PR
なおですよろしく
最近は美容と健康にこっている 嫌いな物は、仕事とブログ
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
コメント新着
2020.04.03
カテゴリ： カテゴリ未分類
あなたは、最近本や雑誌、新聞を読んでいますか？
パソコンやスマートフォン、携帯電話などを利用する機会が多くて、活字を読むことは少なくなっていますか？
しかし、あなたの脳の健康を考えたら、たまには活字をしっかり目で追って、読んだ方がいいのです。
パソコンやスマートフォン、携帯電話などの液晶の画面は、すぐに消えてなくなってしまいます。
また、光の加減から脳に焼きつく時間が短いとも言われています。
ですから、しっかり印刷された活字を読むことが必要なのです。
これからますます、液晶の画面の文字が増えていくでしょう。
電子書籍なども、増えていくからです。
しかし、たまには活字を落ち着いて読んで、あなたの頭の健康をキープしたいですね。
活字は、脳に焼きつく時間が長いです。
ですから、同じ内容のものを見ても、長期間記憶されています。
反対に、液晶の画面のものは、すぐに脳の記憶の中から消えてしまいます。
これでは、脳の記憶を司る能力が衰えてしまいますね。
１日に１回ぐらいは、何かしらの活字を読みたいですね。
本でも雑誌でも、新聞でもいいのです。
あなたの気になる、関心のあるものを読んでください。
その内容を脳に焼き付けるようにして、記憶の訓練をしましょう！
☆あなたも新聞を読もう！
最近の調査では、あまり新聞を読まない方が増えています。
忙しさを理由にあげたり、インターネットやテレビを見るから必要ないという方も多いです。
しかし、最近の調査では新聞をとっていない方も増えています。
特に、若い年代には新聞をとっていない方が多いのです。
確かに、情報を得るだけならば、インターネットやテレビで十分なのかもしれません。
その方が、情報が早いこともあるでしょう。
しかし、新聞を読むことは、ただ情報を得るだけのツールではないのです。
新聞を読むときには、さまざまな内容の活字を読みます。
それは、政治、経済、社会、文化、スポーツ、お料理、もちろんテレビ欄も含まれますね。
その中から、自分なりに情報を選択していくのです。
自分にとって必要な情報を、脳に送りこむのです。
このように自分で情報を選択することは、脳にとっても効果があります。
ただ与えられて情報を見ているのとは、違っているのです。
☆活字を読んで、いつまでも若々しい脳をキープ！
この脳の働きは、いつまでも若々しい脳でいることや記憶の向上、ボケ防止などに大きな効果があります。
若いうちから、このような情報の整理を頭の中で行なっていたら、いつまでも若々しい脳でいられるのです。
あなたもいつまでも、若々しい感性や脳をキープしたいですよね。
物忘れをしたり、記憶があいまいになったりしたくないですよね。
そんなあなたには、やはり新聞などの活字を毎日読むことをお勧めいたします。
最初は、「面倒」「読みたくない」と思うかもしれません。
けれども、２，３日軽くでもいいですから読んでみてください。
すると、あなたの脳も活性化されて、更なる活字の刺激がほしくなっていくことでしょう！
新聞や雑誌、本を読む楽しさや重要性に気がつくかもしれません。
そうなったらいいですね。
パソコンやスマートフォン、携帯電話などを利用する機会が多くて、活字を読むことは少なくなっていますか？
しかし、あなたの脳の健康を考えたら、たまには活字をしっかり目で追って、読んだ方がいいのです。
パソコンやスマートフォン、携帯電話などの液晶の画面は、すぐに消えてなくなってしまいます。
また、光の加減から脳に焼きつく時間が短いとも言われています。
ですから、しっかり印刷された活字を読むことが必要なのです。
これからますます、液晶の画面の文字が増えていくでしょう。
電子書籍なども、増えていくからです。
しかし、たまには活字を落ち着いて読んで、あなたの頭の健康をキープしたいですね。
活字は、脳に焼きつく時間が長いです。
ですから、同じ内容のものを見ても、長期間記憶されています。
反対に、液晶の画面のものは、すぐに脳の記憶の中から消えてしまいます。
これでは、脳の記憶を司る能力が衰えてしまいますね。
１日に１回ぐらいは、何かしらの活字を読みたいですね。
本でも雑誌でも、新聞でもいいのです。
あなたの気になる、関心のあるものを読んでください。
その内容を脳に焼き付けるようにして、記憶の訓練をしましょう！
☆あなたも新聞を読もう！
最近の調査では、あまり新聞を読まない方が増えています。
忙しさを理由にあげたり、インターネットやテレビを見るから必要ないという方も多いです。
しかし、最近の調査では新聞をとっていない方も増えています。
特に、若い年代には新聞をとっていない方が多いのです。
確かに、情報を得るだけならば、インターネットやテレビで十分なのかもしれません。
その方が、情報が早いこともあるでしょう。
しかし、新聞を読むことは、ただ情報を得るだけのツールではないのです。
新聞を読むときには、さまざまな内容の活字を読みます。
それは、政治、経済、社会、文化、スポーツ、お料理、もちろんテレビ欄も含まれますね。
その中から、自分なりに情報を選択していくのです。
自分にとって必要な情報を、脳に送りこむのです。
このように自分で情報を選択することは、脳にとっても効果があります。
ただ与えられて情報を見ているのとは、違っているのです。
☆活字を読んで、いつまでも若々しい脳をキープ！
この脳の働きは、いつまでも若々しい脳でいることや記憶の向上、ボケ防止などに大きな効果があります。
若いうちから、このような情報の整理を頭の中で行なっていたら、いつまでも若々しい脳でいられるのです。
あなたもいつまでも、若々しい感性や脳をキープしたいですよね。
物忘れをしたり、記憶があいまいになったりしたくないですよね。
そんなあなたには、やはり新聞などの活字を毎日読むことをお勧めいたします。
最初は、「面倒」「読みたくない」と思うかもしれません。
けれども、２，３日軽くでもいいですから読んでみてください。
すると、あなたの脳も活性化されて、更なる活字の刺激がほしくなっていくことでしょう！
新聞や雑誌、本を読む楽しさや重要性に気がつくかもしれません。
そうなったらいいですね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
