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ヨシ07225743
よし吉ＢＯＸへようこそ！！ 特に何かを取り上げるわけでわありません。 私の日常生活や、色んな情報を書き込んでいこうと思います。
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2007.10.19
カテゴリ： ダイエット
こんばんわ。
今日で30日目になりました黒酢ダイエットです。
明日でとりあえず1ヶ月なので終わろうと思います。
痩せているでしょうかね。
それでは今日の朝ごはんです。
今日の朝はごはん、納豆、ソーセージ、紅しょうが入りの卵焼き、アジの甘辛ダレ、黒酢でした。
結構朝から満腹になりました。
お昼は行きつけのうどん屋に行って、うどん、かき揚げ、ゲソ天、おむすびでした。
最後に晩御飯ですが、今からサラダを食べようと思います。
黒酢が明日で最後なので、今日は焼酎の黒酢割を飲んでいます。
結構美味しいです。
それでは体重です。
今日もジムに行ったので快調に５８ｋｇでした。
明日最後の体重測定を楽しみにします。
▼即納テレビで怒涛の注文が！メキシコ産チアシードでぷくぷくふくらむダイエット【チアシード 100】タイムセールお一人様1点限り
今日で30日目になりました黒酢ダイエットです。
明日でとりあえず1ヶ月なので終わろうと思います。
痩せているでしょうかね。
それでは今日の朝ごはんです。
今日の朝はごはん、納豆、ソーセージ、紅しょうが入りの卵焼き、アジの甘辛ダレ、黒酢でした。
結構朝から満腹になりました。
お昼は行きつけのうどん屋に行って、うどん、かき揚げ、ゲソ天、おむすびでした。
最後に晩御飯ですが、今からサラダを食べようと思います。
黒酢が明日で最後なので、今日は焼酎の黒酢割を飲んでいます。
結構美味しいです。
それでは体重です。
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明日最後の体重測定を楽しみにします。
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