日本語教師のヨックン。

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2010年01月28日

贔屓。。。

(2)

カテゴリ：日本にて

　運動不足の解消と余分な脂肪を落とすために、毎日やっていることがあります。

　毎晩の１時間の散歩、テレビゲームをしながらの腹筋（１日200回）、

　そしてステッパー（踏み込む式の踏み台昇降機）を日によって30分を数セット。

　勿論、食生活は野菜中心、魚中心です。

　中でもステッパーは10分も続けると、汗が出て、脚ががくがくしてきます。

　一番の障害は、ただ踏み込みを続けるだけでは、時間が経つのが遅くて、

　というわけで、最近はテレビを見ながらステッパーをしています。

　今は30分間続けることができるようになりました。

　ステッパーをしながら見ているテレビは、

最近なら衆議院や参議院の予算委員会中継。

　総理や大臣の答弁を聞きながら、その人たちの政治家としての資質が見えます。

　そしてこの頃のお気に入りが、 GAORAの『バレーボール中継』。

　中国にいる時は、よくテレビで中国のバレーボール中継を見ていましたが、

　日本では日本のバレーボールリーグを見る機会がこれまでありませんでした。

　見ているうちに各選手の個性や、ひいきのチームができてきました。

　今、気に入っているのが位田愛（いんでん・あい）選手

位田愛.jpg

　高校を出て４年目の選手で、まだ22歳ですが、

　リーグ戦を負け知らずでトップを独走しているJTの、なんとキャプテンです。

　自分より先輩が多い中で、よく頑張っています。

　試合終了後のインタビューもすがすがしくて好感が持てます。

　あっ、ちなみに、帰国後の努力で３週間で体重が１キロ減りました。

　あと２キロ減らしてから、また中国に行こうと思っています。。。

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