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お約束で、3連休はずっと会社に篭って仕事でした。
そもそも、「3連休で仕事しよう」と思っているのがよくないのですが…。
木曜日の夜から徹夜がはじまったのですが、さすがに土曜日の夜から具合が悪くなってしまい、その原因がはじめ何なのかわかりませんでした。
はじめ、「風邪引いたのかなあ?」と思ったのですが、頭痛も、吐き気もして、フラフラでした。
すると、社員から「yoshyさん、それは疲労と、肩凝りですね」 と言われて、「は!」としました。
そうかあー、よく人が「肩凝りで、吐き気がする」というのはこういう状況なんだ、と。
とにかく今週が怒涛のプレゼン、報告ラッシュで、おまけに会社の重要案件も重なっており、10月、11月くらいから海外出張もあったりと、全く休んでいないのです。
私は、適度な運動をずっとしているのですが、この二ヶ月ほど全く身体も動かしていない。
やっぱり、それがよくないのだと痛感しました。
本日、15時からの報告で、昨日は一応仕上げて、夜中の11時から、久々にアロママッサージへ、
近くのオリーブの白金店
http://www.olivespa.co.jp/shirogane/top.html
最高でした。 聞けば、客の半分は男性だそうです。 朝の4時までやっていて、私も仕事終わって、深夜の12時から行きました。
気持ちよかった…。 それでぐっすり寝て、気持ちもすっきり体調も復活!
そして、今日のプレゼンも無事終了、となりました。
お疲れ様でした。
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