指したかな。 今はヨガで人と接したいな。 そんな話をカレー食べながらしてました☆ でもなんだかカレーより 日本酒が呑みたくなっちゃう話。 まさか昼間から(笑)
2009年07月20日
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新体操選手！
かわいい～！ かわいい～！ 取手も初レオタード！ みんな一流クラブの選手みたい☆ 並んで、パッセ！ 取手は月に二回しかないのに、みんなとってもよくやってます。 集中力があります。 この調子で みんな頑張ろう！ 今日はまだレオタードが届いてない小学生もよく頑張りました。 所で、スポーツチャンバラって皆さん知ってます？ 小学生でやたら上達早い子がいて、 スポーツチャンバラを習っていて、前転や側転、後転をやってるとの事。 帰りにチャンバラの「型」を見せてくれました。 剣道とは違うのかな？ しかしチャンバラって・・・。 言い方の問題？ 結構ちゃんと習っているのかな、 きれいな片手側転を披露してくれました。 子供の成長って、早いですね。 ある日突然進化する。 今日は全てのクラスが 良いレッスン出来ました。 嬉しいです♪ (写真は保護者さんの許可戴いて掲載してます)
2009年07月19日
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☆お知らせ☆
明日は 第三日曜日！ フリーロータス 休講です！ ワタクシ、 たまった雑務こなし、新体操教え行ってきます！ 良い連休を！ みんな26日(日)にお会いしましょう♪ 24日(金)はマタニティ&赤ちゃんクラスありますからね☆
2009年07月18日
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女は女同士で！
愛するピアニスト フジコ・ヘミングさん。 AERAの表紙に！ しかも本屋さんで、マイケル・ジャクソンと並んで。 つい写メ。 これってルール違反かな？AERAは買いました。 いつかフジコさんのコンサート行きたいです。 生の「ラ・カンパネラ」聞きたいです。 フジコさんはすごくヨガ的な方。 生き方やファッションも好き。 独特なしゃべり方も好き。 徹底した菜食主義。 でも人に押しつけない。 寄付も恩着せがましくなく、勝手にやってる感じ。 どうか長く生きて ピアノ弾き続けていただきたいです。 朝起きたら筋肉痛でした。 新体操でかな？ ダンスでかな？ 夜生徒さんに言われるまで肩にアザが出来てるのに気がつきませんでした。 うーんアザを作るのは下手な証拠。 最近新体操、みんな良くなってきて、嬉しいです。 早く 側転上手くなってくれ－ 明日フリーロータス マタニティヨガ 赤ちゃんと一緒のヨガ です。 ハーブティー配ります♪ 夏の妊婦さんとして、 幸せな夏を過ごして欲しいです☆ 浦安は、日本全国から人が集まる街なので、 皆さん色々な出身地ですね。 面白いです。 意外と同じ出身地の人が来てるかもしれませんよ☆ 過去に、マタニティヨガで知り合ってママ友になったら、 病院同じで予定日同じで、 実は同じマンションでした、なんて事も。 名前は違う名前にしないとね(笑) 100人いたら100通りの出産の形がありますが、 やはり妊婦さんであるという状況は同じなので、 マタニティさん同士の絆は深いようです。 他人事じゃない感じ？ 女同士で、 しかも妊婦さん同士にしかわからない事ってありますものね。 赤ちゃんクラスも同じです。 明日も暑そうですが 楽しんで頑張りましょう♪
2009年07月16日
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夢を叶えるヨガ☆
アタシの好きなミルキーウェイ。 中学の時に親友ちゃんが何かのお礼にくれて以来、病みつきです。 美味しくて、チョコ好きにはたまらない・・・。 思い出のお菓子です♪ 今日久しぶりに本格的な満員電車に乗りました。 毎朝乗ってる皆さん、 本当にお疲れ様です・・・。 アタシ、学生時代６年もよく乗ってたなぁ。 と、思いつつ 八千代緑ヶ丘へ。 3クラスやりに行きます☆ ヨガの後は 踊りたーい どっか お稽古場ないかしら？ この前、とある方と「夢」について語り合いました。 寝て見る夢でなく 目をあけて見る夢です。 夢。 私も、あります♪ その方の夢、 お手伝いしたくなるような、 素敵な夢でした。 語ってくれて 本当に嬉しかったです。 そうか、 夢って堂々と語らないとダメなんだ。 私も、沢山あるうちの幾つかはよく人に話してたなぁ、 それを生徒さんが覚えていてくれてたりして、ふとした時に「夢、どうなりましたか？」と言われると、 凄く感動。 自分の夢を、人が覚えていてくれるって、 良いですよね・・・(*^^*) 年が幾つになっても夢を持ち続けないと。 温めてないで、 語らないと。 チャンスを逃しちゃうかもよ？ 私の愛する安室奈美恵ちゃんが、小室さんの曲で、 「夢なんて語るものじゃない 叶えるものだから」 と歌ってましたが、 んーん 語って語って叶えたら 聞いてた周りも お手伝いした周りも 皆幸せよ～？ 子供の時に、 「将来の夢」とか作文やらされても、 困っていたのを思い出します。 だって、世の中何があるのか、よく知らないのに、 それより目の前の公文の宿題や、体操教室で跳び箱八段飛ぶとか、ピアノや習字上手くなる方が大事だ・・・。 将来の夢なんて作文は、 絶対社会に出てから書くべきだ！ 夢を語り合える人がいるって、それだけで幸せ。 あ、今度クラスでそれやろうかな？ 未来をイメージ。 沢山の人が 同じ場所で 同じ時間に未来をイメージって、 ちょっと素敵。 叶いそう！ 瞑想より良いかもしれない・・・。 (私のクラスはいつも瞑想しませんけど)
2009年07月14日
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3クラス後、朱里にて振り付け
電車、東西線。 私の隣の席。 私より新しい携帯で、 しかもデコ電で、 かなり慣れた手つきで テトリスをやっている おばあちゃん ・・・。 これだけでこのおばあちゃん好きになれる私って、チョロい？ 浦安フリーロータス 皆さんお疲れ様でした！ 今日１年ぶりにクラスいらっしゃった方がいました♪ 嬉しいです！ その後15時から 朱里にて振り付け。 一気に一曲覚えるのは大変・・・。 むりくり覚えたわよ！ でも振り付け変更よくあるしな・・・。 死んだ人を想うという内容。 途中荒くれて踊る所で膝上打ちまくり。 新体操部以来の、 かなりでっかいアザが 出来ました。 痛い・・・。 表情つけて踊る余裕全くナシ。 うがー 写真はジョルジュ・ドン。「アダージェット」 今枝先生がアダージェット見たいと言ったのでなんとなく貸す前に私も見ておきたくなりまして。 私達はベジャール好き。 今枝先生は 私にとってベジャールだ。 ドンのようなダンサーになりたい。 ベジャールもドンも もう この世にいないけど この二人の魂は全国の振り付け師&ダンサーに受け継がれているんだろうなぁ。 素直になりたい 素直に踊りたい 素直に生きたい です。
2009年07月12日
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これから何か始める人達へ
写真は仲間のTｼｬﾂ｡素敵！あまりにも素敵で写真撮らせていただきました｡今日､昔の私を思い出すような子と会いました･･･｡まだ19才｡ﾀﾞﾝｽやりたくてもがいてる子｡私は20才頃と言えば一人暮らし始めた頃｡安い安い安い安いｱﾊﾟｰﾄ｡冷蔵庫も洗濯機もありませんでした｡ﾚｯｽﾝ着と､服､大事な本とCD､14ｲﾝﾁのﾃﾚﾋﾞ｡だけ｡孤独｡支えてくれる先生や仲間がいて感謝しても孤独｡色々な仕事を転々としながらﾚｯｽﾝ行ったりｵｰﾃﾞｨｼｮﾝ受けたり落ちたり受かったり､沢山舞台出演したり泣いたり笑ったり､凄く色々な事があったけどでもどうしてもﾀﾞﾝｽはやめられなかったです｡その子に｢何で踊りたいの？｣と聞いたら｢わからないけどやってみたい｣との事｡うｰん､それでいいのよ｡私は意地悪な質問したなぁ｡まだ踊ってない子が困る質問だ｡私も新体操部入部した時何で新体操？と言われても困っちゃう｡器械体操少しやってたから？なんとなくｶｯｺ良かったから？理由としてはちょっと違うような･･･｡でも今なら言える｡｢伝えたい事があるから｣本当は踊るのに理由なんていらないんだけど｡でも本気でやるなら好きなだけじゃﾀﾞﾒ｡苦しみも痛みも乗り越えなくちゃならないなら､信念とか魂とか､そういったもので補わないと｡だからその19才の彼女､ずっとﾀﾞﾝｽやるかもしれないし､違う道に進むかもしれないけれどとりあえず頑張って欲しいです｡踊りに限らず､何でも新しく始める事に理由なんていらないですね｡｢やってみたい｣だけで十分だ｡ちなみに明日は私のｿﾛ､振り付け日｡朱里の発表会で踊ります｡曲は平原綾香｢ﾉｸﾀｰﾝ｣日本語訳の、｢無償の愛｣って､どんなの？ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ的な？ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ｡生きていたら、色々な人の色々な思いや考えがありますよねぇ。はてさて、どんな作品になるやら☆
2009年07月11日
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マタニティ& 赤ちゃんクラス
マタニティヨガ、 クラス開講から４年、 人数初の17名！ (写真は先週) 皆さんお疲れ様でした☆ やはりペンテフラットスタジオは20名は軽く入りますな。 ヨガマット&クッション増やしますね♪ 皆さん安心して通って下さい！ 今日バタバタしてすみませんでした〓 いつも通りの電車に乗りましたが、 途中遅れが出まして(ToT) 加えてあの大荷物(笑) 新体操のリングは、ああして持ち運びます。 浦安にも髪おだんごにしてリング背負ってる小学生見かけますね。 お菓子さしいれじゅんこさんありがとうございました♪ 予定日間もない方が数名いらっしゃいます♪ 出産連絡してくれたら嬉しいです☆ あと今日、 久しぶりにうらりん先生いらっしゃいました。 ヨガストレッチスタジオ時代の看板先生です。 色々助けていただきました。 赤ちゃんクラス来た皆さんは知ってる先生ですね。 あ、今日マタニティから、赤ちゃんクラスに帰ってきてくれた方が一名いらっしゃいました。 嬉しい！ おかえりなさい♪ ＊お知らせ＊ ８月14日(金) ８月16日(日) お盆休みです。
2009年07月10日
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東京大学ヨガ
と、言うわけで あの東大でヨガクラスの代講行ってきました。 東大は前によく散歩で来てました。 私の住みたい場所は、 谷中、千駄木、根津、湯島、本郷、春日、御茶の水。 上品な下町憧れです。 中３の時に、東大病院に入院している友人を見舞いに行ったら、点滴針で初めてピアスあけて貰った思い出も。 東大の建物はその頃から好き。 ノスタルジック。 夢に出てきそう。 さて、代講は 御殿下記念館というスポーツ施設。 広い！ ああ・・・。 代講面白かった・・・。 45分という短い時間の中で 沢山の方々に出会える喜び 共感してくれた時に感じるつながり が、 私の自由であり、 幸せです。 ２クラスとも30～40人って、凄いなあ。 って事は、今日は70人初めましてだったんだ！ しかも男性が多くて前列でやってるのには感動！ パートナーヨガをやってもらいました☆ １クラス目はみんな三点倒立出来ました♪ 成功する度に拍手しあう喜び。 ２クラス目は、ストレッチ&マッサージ。 皆さん笑いながらやってくれました♪ 良いお顔してました☆ 嬉しい！ 今日はとっても (私が！)楽しかったです。 色んな生徒さんが 色んな思いでクラス来てるんでしょうね♪ 少しその思いのお手伝いできたかな？ さて、 また8月11日代講来ます。 次は何やろうかな？
2009年07月07日
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七夕レッスン
今から東大。 東京大学！ に、 ヨガ教えに行ってきます。 緑が気持ちいいぜ！ ・・・御殿下記念館って ドコだ！？
2009年07月07日
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明日七夕☆
珍獣ハンターイモトが大好きです！ だから24時間テレビマラソン応援します！ カワイイ！ 面白い！ スキ！ 友達になりたい♪ ところで ニュース見てたら 何だかまた嫌な事件ばかりで悲しい気持ちです。 小さくていいから 良いニュースをもっと流して欲しい！ 明日、七夕。 ワタクシ初めて会う人ばかり・・・☆ と いうのは、 明日開講初日のクラスが３クラスあるのです！ どんな生徒さんと出会えるのでしょう♪ 楽しみ楽しみ！ 夜は東大に ヨガの代講しに行きます。 東大生のふりしていってきます☆ 代講面白くて好き。 得意！ やはり人様のクラスですから、ワークショップ的な、 あと遊びを沢山取り入れて笑いヨガしてきます。 生徒さん達にとって、 「おやつ」的なね。 写真は 七夕祭りで浴衣着替えた子供達。 「せんせぇ、みてー」 かーわいー♪ さっきまで レオタード着ていたのに！ 浴衣着たら急におしとやかになっちゃって。 女は色んな顔を持つ。 ５才女児・・・。 しかし七夕って、 結局何なんでしょ。 不思議イベント。 お祭り好きな日本人にぴったりの行事。 騒ぐ理由作るの上手だな。 短冊チェック。 「期末テスト全教科点数アップ！」 「彼氏欲しい」 「ボーナス下さい」 「両親が仲良くなりますように」 「交通安全」 「いぬがしにませんように」 「沖縄行きたい」 「月に行きたい」 「幸せになりたい」 ・・・。 むぅ・・・。 笹が 重たくて サラサラしてませんでした。 (写真掲載は保護者の許可いただいてます。 短冊チェック場所は亀戸サンストリート)
2009年07月06日
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腕、太いなぁ。
あと２キロ落とそう・・・。 只今取手カルチャーへ移動中。 皆さん生粋四畳半(ラーメン)へ行った模様。 いいな～ 秋刀魚のラーメン！ 私はブログもmixiも携帯からメールで更新してます。 今日はリアルタイム更新ですが いつもは時間ある時に 沢山日記書いて保存しています。 便利便利。 夜中沢山作成して、 朝忙しい時とかに思い出して 送信出来るのはありがたいです。 携帯は便利だな。 不便な時もあるけどね。 さて、今日は 浦安でヨガ３クラス、 取手で新体操２クラス。 写真のポーズ、 上げてる足の膝もう少し伸ばせば良かった・・・。 今日も皆さんお疲れ様でした☆ 今月は第３日曜日今のところ休講の予定です。 金曜日は第５までびっちりやります☆
2009年07月05日
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母という空間
女の海を 泳ぐ ヨガ マタニティヨガ 女性のお腹は 宇宙です。 竹や桃の 自然に出来た空間と同じ 不思議 「竹」は男の子っぽいのに かぐや姫で 「桃」は女の子っぽいのに 桃太郎で 意味があるのかな？ 関係ないけど 中２の時竹組でした。 中学、高校と、 花や木、草の名前がクラス名でした。 お嬢様学校だネ(笑)
2009年07月03日
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金曜日マタニティヨガ
フリーロータス マタニティヨガ 過去最多人数でした☆ 14名！ 皆さんお疲れ様でした♪ 毎回人数増えてますね、 嬉しいです♪ 本日卒業の方が二人いらっしゃいました。 楽しんで出産してきて下さい♪ そして赤ちゃん見せに来て欲しいです。 というように、 マタニティヨガは常にどんどん、 新しい方もいらっしゃいますが、 出産間近や里帰りで卒業していく方もいます。 その度に喜びを味わえる幸せなクラスですね☆ 写真は二人組になって 足の裏フミフミ。 気持ち良いです♪ みんな仲良くて 楽しいクラスに育ちました☆ ありがとうございます♪
2009年07月03日
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検見川浜イタリアン
今日は検見川浜カルチャークラス後、 生徒さん全員で、イタリアン食事行きました♪ 美味しいお店でした☆ 五年ピラティスを続けた方が、仕事の都合で今日で最後だったのでお別れ会。 (/_;)/~~ でも、またきっといつでも会えるし、ね。 ピラティス生かして頑張って欲しいです。 でもやっぱり寂しいな。 パスタ何種類食べたのでしようか・・・。 12人で行くと色々食べれますなぁ。 色々な話をする機会って、やっぱり大事だな。 そういう事も体動かすのに表れてきます。 きっと、今みんな、良い動き出来るはず。 踊りでも、 昔友達とうちで一晩中ダンスについて、人生について、熱く熱く熱く語った翌日そのままレッスンしたら、 踊りが変わったと先生に言われた事がありました☆ 体の表情？ フフフ。 さて、明日はフリーロータス。 マタニティの皆さん、赤ちゃんと一緒のクラスの皆さん、雨が降っても梅雨だから諦めて頑張って来てください(笑)
2009年07月02日
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あまりリキまずに☆
日曜日12時～クラスより。 今日は生徒さんに登場していただきましょう！ きれいな三点倒立。 体を真っ直ぐに立てるという引き上げを、逆転系のポーズで行うのは初心者には大変かもしれません。 でもやっていくうちに慣れてくると、 引き上げをしないと止まれないという事がわかってきて、写真のような上体の引き上げが出来てきます。 そして、その引き上げは他のポーズでも必要になってきます。 この三点倒立、 あまり力を使ってません。 体を締めて引き上げるだけ。 ヨガには一見難しそうでも、やってみたら簡単でした、というポーズが沢山あります。 逆に簡単そう、と思ったら大変だったり。 色々やってみて初めて気が付く事が沢山。 人生のようです。 皆さん ヨガを楽しみましょう♪
2009年06月30日
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パートナーヨガ& マッサージ
日曜日！ フリーロータス ３クラス！ 皆さんお疲れ様でした☆ パートナーヨガ&マッサージでは、 新婚カップル１組、 小さい子連れが２組、 マタニティカップル１組 でした。 写真は先週のクラスから。 このお二人と、 今日は駅構内の薬局で一緒になりました☆ 立ち読み見られた～(>_<) そしてついでに３人で西船橋まで一緒に出ました♪ フリーヨガはみんなが良くなっていってるのを実感。 安定感が出てきました☆ 私は体調絶好調！ 皆さん お疲れ様でした♪ (写真は許可をもらって掲載しています)
2009年06月28日
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初めてのレオタード！
可愛い～ みんな可愛い～！ 南砂町の新体操、 始めて10ヶ月、 みんな発表会の為にレオタードをお揃いにしてもらいました♪ 私が初めてレオタード着た時を思い出しました☆ 嬉しかったなぁ・・・。 練習用は強制的にmizunoの水色長袖、緑半袖。私が似合わない色で参りました(笑) 試合用はササキスポーツの、黒のベロア。胸が白で、シャーリング入っていてお気に入りでした。 今日は振り付け充実してたなぁ、 特に小学生が。 初めて「交換」をやりました。 交換とは、団体競技で手具を向き合って転がしたり、投げたりしてその名の通り、交換する事です。 今日は、リングを転がして交換、そしてまたすぐに投げて交換という技をやりました。 初めてなのに、みんな上手！ うん、新体操らしくなってきたな。 後ろで見ていたお母さん達が思わず拍手してました。 幼児は振り付け覚えてきたし、 小学生は側転も上手くなってきたし、 子供達も楽しくなってきたみたい。 嬉しい♪ 良い発表会にしたいです☆
2009年06月26日
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みんなお疲れ様でした♪
今日マタニティヨガ、 緑マット1枚足りず、普通のヨガマットでやっていただきました・・・。 iさんスミマセンでした！ マタニティヨガ新しくいらした方々お疲れ様でした☆初めて受けるクラスって疲れますよね～ きっと受ける度に更に気持ち良く質の良い時間になれますよ☆ さて、写真は 赤ちゃんと一緒のヨガ！ 久しぶりに来てくれた方、赤ちゃんクラスデビューの方、いつもの方、お疲れ様でした♪ 元気な写真ですね☆ 可愛い良い子ちゃん達！ よく思うのは、 この子達が学校へ行く頃、 どんな歌や服や食べ物やアニメが流行っているのかしら？ アンパンマンは不滅だろうなぁ・・・。 私の頃はビックリマンでした。 またコンビニで売り始めてますな。 男子がシールだけ抜き取り、チョコをくれてました。 「チョコ美味しいのに、 何で？？」 と思ってました☆ (*^o^)／＼(^-^*) マイケル・ジャクソンさんと、ベルのご冥福を心から祈ります。 (ベル・・・親友ちゃんの飼い犬享年14才) 合掌。
2009年06月26日
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クラス案内！
明日はフリーロータス！ マタニティヨガ 赤ちゃんと一緒のヨガ です☆ 写真のポーズは妊婦さんでも出来ますよ♪ こんなに捻らなくて良いです！ 背骨感じる程度で！！ 明日は何やろうかな？ また誰か遊びに来てくれるかな？ (*^^*) 先週みんなにあげる予定だったハーブティー配ります！ お楽しみに♪ 初めてさんも お気軽に予約なしでOKなのでいらして下さい♪ ちなみに来月から八千代緑ヶ丘でもクラスオープンします。
2009年06月25日
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温泉！
大江戸温泉物語に 行ってきました☆ 浦安市民は湯巡り万華鏡の方が馴染みあるかもしれませんな。 久々の広いお風呂♪ 幸せでした(*^^*) いつもお土産貰ってばかりの朱里ダンススクールに、 お土産温泉まんじゅう！ あんこは 良いよね～ つぶあんも こしあんも 良いよね～
2009年06月24日
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ここは新宿南口。
新宿にあるスタジオに久しぶりに出入りしてます。 私が高校生の時から行ってる思い出のスタジオ。 旧わたりとしおダンススタジオ。 今は別の名前です。 わたりとしおさんのカンパニーに所属した事もあったっけ・・・。 懐かしい。 新宿南口にあるのです。 ジャズダンス、アクロバット、ヒップホップ、ハウスを習いました。あ、社交ダンスも少し・・・。 当時まだヨガもピラティスもブームではなかったのですが、今ではヨガもピラティスもちゃんとクラスとしてあります。 うーん １０年かぁ・・・。 みんなプラス10才・・・。 皆さん、10年前、 何して何を考えていたのかしら？ 思い出せますか？ 私は思い出せます。 三日前に技を失敗して打った恥骨が痛い！ 痛い！ 痛い！ 痛くない！ 気のせい！ 頑張れ自分！
2009年06月22日
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おかえりなさい♪２
一緒にマタニティヨガ受けていた皆さんと、 ふれあい。 おかえり 久しぶり とか はじめまして というより おかえり こうして見ると、 本当にお人形さんのよう。 ちいさいねぇ。 カワイイねぇ。 皆さんも、間もなくですよ～ 今マタニティヨガに来ている方々、 とても良いお顔をしています。 興味ある方、 とても良い雰囲気の中で 楽しく気持ち良く 体伸ばしにいらしてください♪ 毎週(金) マタニティヨガ (16週から受講) 11時15分～12時15分 赤ちゃんと一緒のヨガ (首すわりから) 12時45分～13時45分 1回1500円 5回チケット7000円 10回チケット13000円 20回チケット24000円 入会金なし 初回も予約なし 見学自由
2009年06月19日
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おかえりなさい♪1
小さな小さな まだ日本人として生まれてきて、 ほんの1ヶ月の、 小さな小さな赤ちゃん。 先生の事 覚えてる？ マタニティヨガに頑張って通って下さった生徒さんが、赤ちゃん連れて遊びに来てくれました♪ みんなも時間ある時、赤ちゃんもですが、元気なお顔見せに来てくださいね☆
2009年06月19日
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最近の主食
今週日曜日、 フリーロータス ３クラスあります！ 宜しくお願いします！ 自宅マンションの外壁工事まだまだ爆音で、朝八時半にベランダに知らない人が大声で作業しています。 仕方ないのですが早く終わって欲しい・・・。 最近左の膝がいよいよ気のせいでなく痛くなってきました。 踊っててもヨガ中も痛くないのですが、 長時間の基礎練習(ルイジ)に耐えられないようです。 膝ちゃんに 「可哀想に、ごめんね」 と言いつつ騙し騙し使ってましたが、 「もう無理」 と言われてしまいました・・・。 それでも今から新宿にレッスン受けに行くぜ！ 左膝、もつかなぁ。 左の腰が悪いのと関係あるのかしら？ ヨガピラティスやりたいな・・・。 夜検見川浜ピラティスだし丁度良いので自分の治療兼ねてクラスやらせてもらっちゃおう♪
2009年06月18日
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夏と言えば
お祭り行きたい。 屋台のたこ焼き食べたい。 かき氷はレモンが好き。 金魚すくってる人達を見るのが好き。 写真のような年頃の男女を観察するのも面白い。 最近は色々な屋台が出ていてお祭りも進化してますなぁ。 下町育ちなんで、お祭り大好きです♪ 皆さんもお祭りに色々な思い出があると思います。 あ、浦安の次のお祭りは３年後・・・。 ４年に一回オリンピックイヤーにやるんですよね・・・。 去年生徒さんと行きました。 写真の浅草は年中お祭りやってます☆ この近くに、アニマル浜口さんの道場が！ 京子ちゃん大好き♪ お祭り好きそう・・・。
2009年06月17日
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昨日のお好み焼き☆２
きれいなマル。 真ん中の卵が愛らしい！ もちチーズ。 チーズばっかりだ～☆ そういえば、朝昼ご飯もチーズモノでした・・・。 でも不思議に飽きません。 お好み焼きは、 服や髪にどうしても匂いがつきますな。 青木さま ２食ごちそうさまでした m(__)m 次回、恩返しいたします！ 今日の新体操八千代村上、 幼児も小学生もかなり発表会の振り付け進みました。 一体感も出てきました。 先生、嬉しい！ (*^^*) みんな頑張ろう！
2009年06月17日
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ご飯と合うそうです。
明太子チーズもんじゃ！ 幸せ！ 再び自宅近くのお好み焼き屋さんに行きました。 このお店は平日で雷雨でも混んでいます。 素晴らしい！
2009年06月17日
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