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2013.01.15
テーマ： 身辺雑記(4989)
カテゴリ： 人生
このままでは駄目なような気がする。
直観が働く。
ああ時間の使い方である。
なにはさておき睡眠時間。
私の場合、最低6時間。
理想は8時間。
夜9時に寝て3時に起きる。
先日から英語の聴き取り2時間追加。
しばらくこれでいこう。
伊藤真『夢を現実に変える方法』(サンマーク文庫、2007年)読了。
「まずは自分の行動を10分単位で紙に書き出す」(同書87頁)
そうなのだ。
時間の使い方を見直そう。
直観が働く。
ああ時間の使い方である。
なにはさておき睡眠時間。
私の場合、最低6時間。
理想は8時間。
夜9時に寝て3時に起きる。
先日から英語の聴き取り2時間追加。
しばらくこれでいこう。
伊藤真『夢を現実に変える方法』(サンマーク文庫、2007年)読了。
「まずは自分の行動を10分単位で紙に書き出す」(同書87頁)
そうなのだ。
時間の使い方を見直そう。
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森3087
１日１食１冊１文のエコロハス的小学校教員の電脳通信。 環境・食・教育を中心に毎日書いています。
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Fugu-chanさん
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政治行政系時事総論… maco_nabeshimaさん
☆ fertility......lo… a-cさん
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