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吉田くん@ Re:あーあぁ。(12/27) 病んでるね(笑)
ヨッシーです。@ Re[1]:記憶(11/15) まるこさん >よしくんですよね? >昔お…
まるこ@ Re:記憶(11/15) よしくんですよね? 昔お笑いやられてたよ…
ヨッシー@ Re:無気力(04/13) たかし君 ありがとー‼︎
たかし@ Re:無気力(04/13) 何かしたいと思えるだけ最高✨ それすら思…

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2008.02.20
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カテゴリ: お疲れ
久しぶりの更新です!

先日病院に行き、生活習慣病の検診にに行ってきまして
昨日その結果を聞きに行ってきました!

なんでも、悪玉コレステロールが僕の体には多い様でして
かる~く先生に指導を受けてしまいました。

食事に気をつけろと・・・。

簡単でした!

肉、お菓子、ジュース、卵、などを控えるようにと!
野菜を食べるのと、適度な運動ぅ~?


運動しろ?

確かにこんぱる座を辞めてから病気をし、タバコは止めれたものの
あまり動いてなかったのは確か!

つつしんで、この指導を受け、精進しようと思いました!

そんな今日このごろのYOSSYです!





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Last updated  2008.02.20 15:39:27
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