原田誉一の電脳通信

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2008.01.15
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カテゴリ: 教育
運動場での全校朝会。
私は前に立ち子どもたちを見ていた。

後ろを向いたり隣の子とおしゃべりをしたりする子は1人もいない。
朝礼台の上に立つ校長先生を見てしっかり話を聞いている。

おお素晴らしい。
2学期にはなかったことだ。

3学期が始まって1週間。
子どもたちもそれぞれ目標をもち、残りわずかな小学校生活をきっちりすごそうとしているのだろう。

感心、感心。


子どもたちに感化され私も背筋を伸ばす。
ああ今日も1日たのしくすごせそうだ。

実際今日も1日平穏無事にたのしくすごせた。
そういえば3学期はずっとこんな調子である。

本日読了した『勉強に集中する方法』(須崎恭彦、ダイヤモンド社)に、
ストレスの原因は「出来事」ではなく「解釈の仕方」
というのがあり、我が意を得たりと納得した。

「感情は次の3つのステップで生まれます。

 1何か出来事を【知覚】します
  ↓
 2その刺激を脳の中で「あっ、これはこういう意味だな」というふうに【解釈】します

 3その解釈を元に、ある特定の【感情】が生まれます」(71頁)


勉強に集中する方法

肯定的な解釈をこころがけ毎日をたのしくすごしていこう。





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最終更新日  2008.01.17 05:14:16
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