趣味のブログ、なんでもあります。

いつもみずみずしくうるおったお肌は、女性の憧れです。

乾燥しがちなこの季節、カサカサしたり、粉をふいてしまったり、すぐに乾燥注意報が出てしまうお肌を、一生懸命ケアしている方も多いでしょう。

でも、肌本来の基礎体力である肌力を強めれば、そもそも乾燥しにくくなります。

肌力が弱っていると、乾燥した外気にふれたときに、 すぐ水分を奪われてしまいます。

なので、保水をすぐにしないといけません。

つまり、 事後処理 をする、ということですね。

でも、肌力が強いと、 乾燥した外気に包まれていても、うるおい肌を保てます。

お肌のためにも、ケアする私たちのためにも、こちらのほうが 都合がいい 話。

肌力を強めて、乾燥知らずのうるおい肌になりましょう。　

肌力を高めるためには、保水が大切です。

毎日のスキンケアで、 化粧水を使い、水分補給 をします。

せっかく水分を補給しても、そのまますべて、蒸発してしまっていては、乾燥に逆戻りです。

補った水分を肌の内部に留めるケアも必要です。

文字通り 「保水」 ですね。

保水に効果がある成分として、一番強力なのが、 ヒアルロン酸。

いろいろな基礎化粧品に利用されている、うるおい成分です。

ヒアルロン酸は 保水力 がたいへん強いです。

だから、補った水分をギュッと閉じ込めて、蒸発してしまうのを防いでくれます。　

ヒアルロン酸が一生懸命水分をキープしようと頑張っても、フタが開いていれば、どうしても水分は逃げて行ってしまいます。

なので、フタをする、というのも大切なことです。

この機能を果たしてくれるのが、 乳液やクリーム です。

化粧水でたっぷり保水し、ヒアルロン酸入り美容液で水分をキープさせた後は、乳液やクリームでフタをしましょう。

この 3 つのステップをしっかり守ることで、肌力は強くなっていきます。　

①に水分補給、

②に水分をキープ、

③にフタをする。

この 3 工程を毎日行っても、まだ安心はできません。

この機能が、本当にきちんとはたらいているのか、チェックすることが大切なのです。

せっかくスキンケアしても、ちゃんと機能していなければ、乾燥は防げません。

なので、 チェック のステップこそ、肌力を強めるためにもっとも大切なステップと言えます。　

肌力がついているかどうか、もっともよく分かるのが 朝起きた時の肌状態。

前の日の夜にスキンケアで保水したものが、 どれだけ保持されているのか 、チェックしてみましょう。

これで、お肌がもっちりとしていたら、保水は成功。

肌力はついています。　

お肌の状態は、日によっても変化します。

「昨日の朝は大丈夫だったのに、今日はなんだかカサカサしている」 ということもあるかもしれません。

そんなときには、あなたの肌が、なんらかの理由により水分を失っている状態。

朝のスキンケアでは、より多く保水してあげましょう。

毎朝の肌状態をチェックして、肌力を高めるスキンケアが成功しているのか、チェックすることが大切ですね。