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テーマ： ダイエット！健康！美容！(49248)
カテゴリ： 美容
目元のお悩みで、とくに気になりがちなのがクマ。
クマがあるだけで、顔が老けてしまうものです。
別に疲れていないのに「疲れてる？」とまわりに訊かれたり、顔の印象を悪くさせたりしてしまうのも、クマが原因のことが多いです。
しかし一口にクマと言ってもその種類はいくつかあります。
順番に見ていきましょう。
★茶グマ
茶色いクマは、メラニン色素の沈着が原因です。
ですから、シミやくすみの仲間と言えるかもしれません。
顔をこするなど、刺激によっても茶グマはできてしまいます。
目をこするという物理的な刺激も色素沈着となってしまうので要注意。
茶グマへの対策としては、ビタミンCの摂取が重要となります。
ビタミンCには美白作用があります。
これでメラニン色素の沈着を改善させていくケアが望まれます。
また、クレンジングを丁寧にすることで、色素沈着を改善させる助けになります。
ただし、クレンジングは肌にダメージを与えるものでもあるので、保湿することも忘れてはいけません。
★青グマ
青グマは、血行不良が原因です。
目元が青っぽく変色しているときは、血行不良で血液が酸素不足になっています。
目元の皮膚は、顔の中でも薄いです。
薄い皮膚を通して、酸素不足となった血管が透けて見え、青黒いクマとなるのです。
青グマを解消させるには、血流を促進させるケアが有効です。
蒸しタオルで血行を促進させましょう。
スキンケアをするときに、まず蒸しタオルで顔を温めるといいですね。
血行が促進されて、クマ解消のほかに、洗顔効果アップ、そのあとの化粧水などの美容成分の浸透率を上げてくれます。
目の下をマッサージすることでも血行を促進できます。
美肌のゴールデンタイムである夜10～深夜2時を含む、十分な量の睡眠をとりましょう。
★黒グマ
黒クマは、目の下の細かいしわやたるみによって影ができることによって、黒く見えている状態をいいます。
目の下のふくらみである涙堂、目袋は、目元をチャーミングにしてくれる特徴です。
しかし、注意を怠ると、たるみができやすくなるので要注意。それが黒グマへとつながってしまいます。
黒グマを解消するには、アンチエイジング成分の摂取が大切です。
肌にハリをもたらしてくれるコラーゲン、抗酸化作用のあるビタミンEを意識して摂取するようになります。
小じわやたるみを解消できれば、おのずと黒グマもなくなってきます。
また、ゴシゴシこするなど、刺激を与えないことも大切です。
茶グマ、青グマ、黒グマと、それぞれで特徴が異なります。
ケアする際も、それに合わせた方法をとらなければいけません。クマが気になっているのなら、鏡を見て、自分はどの「クマ」のタイプに当てはまるのか、考えてみましょう。
クマがあるだけで、顔が老けてしまうものです。
別に疲れていないのに「疲れてる？」とまわりに訊かれたり、顔の印象を悪くさせたりしてしまうのも、クマが原因のことが多いです。
しかし一口にクマと言ってもその種類はいくつかあります。
順番に見ていきましょう。
★茶グマ
茶色いクマは、メラニン色素の沈着が原因です。
ですから、シミやくすみの仲間と言えるかもしれません。
顔をこするなど、刺激によっても茶グマはできてしまいます。
目をこするという物理的な刺激も色素沈着となってしまうので要注意。
茶グマへの対策としては、ビタミンCの摂取が重要となります。
ビタミンCには美白作用があります。
これでメラニン色素の沈着を改善させていくケアが望まれます。
また、クレンジングを丁寧にすることで、色素沈着を改善させる助けになります。
ただし、クレンジングは肌にダメージを与えるものでもあるので、保湿することも忘れてはいけません。
★青グマ
青グマは、血行不良が原因です。
目元が青っぽく変色しているときは、血行不良で血液が酸素不足になっています。
目元の皮膚は、顔の中でも薄いです。
薄い皮膚を通して、酸素不足となった血管が透けて見え、青黒いクマとなるのです。
青グマを解消させるには、血流を促進させるケアが有効です。
蒸しタオルで血行を促進させましょう。
スキンケアをするときに、まず蒸しタオルで顔を温めるといいですね。
血行が促進されて、クマ解消のほかに、洗顔効果アップ、そのあとの化粧水などの美容成分の浸透率を上げてくれます。
目の下をマッサージすることでも血行を促進できます。
美肌のゴールデンタイムである夜10～深夜2時を含む、十分な量の睡眠をとりましょう。
★黒グマ
黒クマは、目の下の細かいしわやたるみによって影ができることによって、黒く見えている状態をいいます。
目の下のふくらみである涙堂、目袋は、目元をチャーミングにしてくれる特徴です。
しかし、注意を怠ると、たるみができやすくなるので要注意。それが黒グマへとつながってしまいます。
黒グマを解消するには、アンチエイジング成分の摂取が大切です。
肌にハリをもたらしてくれるコラーゲン、抗酸化作用のあるビタミンEを意識して摂取するようになります。
小じわやたるみを解消できれば、おのずと黒グマもなくなってきます。
また、ゴシゴシこするなど、刺激を与えないことも大切です。
茶グマ、青グマ、黒グマと、それぞれで特徴が異なります。
ケアする際も、それに合わせた方法をとらなければいけません。クマが気になっているのなら、鏡を見て、自分はどの「クマ」のタイプに当てはまるのか、考えてみましょう。
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