PR
なおですよろしく
最近は美容と健康にこっている 嫌いな物は、仕事とブログ
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
コメント新着
2021.03.07
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49250)
カテゴリ： 美容
年齢を重ねるに従い、だんだんと広がっていく頬の毛穴。
気になってしまいますよね。
頬に楕円形の毛穴ができてしまうと、顔の印象を老けこませてしまいます。
楕円形の毛穴ができるメカニズムはこうです。
はじめ、毛穴はほぼ円形をしています。
しかし、年齢とともにお肌のコラーゲンが減少してしまうと、ハリが失われ（筋力が失われ）て、重力に逆らえなくなる。
皮膚が下がっていき、それと同時に毛穴も引っ張られる。
引っ張られた毛穴が楕円形になる・・・
という流れになります。
まず、肌のハリを取り戻すケアが大切です。
肌に弾力が生まれれば、毛穴も落ちてきません。
乾燥対策も大切ですね。
みずみずしいお肌、毛穴が目立ちにくいものです。
お風呂上りにパックをした直後は、毛穴が目立たなくなります。
これは、お肌が保水されているせいです。
おかしな話かもしれませんが、超乾燥肌も毛穴が目立ちにくいです。
水分が極端に不足している超乾燥肌は、毛穴が目立たず、いっけん陶器のような肌に見えます。
しかしこれは、実は水分不足で肌表面がつっぱっているだけです。
こういうお肌は、保水しようと思っても、なかなか浸透しません。
そして、言うまでもなくお肌の乾燥は、老化を早めてしまいます。
★たるみ対策
★保水
が大切なことがわかります。
たるみ対策として、表情筋を鍛えるのも有効です。
筋肉の力というのは、年齢とともに低下していくものです。
顔の筋肉である表情筋も同じです。
表情筋を鍛えるには、顔面体操が有効とされますが・・・
もっとお手軽な方法として、「たくさん笑う」ということをおすすめしたいです！
喜怒哀楽に乏しい生活をしていると、表情筋が使われずに衰えやすくなります。
なので、喜怒哀楽を生活に取り込めるような配慮が必要なわけですが、「怒」よりも「喜」あるいは「楽」を優先させてほしいのです。
なぜかというと、笑った顔のときに使う筋肉は怒った顔のときに使う筋肉よりもずっと多いためです。
ですから、表情筋を鍛えるために、どんどん笑っていただきたいのです。
たくさん笑えば人生もハッピーになるし、ストレスも緩和されてお肌の調子も良くなります。
美容にとっては、いいことずくめです。
また、お肌が乾燥している状態で、小鼻の黒ずみも気になる場合は、やっかいなことになります。
こういう状態の場合、スキンケアでは小鼻の黒ずみを解消させるために、洗顔を重点的に行うことと思われます。
しかし、乾燥しているお肌に、それはあまりに酷な仕打ちです。
乾燥はますます進み、しわやたるみなどが、ますます引き起こされてしまします。
もちろん、頬の毛穴の楕円化も進行しやすくなります。
毛穴対策は、きちんと洗顔、そしてきちんと保湿がとっても大切なのです！
頬の毛穴を解消させるには、保水がとても大切です。
水分を補給すれば、キメがととのってきます。
そして毛穴も閉まってくるのです。
また、肌のバリア機能が壊れている状態では、いくら水分を与えても蒸発してしまうばかりです。
まず、お肌のバリア機能を回復させるケアを優先させましょう。
気になってしまいますよね。
頬に楕円形の毛穴ができてしまうと、顔の印象を老けこませてしまいます。
楕円形の毛穴ができるメカニズムはこうです。
はじめ、毛穴はほぼ円形をしています。
しかし、年齢とともにお肌のコラーゲンが減少してしまうと、ハリが失われ（筋力が失われ）て、重力に逆らえなくなる。
皮膚が下がっていき、それと同時に毛穴も引っ張られる。
引っ張られた毛穴が楕円形になる・・・
という流れになります。
まず、肌のハリを取り戻すケアが大切です。
肌に弾力が生まれれば、毛穴も落ちてきません。
乾燥対策も大切ですね。
みずみずしいお肌、毛穴が目立ちにくいものです。
お風呂上りにパックをした直後は、毛穴が目立たなくなります。
これは、お肌が保水されているせいです。
おかしな話かもしれませんが、超乾燥肌も毛穴が目立ちにくいです。
水分が極端に不足している超乾燥肌は、毛穴が目立たず、いっけん陶器のような肌に見えます。
しかしこれは、実は水分不足で肌表面がつっぱっているだけです。
こういうお肌は、保水しようと思っても、なかなか浸透しません。
そして、言うまでもなくお肌の乾燥は、老化を早めてしまいます。
★たるみ対策
★保水
が大切なことがわかります。
たるみ対策として、表情筋を鍛えるのも有効です。
筋肉の力というのは、年齢とともに低下していくものです。
顔の筋肉である表情筋も同じです。
表情筋を鍛えるには、顔面体操が有効とされますが・・・
もっとお手軽な方法として、「たくさん笑う」ということをおすすめしたいです！
喜怒哀楽に乏しい生活をしていると、表情筋が使われずに衰えやすくなります。
なので、喜怒哀楽を生活に取り込めるような配慮が必要なわけですが、「怒」よりも「喜」あるいは「楽」を優先させてほしいのです。
なぜかというと、笑った顔のときに使う筋肉は怒った顔のときに使う筋肉よりもずっと多いためです。
ですから、表情筋を鍛えるために、どんどん笑っていただきたいのです。
たくさん笑えば人生もハッピーになるし、ストレスも緩和されてお肌の調子も良くなります。
美容にとっては、いいことずくめです。
また、お肌が乾燥している状態で、小鼻の黒ずみも気になる場合は、やっかいなことになります。
こういう状態の場合、スキンケアでは小鼻の黒ずみを解消させるために、洗顔を重点的に行うことと思われます。
しかし、乾燥しているお肌に、それはあまりに酷な仕打ちです。
乾燥はますます進み、しわやたるみなどが、ますます引き起こされてしまします。
もちろん、頬の毛穴の楕円化も進行しやすくなります。
毛穴対策は、きちんと洗顔、そしてきちんと保湿がとっても大切なのです！
頬の毛穴を解消させるには、保水がとても大切です。
水分を補給すれば、キメがととのってきます。
そして毛穴も閉まってくるのです。
また、肌のバリア機能が壊れている状態では、いくら水分を与えても蒸発してしまうばかりです。
まず、お肌のバリア機能を回復させるケアを優先させましょう。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[美容] カテゴリの最新記事
-
栄養不足なときはサプリメント併用も可 2023.02.23
-
一日のカロリー摂取量の目安は1.200kcl前後 2023.02.19
-
体によくない添加物やインスタント食品 2023.02.17 コメント(1)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
