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日本酒というと、おじさんが飲むお酒、というイメージがあります。

でもそうじゃありません !

日本酒は、女性にこそ飲んで欲しい飲み物です。

日本酒には美容効果があるためです。

発酵食品は、微生物の力により、さまざまな効能が付加された食べ物です。

発酵食品には 健康効果 のあるものや、 美容効 果のあるものがあります。

日本酒は 美容効果 が特に優れています。　

もともと、お酒を飲むことは、美容にとって良いことです。

アルコールを摂取すると、全身の毛細血管が広がり、血流が改善されます。

血流改善すれば、 新陳代謝が活発 になります。

血液の流れが潤滑になると、血液に乗った栄養が体の隅々まで運ばれて、お肌がキレイになってきます。

日本酒を飲んだときは、他のアルコール飲料を飲んだときよりも、体温が 2 高い状態になります。

それだけ血流が促進されて、美肌効果も高まる、というわけですね。　

日本酒には、独自の美容効果もあります。

日本酒には 「コウジ酸」 という成分が含まれています。

これは日本酒独自の成分です。

コウジ酸は、 美白効果 をもたらしてくれる成分です。メラニン色素の生成を抑えるため、しみやほくろを薄くする働きがあるのです。

美白を気にするなら、日本酒を飲んでスキンケアしましょう !

日本酒は、飲むだけではなく、肌に塗っても効果があります。

さいきんでは、 日本酒の成分である「コウジ酸」を配合する美白化粧品 も増えています。　

近年の研究により、コウジ酸には アンチエイジング効果 もあることが分かってきました。

コウジ酸には 細胞の老化を防ぐ と考えられる成分が含まれているのです。

細胞の老化を防ぎ、細胞を活性化させる成分として、コウジ酸は美容界から高い注目を浴びています。

ある化粧品会社の実験によると、髪の毛の組織を培養し、コウジ酸の育毛状況を検証したところ、老化して発毛力が衰えた頭皮、毛根に対し、 育毛効果 が認められました。

つまり、肌への若返り効果と同時に、髪の毛にも若々しさを与えてくれるということですね !

日本酒には ストレスを緩和 する働きもあります。

お肌のことを考えるのなら、ストレスはぜひとも避けたいところです。

ストレスは 肌トラブル を生み出し、 肥満 になりやすくさせてしまいます。

お酒を飲むと、大脳皮質の抑制が解け、精神的なストレスを解消できます。

そして日本酒には、収縮した血管を広げ、血流を改善させるはたらきが高いです。

ストレスを感じたときは、日本酒を飲んでみましょう。 マッサージ をしたときのように、筋肉のコリがほぐれて、リラックスできるはずです。筋肉の緊張が解きほぐされてきて、癒しがもたらされます。　

お風呂に日本酒を入れると、 美容効果のある酒風呂 ができあがります。

とくに日本酒は、 皮下組織細胞の働きが活発化 し、 汗腺の異常分泌が調整 されるので、顔や首筋の 多汗症の改善 にも役立ちます。

37 度前後のお風呂の湯にコップ 2 ～ 3 杯の日本酒を入れるだけでできあがりなので、一度お試しを。