全1641件 (1641件中 1-50件目)
-
本日のNHKの教育、健康、鬱について
本日のNHKの健康の番組で、鬱病が、取り上げてありました。病気に襲われた私も参考になりました。薬物療法。抵抗力をつける為に安静、無理をしない。主治医から、安静にして下さいと言われています。これは、カラダの抵抗力をつけることで、病気を回復させる…こういうことか。だから、時間がかかる。なるほど。私は、薬の効果と安静で少しづつ回復しています。ただ、周囲から、直っている。張り切っている。前と同じと言われることがあります。それが、サインで、カラダが不調になります。多分？無意識に無理をしている。その結果として抵抗力がおちる。薬は、きっちり飲んでいても不調のなみがきます。これは、カラダの抵抗力と関係があるかも？そんな風に考えてしまいました。
2012.09.12
コメント(7)
-
まだ、陽射しがきついです。
車に乗り込むと、ハンドル熱し。秋の気配を感じません。お陰さまで、デプロメール、ラミクタールの量が、確定したせいか？私は、落ち込みはありません。有頂天にならず、双極性障害と寄り添う、体と相談しながら、 行動したいと思っています。 ということで、厳密にいうと私は、障害者です。行動は、制約されます。認めたくない気持ちもありますが、しかたありません。私は、この病気で大切なことは、諦めることと思います。執着、拘るは、危険です。ふと？思います。世間に犯罪、例えばストーカー、これは、拘りと執着の塊と私は、思います。執着はワガママ、拘りもワガママと私は、思います。執着、拘りの結果、素晴らしい芸術性を発揮することがあります。これが、双極性障害を分かりにくく、そして、治療の開始も遅れます。本日は、何を話したいか、メロメロです。私は、向上する気持ちを押さえて、落ち込む気持ちを持上げる。結果として私は、自然に中庸となります。このコントロールが壊れたのが、 躁鬱病です。この壊れた部分を薬で回復させつつあります。
2012.08.25
コメント(4)
-
もう大丈夫
暑さも、そろそろ終わりのようで。朝方、涼しい風を感じています、、双極性障害について、話します。これは、脳の障害です。治りませんが、薬で安定させることができます。治療は、薬です。投薬です。投げて当てる…薬の選択、薬の量の選択、これが、なかなか難しい。スムーズに当たればよいのですが？有頂天になるのは危険ですが、私の場合は、ラミクタール300ミリ、デプロメール100ミリ、多分、？これで、安定したと思われます。ながく辛い、苦しい、堕ちこみに振り回されましたが、かなり和らぎました。この病気は、知識と自覚で乗り切れる。時間がかかりますが。病気の知識、病気の診断、病気の自覚、あとは、薬の投薬です。薬を選択、固定させるのに、時間がかかります。明確なことは、性格、環境、ではありません。原因不明の脳の障害です。
2012.08.22
コメント(8)
-
また、久し振りに…8月です
暑いですが、扇風機と冷たい水、そしてビタミンC で、凌いでいます。病状は、周期的に堕ちますが、和らいだ落ち込みです。躁鬱病は、脳の病気ですので、薬物で治療しています。振り返ると、かなり以前から、病気であったと思います。身体症状が、軽かったので、気がつきませんでした。現在は、体の怠さ、という身体症状が、出て行動が、狭まる不具合があります。フルタイムの仕事にはむきません。生活は、疾病手当です。行動がままならないので、出費は減少しました。ただ、それ以上に入金が、減額しましたので、困ります。全ての病気は、入金が減少しますので、病気と貧困は、リンクします。経験して初めて解りました。ただ、時間は、かかりましたが、病気の知識が、増加しまして、冷静に対応しています。原因不明の病気でも、それなりの知識があれば冷静になれます。この知識は、Twitterで 殆んど獲得しました。便利です。原発のデモもTwitterで拡散したのが、理解できます。本日は、これぐらいで、書き込み終わります。
2012.08.09
コメント(7)
-
久しぶりの
いままで、日記のように書いていました。期間が延びました。今の気持ちは、冷静です。お陰さまで、堕ちこみが、緩和されました。油断はできませんけど。薬は服用しています。薬と薬の量が私にマッチしたようです。躁鬱病、これは、脳の障害です。病気、薬の知識は、増えました。一週間、気持ちが堕ちていませ。周期的な堕ち込みで苦しんできました。脳の障害ですから、治りません。薬で、安定させます。どの薬が、あうのか？どのぐらいの量が？副作用は、大丈夫か？すこしづつの治療です。ここまで、この病気を理解できました。環境、生い立ちではありません。このまま、堕ちなければ、近々また、書き込みをします。
2012.07.29
コメント(2)
-
久しぶりの
いままで、日記のように書いていました。期間が延びました。今の気持ちは、冷静です。お陰さまで、堕ちこみが、緩和されました。油断はできませんけど。薬は服用しています。薬と薬の量が私にマッチしたようです。躁鬱病、これは、脳の障害です。病気、薬の知識は、増えました。一週間、気持ちが堕ちていませ。周期的な堕ち込みで苦しんできました。脳の障害ですから、治りません。薬で、安定させます。どの薬が、あうのか？どのぐらいの量が？副作用は、大丈夫か？すこしづつの治療です。ここまで、この病気を理解できました。環境、生い立ちではありません。このまま、堕ちなければ、近々また、書き込みをします。
2012.07.29
コメント(0)
-
そう極性障害2型
久々のブログです。この病気になりまして、本が読めなくなりました。テレビが見れなくなりました。音楽も、桜の美しさも苦痛でした。お陰さまで、本は読める、テレビもNEWSは、大丈夫です。ふと、思います。私の情報の容量は、限界があります。ですから、文字、音、映像をインプットしたら、何がしら、アウトプットが、必要と思います。そう極性障害は、アウトプットの機能が減退する病気と思います。情報がでて、いかないですから、囚われる、こだわり続ける。同じ情報が頭の中で、グルグル、よって誇大妄想、被害妄想。誇大妄想が、そう状態、被害妄想が鬱状態と思います。どちらにしろ苦しいので、体が新たな情報のインプットを無意識に拒否します。結果として、本が読めない、人と会えない…身体症状となります。新薬、ラミクタールで、情報のアウトプットをすすめています。溜め込んだ情報がすこしづつ消えています。諦める機能が回復しつつあります。もう、すこし、忘れないと、もう少し諦めないといけません。インプット、アウトプットのバランスをとる機能を取り戻したいと思っています。このブログを書くことは、情報のアウトプットと思っています。もっと書けると病状も回復するとおもいます。次回は、もっと冷静に書けると良いとおもいます。では、また
2012.07.02
コメント(5)
-
診断 躁鬱病
久し振りのブログです。躁鬱病、正確には、双極性障害2型 と診断されました。お陰さまで、7割回復しました。少し 外に出れるようになりました。不安、焦り、後悔の気持ちは、薄れています。そして、やっと、こうしてブログが 書けるようになりました。主治医と相談して、7月末まで、休職の予定です。傷病手当金の申請は完了しています。この病気について理解と知識が、かなり身に付きました。この、長期に渡る病気で、失った物もあります。獲得した物は、優しさです。人間は優しい動物であるという確信です。
2012.06.13
コメント(8)
-
心療内科
心療内科に行きました。主治医も もう少しと言っています。外にでる。人にあう。風呂に入る。このレベルまでを望んでいます。新薬ラミクタールを200ミリまで増量します。本日の夜から服用します。副作用が出ると使えなくなるとのことで、25ミリから始めました。副作用は、大丈夫ということで、本日から200ミリです。効果が出ると嬉しいと思います。外に出るのが苦痛、人に会うのが怖い、そんな気持ちが消えてくれると助かります。だいぶ回復したと自分では思っています。ここまでくるのに6週間経ちました。
2012.04.17
コメント(10)
-
あかるい
本日は、明るいよい天気です。と思えるようになりました。外に出るのは、まだ苦痛です。着替えも苦痛です。少し、やっと？回復しつつあるのが、実感できました。新薬 ラミクタールが やっと効いて来たのでしょうか？服用して6週間です。引きこもりは結果です。脳に薬を投入しないと緩和しないのではと思います。双極性障害は、心の病気ではありません、脳の病気と思います。少し回復基調です。励ましていただき感謝です。
2012.04.15
コメント(11)
-
毎晩、毎晩
毎晩、毎晩、薬を飲む度に明日こそは、と思います。新薬 ラミクタールを信頼しています。急には、よくならないと聞いていても、私には、特別に 効くのではないかと 思ったりします。 病院になって良かったことがあります。減量できた。断酒。Twitterで病気の知識が深まったこと。
2012.04.11
コメント(8)
-
双極性障害
双極性障害という脳の病気にかかって、双極性障害が理解できるようになりました。脳の健康なひとには、この病気は、理解できないのでは？と思ったりします。双極性障害2型に至っては本人も見落とします。自覚がありません。医師も診断に苦労します。幸い私は、自覚ができました。家族、知人では なかなか 理解はできません。心療内科にこまめに、通うことが大切とおもいます。軽躁状態は絶好調というかんじです。そのあとの反動が大変です。双極性障害2型を患っている私でさえ、慎重に 20年以上前からの過去を振り返ってやっと理解できます。普通の人には、理解は、困難では？と思う脳の病気ですね。
2012.04.09
コメント(8)
-
躁鬱病
双極性障害、躁鬱病、同じです。この病気にかかっていると判明したのが、１ヶ月前です。ラミクタールの服用を始めました。夢のような妄想は消えました。環境を帰ればという気持ちもありません。今は、鬱状態で 動けません。鬱からくる身体症状である腸の痛みがあります。１ヶ月、寝たきりです。脳が悲鳴をあげているのかも知れません？もっとラミクタールがほしいと言っているのかも知れません？脳が おさまれば ダルい、億劫、不安、腸の痛みは、消えると思います。
2012.04.08
コメント(8)
-
おはようございます
本日は、晴れです。本が、かなり長く読めるようになりました。双極性障害と自覚して １ヶ月が 経ちました。慎重に、この脳の病気に対応しようと思います。夢のような妄想は消えています。死にたいと思うような、大鬱でもありません。この脳の病気は、回復に 、かなり時間がかかるように思います。
2012.04.06
コメント(7)
-
ボランティアに参加
誘われていましたのでボランティアに参加しました。着替え、髭そり、歯みがき、億劫です。なんとか出来まして終わりました。知らず知らず、ため息がでます。まだ、本調子ではありません。すぐにもどりました。まだ、前向きになりません。ラミクタールを100ミリにして三日目の夜です。徐々に効いてくると思います。午前中にTVで双極性障害の放映があったらしく？見て、というメールが来ました。感謝です。
2012.04.04
コメント(6)
-
病院にいきました。
昨日、病院に行きました。夢のような妄想は消えたこと、ラミクタールの副作用がないこと、しかし、外出ができない。人と会うのができない。説明しました。回復傾向にあるとのことです。薬が増量されました。昨晩 増量されたラミクタールを飲みました。副作用の湿疹はでていません。口が乾きます。朝、自然に カーテンを開けました。今までになかったことです。よい方向に向かっている予感がします。
2012.04.03
コメント(3)
-
４月です。
よく寝ます。夢はみません。治りかけか？
2012.04.01
コメント(7)
-
まだ、まだ、
安静、断酒、デブロメール、ラミクタールで静かに頑張っています。躁状態は、ありません。しかし もう一息、もう少し、軽い鬱が、続いています。外にでたいと思いません。人に会いたいとも思いません。電話が苦手です。メールは 大丈夫です。明日は、4月です。もう少し、辛抱します。
2012.03.31
コメント(0)
-
新薬に期待
ラミクタールを服用しています。頭の中のモヤモヤが薄れたような？躁でもなく 鬱でもない はざまです。外にでたくない、散歩したくない。ゆっくり効いていると思います。まだ かかります。辛抱でしょうか？テレビの映像が苦手、音声のみ聴いています。
2012.03.28
コメント(6)
-
朝夕、まだまだ 寒いですね。
夕方になると 寒いです。安静にしています。服用しているデブロメール、ラミクタールに詳しくなりました。ネットは 便利です。ツィッターも便利です。わかるということは、ありがたいと思います。双極性障害２型、経験すると 厄介です。脳の病気ですから、見えません。回復するよう 頑張ります。
2012.03.27
コメント(8)
-
新薬に期待
新薬 ラミクタールを服用しています。19日目です。そろそろと思います。三週間ぐらいから効いてくる。とのことです。焦りますね。なかなか しぶとい脳の病気です。鬱の苦しさに比較すると楽に感じます。
2012.03.27
コメント(0)
-
静養
静養で 実家に もどりました。こちらの方が天候が良いですね。
2012.03.24
コメント(6)
-
静養
静養で 実家に もどりました。こちらの方が天候が良いですね。
2012.03.24
コメント(0)
-
天気 悪し
本来は 今日から出社でした。昨日、病院で診断を受けてよかったと思います。本日、出社したら 悪化していたと思います。
2012.03.23
コメント(8)
-
天気 悪し
本来は 今日から出社でした。昨日、病院で診断を受けてよかったと思います。本日、出社したら 悪化していたと思います。
2012.03.23
コメント(0)
-
病院にいきました。
目覚めて、背中に不安の風が吹いて、病院にいきました。まだまだ、しっかり治っていない。4月15日まで 自宅療養です。ドクターと相談して決めました。しっかり治したいと思います。新薬は 効いています。
2012.03.22
コメント(4)
-
三月五日
Twitterを振り返ると、三月五日に 苦しいと沢山、呟いています。布団の中からも出れていません。予想以上に傷んでいます。アルコールにも手を出しかけています。苦しくて もがいています。鬱病を治したいとTwitterで叫んでいます。過去にも あったことですが、見直したのは 今回が初めてです。鬱状態で落ち込むことは、恐ろしいことです。私だけではありませんが、これが一ヶ月以上、続くとなると私は入院を希望します。ひとさまから、親切と言われます。これは、軽躁状態もあったと思います。大鬱が戻るとき軽躁になったように思います。これを 10年間以上 繰り返した、事実です。恐ろしい継続的な経験です。あらためて自分の病気を認識しました。今までは、鬱が通り抜けると、よかったと思い、病気の認識はしませんでした。この認識をもとに あすを考えたいと思います。それが、安定した今日の行動を選択すると思います。
2012.03.21
コメント(2)
-
ボランティアに参加
嫌な気持ちはありませんでしたので、ボランティアに参加してきました。まあ、よかったと思います。本日は晴れています。気持ちは、鬱ではなく、躁でもないと思います。家に戻り安静にしています。高校野球をラジオを聴いています。新薬 ラミクタールを服用して13日目です。病気なんか、気合で乗り越えてと 応援してくれる人がいます。気合は、ちょと無理でして、好意は感謝です。
2012.03.21
コメント(2)
-
本日は 曇りです。
新薬を飲んで 横になっています。急には無理ですが、アルコールを呑みたい、パチンコしたい が消えました。苦しさが 消えましたので 辛さを紛らわす必要はありません。明日の為に すること 安静と思います。すこしは、なにか？選択して行動と思いますが、思い当たりません。躁とは感じません、鬱とも感じません。普通の状態です。やらなくて いけないことは 終わっています。
2012.03.20
コメント(8)
-
ラミクタール錠剤
脳の病気で 苦しんでいる人は多いと思います。考え方を変える、なかなか？本人の努力では、 なかなか？回りの人の支援でも、なかなか？医学の進歩と新薬が苦しみを緩和すると思います。私はラミクタールを飲んで10日間になります。周期的な鬱の落ち込みを緩和する薬です。気持ちの病的な上下を緩和する薬です。鬱状態は寝返りも辛いのです。なにも出来なくなります。苦し紛れにアルコール、理解できます。この度は、この新薬が効いてくれることを期待しています。人様に 喜ばれることを まだまだ やりたいと思います。
2012.03.19
コメント(4)
-
気持ちは比較的安定
比較的気持ちは安定しています。行動が億劫ですね。分けもなく不安は薄らいでいます。安静にしています。すこし 身体が動きます。すこしづつ 薬の効果でしょうか？副作用はかんじません。うとうと…しながら、読書をたのしんでいます。この選択で よいと思います。明日の為に…
2012.03.18
コメント(2)
-
気持ちは比較的安定
比較的気持ちは安定しています。行動が億劫ですね。分けもなく不安は薄らいでいます。安静にしています。すこし 身体が動きます。すこしづつ 薬の効果でしょうか？副作用はかんじません。うとうと…しながら、読書をたのしんでいます。この選択で よいと思います。明日の為に…
2012.03.18
コメント(10)
-
安定
今宵は、なぜか？気持ちが安定しています。周期でしょうか？特別 なにか？していません。もしかすると？新薬が 効いてきたか？躁転のような症状は ありません。明日はためです。寝る前のクスリを飲みます。
2012.03.17
コメント(2)
-
春一番
昨晩の 嵐のような風は、なんと、春一番だそうです。気象庁が発表しました。季節が変わります。私も 変わります。
2012.03.17
コメント(4)
-
あら？不思議
背中の不安が消えています。よかったと思います。天気が荒れています。しかし 気持ちに動揺がありません。冷静です。明日の為に 安静にします。明日の為に薬を飲みます。
2012.03.17
コメント(4)
-
嵐
ごうごうと風の音です。天気が荒れています。春のあらし…あまりよくないです。自然災害が恐ろしく感じます。一人暮らしは、寂しい夜でしょうね。ブログを見る。落ち着きます。ブログを書く。落ち着きます。本を読む。落ち着きます。明日の為に おやすみなさい。
2012.03.16
コメント(2)
-
嵐
ごうごうと風の音です。天気が荒れています。春のあらし…あまりよくないです。自然災害が恐ろしく感じます。一人暮らしは、寂しい夜でしょうね。ブログを見る。落ち着きます。ブログを書く。落ち着きます。本を読む。落ち着きます。明日の為に おやすみなさい。
2012.03.16
コメント(0)
-
嵐
ごうごうと風の音です。天気が荒れています。春のあらし…あまりよくないです。自然災害が恐ろしく感じます。一人暮らしは、寂しい夜でしょうね。ブログを見る。落ち着きます。ブログを書く。落ち着きます。本を読む。落ち着きます。明日の為に おやすみなさい。
2012.03.16
コメント(0)
-
ゆっくり 明日の為に
新薬が もっと効果あると期待しました。なかなかです。ゆっくり治療です。明日の為に 今は ゆっくりです。
2012.03.16
コメント(0)
-
病気の正体が
病気の正体が、なぜ？もっと早くわからなかったか？不思議です。落ち込みの苦しさから、鬱病関係の本は貪るように読みました。わかりませんでした。今は、自覚、認識できていると思います。脳の病気には、気持ちの持ちようとかの自力では、難しいように思います。専門家医にかかる。薬、安静と思います。脳の病気ですから薬が重要と思います。鬱は、辛いですから自覚できます。躁は、元気です。絶好調という感じがします。躁は病気と自覚できません。双極性障害２型、わかりませんでした。
2012.03.15
コメント(2)
-
安静にしています。
安静にしています。寝返りをするのも だるい、きつい…でした。いまは、時間をもて余します。新薬が効いたのか？落ち込みの周期が切れたのか？不明です。安静、薬、ラジオ、スマートフォンの日々でした。玄関のチャイムも電話も苦手でした。お陰さまで回復基調です。なにか しなくてはという気持ちもでてきました。冷静になると、先が不安です。しかたなしです。10年以上 、落ち込んでは、復活の繰り返しでした。強い落ち込みから 、よく戻したと思います。人様に 助けられました。感謝です。
2012.03.15
コメント(8)
-
浅田次郎氏の最新刊
最新刊の降霊会の夜が届きました。腸にこたえる重さです。引き込まれます。深呼吸しています。
2012.03.14
コメント(1)
-
ボランティア
会社を休んでいますので、安静が必要ですが、ボランティアに参加してきました。久しぶりにメンバーとも会えました。よかったと思います。それと 同病の 北杜夫氏の本が 二冊 届きまさた。
2012.03.14
コメント(6)
-
蜩ノ記
葉室麟 著作 蜩ノ記 読み終わりました。最後まで 静かな文章でした。しかし最後まで引き込まれました。
2012.03.14
コメント(4)
-
風呂に入れました
疲れて 風呂に入れませんでした。自宅では まだ、無理です。サウナに 行きました。不思議です。サウナ、温泉だと 大丈夫です。できなかったことが、すこしづつできるようになりました。
2012.03.13
コメント(4)
-
風呂に入れました
疲れて 風呂に入れませんでした。自宅では まだ、無理です。サウナに 行きました。不思議です。サウナ、温泉だと 大丈夫です。できなかったことが、すこしづつできるようになりました。
2012.03.13
コメント(4)
-
午前中
頼んでおいた 蜩ノ記が宅配便で届きました。静かな文章です。冷静に読んでいます。
2012.03.13
コメント(4)
-
午前中
頼んでおいた 蜩ノ記が宅配便で届きました。静かな文章です。冷静に読んでいます。
2012.03.13
コメント(0)
-
おはようございます。そ
どうしたこと？目覚めました。早朝です。睡眠導入剤を二錠のんだ影響でしょうか？気分は悪くありません。鬱で沈んでいたのが陽転したのでしょうか？
2012.03.13
コメント(2)
-
安静にしています。
安静にしていても 本の注文は できます。便3利な時代です。浅田次郎氏、北杜夫氏の著書を注文しました。北杜夫氏は 同病です。本日は 新薬 四日目に なります、二週間をメドに効いてくると言われています。双極性障害2型 、正体が分かり安心しました。振り返り自分で 納得しています。しかし この診断は 難しいと思います。軽躁状態のときは、絶好調と思います。人様に迷惑は かけていないような？
2012.03.12
コメント(6)
全1641件 (1641件中 1-50件目)
-
-
- 気になるニュース＆話題(Infoseekニ…
- ミスマガで注目 レスリング女王グラ…
- (2024-11-30 16:20:08)
-
-
-
- 政治について
- 舌が茶色くなったことないですか？
- (2024-11-30 02:14:15)
-
-
-
- お買い物マラソンでほしい！買った！…
- 楽天お買い物マラソンで後悔しない！…
- (2024-11-29 20:30:09)
-
