2023年05月16日
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おはようございます。福十郎でございます( ^^) _U~~。
2023年3月28日に断酒を決意しました。
断酒日記を書くと続けられやすい、との情報を得たので、
自分用の非公開日記を書いております。
それを、自分にしかわからないような表現などを編集して、公開することにしました。
ご興味のある方は、よろしければご覧下さいませ。
元々自分専用日記なので敬語等、おかしなところございますが、ご了承くださいませ。
2023年4月１6日(日）断酒２０日目
夜勤6連勤後の朝。
右のこめかみが痛い。身体も全体的にだるい。
一寝入りして運動すればなおるか？
とりあえず3時間ほど寝てジムに行った。
こめかみの痛みはあまり良くならない。身体も疲れている。
お風呂入っても、サウナに入っても良くならない。
それで、缶チューハイ買って飲んでしまった。
だけど酔っ払いもしない。
何本か買ったけど、一本だけ飲んであとは捨ててしまった。
夜勤6連勤とコーヒーをさすがに飲み過ぎたかなあ？
2023年4月１７日(月）断酒２１日目
今日は、お仕事はお休み。
右こめかみの痛みと身体のだるさはまだ続いている。
とにかくずっと寝てた。
2023年4月１８日(火）断酒２２日目
体調は回復。
元気にお仕事ができた。
なによりだ。
こんな好調不調を繰り返していくのだろう。
2023年4月１９日(水）断酒２３日目
特に問題もなく順調。
2023年4月２０日(木）断酒２４日目
今日は20日。「ウエル活」の日。
さっそく近所のウエルシアへ。
いきなり、お豆腐２０％引き、食パン半額。
テンション上がりました。
でお酒も買って飲んでしまいました。
「アイターッッ！」
そうだよ。お酒は嬉しい時やお祝いの時にも飲むものでした。
と、突然の体調不良がここで回復したかに思われました。
しかしながら、ここから体調がどんどん悪くなっていきました。
この日記を書いているのが2023年の5月17日（水）です。
今は日記を書く気力が出るほど回復したので書いています。
しかしながら、20日間ほど今までに経験したことのない謎の体調不良に襲われました。
病院に行けば良いのでしょうが、あまり病院には行きたくないのですね。
結局行きませんでした。
今はもう元気にお仕事もしております。
その間のことは後日書かせていただきます。
ではでは、福十郎でございました( ^^) _U~~
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