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中国の民間療法「かっさ」から生まれたかっさマッサージ。
板状に加工した水牛の角や、石を使ってマッサージするというものです。
「かっさ」では、 濁った「気」と「血」の流れを整えることで、新陳代謝を促し、老廃物を排出する と考えられています。
マッサージが体に良いことは知られていますが、かっさプレートを使うとさらに効果的。
パワーストーンを使った、かわいいタイプも販売されていますよね。
ピンクのかわいいローズクオーツ製かっさプレートは、ポーチに入れてオフィスに持って行っても、良いですよね。
中国の秘密の儀式・・・的な雰囲気は、微塵も感じられません。
かっさマッサージは、基本的にいつでも行うことが出来ます。
だから、オフィスに持って行って、ちょっと時間が空いたときに、マッサージをしてもいいんです。
でも、おすすめしたいのは朝ですね!
朝は寝起きで、むくみもできやすいです。
朝起きて、顔を洗う前にマッサージクリームなどを顔から鎖骨までタップリと塗りましょう。
それからかっさマッサージです。
マッサージクリームのおかげで、むくみ改善できるし、さらにマッサージで血流も良くなるのです。
かっさマッサージは、とても簡単にできてしまいます。
時間も 10 分程度で完了することが可能。
朝、コーヒーメーカーをセットして、出来上がるまでの間にマッサージするのもいいかもしれません。
朝の忙しい時間、スキンケアに時間をかけたくない!
でも、キレイでいたい!!
という方におすすめです。
ほんの少しの時間をかけることで、血のめぐりがよくなって、小顔効果が得られるんです。
そのあとのメイクの時間も短縮できそうですね。
夜、おうちに帰ってきて、くつろぎながらかっさマッサージしたいという方も多いかもしれません。
もちろん夜でもオーケーです。
夜にかっさマッサージするなら、 入浴中 がおすすめです。
半身浴をして、体がリラックスしているときがベストなタイミングですね。
体が温まって、血の巡りが良くなっています。
だから、効果も出やすいのです。
オイルを全身に塗っても、キレイに洗い流せるのが嬉しいですね!
ちなみに、プレートは ヘッドマッサージ にも使えます。
おうちでヘッドスパをしている方は、かっさプレートを導入すると良いでしょう。
ヘッドマッサージ用のクレンジングシャンプーをたっぷりつけ、かっさプレートでマッサージします。
1 日の疲れがとれて、すっきりすること間違いなしです。
ただ、お風呂のときにかっさプレートでマッサージをするときには、 水分補給 を忘れないようにしましょう。
血行がすごく上がる ので、 のぼせてしまうおそれ があるのです。
お風呂に入る前と、入った後は、コップ 1 杯のお水を忘れないようにしましょう。
そのほか、持ち歩いて、気が向いたときにマッサージするのも良いかもしれませんね。
肌が乾燥してくる季節です。
クリームで保湿したら、かっさプレートでついでにマッサージ しましょう。
ダブルで美肌 に近づけます。
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