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haru@癒しのイラストレーター
昔から友人のお誕生日や何かの記念に自作の絵をプレゼントするのが好きでした。喜んでくれるのが嬉しいのはもちろん、自分自身が絵を描く事によって癒されました。絵が大好きな私。そんな私に日常を綴ります＾＾
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Comments
Jan 23, 2006
カテゴリ： 健康
皆さん、こんにちは。今日のお天気は上場ですねーー＾＾
土曜日の雪はすごかったです。本当は、友達のお家へ赤ちゃんを見に遊びに伺う予定だったのですが、大雪と言うことで延期になりました。
実は指の具合も、いまいち良くなかったのもあります。
今日は、まだ良くなったかな～。少し。
なので、コメントいただいていたのにお返事が遅くなってしまいました。ごめんなさい！
さて、今年はより健康にきれいになるために、私は今早寝を実行しています。
大体１０時半には床についてるかな。早いと９時台に☆
するとやっぱり違いますね。なんて言うか、体の軽さ？
もちろん、疲れもしますが疲れ具合は軽い気がします。
前々からわかってはいたものの、あまり実行はできてませんでした。
やっぱり、何かと遅くなってしまって・・・。
でも、今は学校が４時に終わるのでまっすぐ帰って夕飯を食べたら、眠るまでには余裕があります。なので、できるんですね。
これが就職して、仕事を始めたら・・・・。どうなるかな～。
希望としては、残業があまりない会社・・・。なのですが。
うん。でも、常識で考えずまずは自分の希望をイメージしておこう。
そうした方が、いろいろとスムースに行くかも。
そうそう。話は違いますが、昨年の１１月から２８日周期を気にするようになりました。
まず初めにしたことは、スケジュール表にそれを意識し出した日を一日目として、２８日ごとに印をつけることです。
そうしたら、なんとまぁ、タイミング的にその一日目がスタートに合うのです。
最初の１日が１１月１１日でした。それから、２８日の２週期目が１月６日でした。この日は学校の開校式の日でした。
節分は、風水的には新しい年の始まり。
あぁ、なんてジャストなタイミングなのでしょう。
なんかそれだけでも、うまくいっている気がします。（単純）
それでは。。お昼にします。
☆今日もあらゆることに有難うございます。みなさんに沢山の愛が降り注ぎますように☆
土曜日の雪はすごかったです。本当は、友達のお家へ赤ちゃんを見に遊びに伺う予定だったのですが、大雪と言うことで延期になりました。
実は指の具合も、いまいち良くなかったのもあります。
今日は、まだ良くなったかな～。少し。
なので、コメントいただいていたのにお返事が遅くなってしまいました。ごめんなさい！
さて、今年はより健康にきれいになるために、私は今早寝を実行しています。
大体１０時半には床についてるかな。早いと９時台に☆
するとやっぱり違いますね。なんて言うか、体の軽さ？
もちろん、疲れもしますが疲れ具合は軽い気がします。
前々からわかってはいたものの、あまり実行はできてませんでした。
やっぱり、何かと遅くなってしまって・・・。
でも、今は学校が４時に終わるのでまっすぐ帰って夕飯を食べたら、眠るまでには余裕があります。なので、できるんですね。
これが就職して、仕事を始めたら・・・・。どうなるかな～。
希望としては、残業があまりない会社・・・。なのですが。
うん。でも、常識で考えずまずは自分の希望をイメージしておこう。
そうした方が、いろいろとスムースに行くかも。
そうそう。話は違いますが、昨年の１１月から２８日周期を気にするようになりました。
まず初めにしたことは、スケジュール表にそれを意識し出した日を一日目として、２８日ごとに印をつけることです。
そうしたら、なんとまぁ、タイミング的にその一日目がスタートに合うのです。
最初の１日が１１月１１日でした。それから、２８日の２週期目が１月６日でした。この日は学校の開校式の日でした。
節分は、風水的には新しい年の始まり。
あぁ、なんてジャストなタイミングなのでしょう。
なんかそれだけでも、うまくいっている気がします。（単純）
それでは。。お昼にします。
☆今日もあらゆることに有難うございます。みなさんに沢山の愛が降り注ぎますように☆
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[健康] カテゴリの最新記事
すごい～！
夢希（ユキ）♪
さん
21時台に就寝？
その時間はまだ会社にいることもあるしなぁ。
早寝してどんどんキレイになっていってね（^o^)
28日周期、意識してるね～！
これまたスゴイなぁ。
haruちゃんがどんどん変わっていく時なのかも。
素敵～♪ (Jan 23, 2006 12:42:50 PM)
その時間はまだ会社にいることもあるしなぁ。
早寝してどんどんキレイになっていってね（^o^)
28日周期、意識してるね～！
これまたスゴイなぁ。
haruちゃんがどんどん変わっていく時なのかも。
素敵～♪ (Jan 23, 2006 12:42:50 PM)
早く寝ること
こんにちは。昔から早寝早起きと言われているくらいだから
早く寝るのはいいことなのよね。
わかっちゃいるけど、なかなかできない。。。
実行しているharuruさん、えらいわぁ。
早く寝た日は、朝は何時に起きているの？
(Jan 23, 2006 02:35:34 PM)
早く寝るのはいいことなのよね。
わかっちゃいるけど、なかなかできない。。。
実行しているharuruさん、えらいわぁ。
早く寝た日は、朝は何時に起きているの？
(Jan 23, 2006 02:35:34 PM)
Re:早寝(01/23)
おたえたえたえ
さん
Re:早寝(01/23)
ai☆ai
さん
haruruさんの所も雪が降ったんですね。
もう溶けました？
早寝、私はなかなかできなくて、
大体２３時過ぎに寝ています。
朝がこれまた起きれません^^;
早寝早起したいなぁと思うんですけどね。 (Jan 23, 2006 07:24:26 PM)
もう溶けました？
早寝、私はなかなかできなくて、
大体２３時過ぎに寝ています。
朝がこれまた起きれません^^;
早寝早起したいなぁと思うんですけどね。 (Jan 23, 2006 07:24:26 PM)
Re:すごい～！(01/23)
haruru☆。
さん
こんばんは。夢希（ユキ）♪さん☆メッセージ有難うございます☆
＞21時台に就寝？
＞その時間はまだ会社にいることもあるしなぁ。
そうだよね。夢希（ユキ）♪ちゃん、忙しそうだもの。
＞早寝してどんどんキレイになっていってね（^o^)
ありがとう～☆
＞
＞28日周期、意識してるね～！
＞これまたスゴイなぁ。
＞haruちゃんがどんどん変わっていく時なのかも。
＞素敵～♪
きゃ、有難う☆そうそう、いろんな変化を受け入れたいと思います（なんて、まだそんなに変化を感じられないけど）
-----
(Jan 23, 2006 09:34:06 PM)
＞21時台に就寝？
＞その時間はまだ会社にいることもあるしなぁ。
そうだよね。夢希（ユキ）♪ちゃん、忙しそうだもの。
＞早寝してどんどんキレイになっていってね（^o^)
ありがとう～☆
＞
＞28日周期、意識してるね～！
＞これまたスゴイなぁ。
＞haruちゃんがどんどん変わっていく時なのかも。
＞素敵～♪
きゃ、有難う☆そうそう、いろんな変化を受け入れたいと思います（なんて、まだそんなに変化を感じられないけど）
-----
(Jan 23, 2006 09:34:06 PM)
Re:早く寝ること(01/23)
haruru☆。
さん
こんばんは。happy☆lucky☆みぃさん☆メッセージ有難うございます＾＾
＞こんにちは。昔から早寝早起きと言われているくらいだから
＞早く寝るのはいいことなのよね。
＞わかっちゃいるけど、なかなかできない。。。
わかります！！私もそうでした。って言うか、今できるのは、独身かつ実家に居るからですよ～。色々な家事、母がやってくれてますから。。
＞実行しているharuruさん、えらいわぁ。
ふふ。ありがとう！！
＞早く寝た日は、朝は何時に起きているの？
今は学校へ行くのがあるから、５時半に。。
朝、お風呂に入ってから行ってるの（夜も入るよ）
朝、早いのもなかなか気持ちよいです。
-----
(Jan 23, 2006 09:36:00 PM)
＞こんにちは。昔から早寝早起きと言われているくらいだから
＞早く寝るのはいいことなのよね。
＞わかっちゃいるけど、なかなかできない。。。
わかります！！私もそうでした。って言うか、今できるのは、独身かつ実家に居るからですよ～。色々な家事、母がやってくれてますから。。
＞実行しているharuruさん、えらいわぁ。
ふふ。ありがとう！！
＞早く寝た日は、朝は何時に起きているの？
今は学校へ行くのがあるから、５時半に。。
朝、お風呂に入ってから行ってるの（夜も入るよ）
朝、早いのもなかなか気持ちよいです。
-----
(Jan 23, 2006 09:36:00 PM)
Re[1]:早寝(01/23)
haruru☆。
さん
こんばんは。おたえたえたえさん☆メッセージ有難うございます☆
＞マメねぇ♪
そうかしら？続けば、このマメさは本物かも（笑）
＞私は、マイペースが実現してから、色々なサイクルとバッチリタイミングが合っています。
＞おかげで毎日Ｖ（○⌒∇⌒○） ルンルン♪
マイペースか～。ふふ、私も結構そうなんだけどね。まずは、自分のリズムを取り戻し（少し崩れていたので）
-----
(Jan 23, 2006 09:37:32 PM)
＞マメねぇ♪
そうかしら？続けば、このマメさは本物かも（笑）
＞私は、マイペースが実現してから、色々なサイクルとバッチリタイミングが合っています。
＞おかげで毎日Ｖ（○⌒∇⌒○） ルンルン♪
マイペースか～。ふふ、私も結構そうなんだけどね。まずは、自分のリズムを取り戻し（少し崩れていたので）
-----
(Jan 23, 2006 09:37:32 PM)
Re[1]:早寝(01/23)
haruru☆。
さん
こんばんは。ai☆aiさん♪メッセージ有難うございます☆
＞haruruさんの所も雪が降ったんですね。
＞もう溶けました？
いえいえ、結構残ってますよ～。こんなに積もったのは久しぶりです。
＞
＞早寝、私はなかなかできなくて、
＞大体２３時過ぎに寝ています。
そうですか～。でも、本日中に寝てれば、カラダは喜びますよーー＾＾
＞朝がこれまた起きれません^^;
＞早寝早起したいなぁと思うんですけどね。
この時期は特にお布団から出るのが苦しいですよね～。寒いし。。でも、早く寝ると起きるのも結構すっきり起きれますよ＾－＾
-----
(Jan 23, 2006 09:40:20 PM)
＞haruruさんの所も雪が降ったんですね。
＞もう溶けました？
いえいえ、結構残ってますよ～。こんなに積もったのは久しぶりです。
＞
＞早寝、私はなかなかできなくて、
＞大体２３時過ぎに寝ています。
そうですか～。でも、本日中に寝てれば、カラダは喜びますよーー＾＾
＞朝がこれまた起きれません^^;
＞早寝早起したいなぁと思うんですけどね。
この時期は特にお布団から出るのが苦しいですよね～。寒いし。。でも、早く寝ると起きるのも結構すっきり起きれますよ＾－＾
-----
(Jan 23, 2006 09:40:20 PM)
Re:早寝(01/23)
ラヴェンダー♪
さん
私も同感です～。
日付の変わる前に寝られるようにしたいです。
去年も夢実現ノートに「早寝早起き」書いたんですが、実現できませんでした。
２８日周期、ピッタリですね！
やっぱり、いい具合に進んでいるんですね。(^_-)-☆ (Jan 24, 2006 01:19:02 PM)
日付の変わる前に寝られるようにしたいです。
去年も夢実現ノートに「早寝早起き」書いたんですが、実現できませんでした。
２８日周期、ピッタリですね！
やっぱり、いい具合に進んでいるんですね。(^_-)-☆ (Jan 24, 2006 01:19:02 PM)
こんばんは。
rabitto さん
はるさん、こんばんは。
おひさしぶりですね^^
もう今頃はるさんは熟睡中かな？
28日周期興味深いですね。
今度は節分の日かぁ。確かその日って恵方巻でしたっけ？吉方角に向いて食べるといいとかっていう話。初めて今年それをやってみようかと思っているところです^^
(Jan 25, 2006 01:09:26 AM)
おひさしぶりですね^^
もう今頃はるさんは熟睡中かな？
28日周期興味深いですね。
今度は節分の日かぁ。確かその日って恵方巻でしたっけ？吉方角に向いて食べるといいとかっていう話。初めて今年それをやってみようかと思っているところです^^
(Jan 25, 2006 01:09:26 AM)
Re[1]:早寝(01/23)
haruru☆。
さん
こんにちは。ラヴェンダー♪さん☆メッセージ有難うございます♪♪
＞私も同感です～。
＞日付の変わる前に寝られるようにしたいです。
そうですね～、心がけたいですーー。いつも☆
＞
＞去年も夢実現ノートに「早寝早起き」書いたんですが、実現できませんでした。
そうなんですか～。色々とやってると、夜ってすぐに更けてくるからね～。
＞
＞２８日周期、ピッタリですね！
＞やっぱり、いい具合に進んでいるんですね。(^_-)-☆
はい♪自分でも、おぉ！？と思いました。面白いですね！すべてはうまくいっている（笑）
-----
(Jan 25, 2006 02:27:18 PM)
＞私も同感です～。
＞日付の変わる前に寝られるようにしたいです。
そうですね～、心がけたいですーー。いつも☆
＞
＞去年も夢実現ノートに「早寝早起き」書いたんですが、実現できませんでした。
そうなんですか～。色々とやってると、夜ってすぐに更けてくるからね～。
＞
＞２８日周期、ピッタリですね！
＞やっぱり、いい具合に進んでいるんですね。(^_-)-☆
はい♪自分でも、おぉ！？と思いました。面白いですね！すべてはうまくいっている（笑）
-----
(Jan 25, 2006 02:27:18 PM)
Re:こんばんは。(01/23)
haruru☆。
さん
こんにちは。rabittoさん♪メッセージ有難うございます☆
＞はるさん、こんばんは。
＞おひさしぶりですね^^
お久しぶりです～。元気ですか？
＞もう今頃はるさんは熟睡中かな？
はい！爆睡！中でした（笑）
＞
＞28日周期興味深いですね。
＞今度は節分の日かぁ。確かその日って恵方巻でしたっけ？吉方角に向いて食べるといいとかっていう話。初めて今年それをやってみようかと思っているところです^^
恵方巻きですね。関西の方ではとっくにメジャーなことだったのですがね。ちなみにしゃべらずに一気に食べるそうですね。私もやってみようかな～。東南でしたっけ？今年・・・。コンビニに書いてありますね☆
-----
(Jan 25, 2006 02:29:13 PM)
＞はるさん、こんばんは。
＞おひさしぶりですね^^
お久しぶりです～。元気ですか？
＞もう今頃はるさんは熟睡中かな？
はい！爆睡！中でした（笑）
＞
＞28日周期興味深いですね。
＞今度は節分の日かぁ。確かその日って恵方巻でしたっけ？吉方角に向いて食べるといいとかっていう話。初めて今年それをやってみようかと思っているところです^^
恵方巻きですね。関西の方ではとっくにメジャーなことだったのですがね。ちなみにしゃべらずに一気に食べるそうですね。私もやってみようかな～。東南でしたっけ？今年・・・。コンビニに書いてありますね☆
-----
(Jan 25, 2006 02:29:13 PM)
早寝早起き♪
いいですね♪
うちもどちらかといえば早寝早起きですよぉ～♪
確かにそのほうが、カラダは軽いし、頭もスッキリしますよね♪
私は最近、
二人目を産んでから、子供を寝かしつけてから
起きて、旦那とお酒を飲む。。。って体力がなく
そのまま寝ちゃってます(^^;)
ま、そのほうがカラダにはいいよね～＞旦那ごめん
(Jan 27, 2006 08:51:29 AM)
うちもどちらかといえば早寝早起きですよぉ～♪
確かにそのほうが、カラダは軽いし、頭もスッキリしますよね♪
私は最近、
二人目を産んでから、子供を寝かしつけてから
起きて、旦那とお酒を飲む。。。って体力がなく
そのまま寝ちゃってます(^^;)
ま、そのほうがカラダにはいいよね～＞旦那ごめん
(Jan 27, 2006 08:51:29 AM)
Re:早寝早起き♪(01/23)
haruru☆。
さん
こんにちは！∵.:*・*雪花*∵.:*・さん♪メッセージ有難うございます☆
＞いいですね♪
＞
＞うちもどちらかといえば早寝早起きですよぉ～♪
＞確かにそのほうが、カラダは軽いし、頭もスッキリしますよね♪
そうですね！やっぱり違います。
＞
＞私は最近、
＞二人目を産んでから、子供を寝かしつけてから
＞起きて、旦那とお酒を飲む。。。って体力がなく
＞そのまま寝ちゃってます(^^;)
そうなのね～。でも、一度寝て起きるのは結構つらいよね。
＞
＞ま、そのほうがカラダにはいいよね～＞旦那ごめん
あはは。だんなさまはさびしいかな～。
-----
(Jan 27, 2006 12:07:51 PM)
＞いいですね♪
＞
＞うちもどちらかといえば早寝早起きですよぉ～♪
＞確かにそのほうが、カラダは軽いし、頭もスッキリしますよね♪
そうですね！やっぱり違います。
＞
＞私は最近、
＞二人目を産んでから、子供を寝かしつけてから
＞起きて、旦那とお酒を飲む。。。って体力がなく
＞そのまま寝ちゃってます(^^;)
そうなのね～。でも、一度寝て起きるのは結構つらいよね。
＞
＞ま、そのほうがカラダにはいいよね～＞旦那ごめん
あはは。だんなさまはさびしいかな～。
-----
(Jan 27, 2006 12:07:51 PM)
Re:早寝(01/23)
◎天鈴◎◎
さん
Re[1]:早寝(01/23)
haruru☆。
さん
こんばんは。◎天鈴◎◎さん♪メッセージ有難うございます☆お返事遅くなってごめんね！
＞冬はいくらでも眠れるわ～・・私は冬眠の熊か？ッてくらい・・（笑）
＞おっと・・もうこんな時間。寝なきゃ！！
あはは。冬は寒いから余計に早く布団に入りたくなるよね！あと活動もにぶくなる（笑）なので、やっぱり早寝しよう＾＾
-----
(Jan 29, 2006 09:24:38 PM)
＞冬はいくらでも眠れるわ～・・私は冬眠の熊か？ッてくらい・・（笑）
＞おっと・・もうこんな時間。寝なきゃ！！
あはは。冬は寒いから余計に早く布団に入りたくなるよね！あと活動もにぶくなる（笑）なので、やっぱり早寝しよう＾＾
-----
(Jan 29, 2006 09:24:38 PM)
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