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2020.07.25
テーマ： 適正体重ダイエット(202)
カテゴリ： ダイエット記録
開始 2020.6.25(木) 64.4㎏
2週間後 2020.7.9(木) 61.8㎏ (-2.6㎏)
4週間後 2020.7.23(木) 61.3㎏ (-0.5㎏)
1ヶ月目の成果
2020.7.25(土)現在 60.8㎏ Total -3.6㎏
目標まで あと 7.2㎏適正体重 53.6㎏
2週間後 2020.7.9(木) 61.8㎏ (-2.6㎏)
4週間後 2020.7.23(木) 61.3㎏ (-0.5㎏)
1ヶ月目の成果
2020.7.25(土)現在 60.8㎏ Total -3.6㎏
目標まで あと 7.2㎏適正体重 53.6㎏
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